400IU D3 là bao nhiêu giọt?
|
Vitamin D3 Ddrops 400 I.U của Mỹ được cấu tạo ở dạng lỏng cho bé dễ dàng hấp thu, không gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Show
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển khung xương và răng của trẻ sơ sinh, tham gia vào quá trình hấp thụ canxi, photpho ở ruột và thận, điều hòa việc tổng hợp và bài tiết nội tiết tố quan trọng.
(Công dụng của Thuốc nhỏ Baby Ddrops Vitamin D3 400 I.U 90 Giọt Cho Bé Sơ Sinh Của Mỹ - Ảnh minh họa)
Thành phần:Được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: lúa, ngô, đậu nành và chất gluten, không chứa chất bảo quản, không có hương liệu tạo màu, tạo mùi, vô cùng an toàn cho trẻ. Hướng dẫn sử dụng:Theo chứng nhận của Hội Nhi khoa Canada và Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ chỉ 1 giọt Vitamin D3 Ddrops là đủ để cung cấp liều lượng 400 IU vitamin D hàng ngày cho bé. Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh khi được cung cấp đầy đủ và đúng cách sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và toàn diện. Đặc biệt là hệ khung xương chắc khỏe, hạn chế tình trạng suy dinh dưỡng, thấp bé, nhẹ cân. Vậy, bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh cần lưu ý những gì? Cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh sao cho đúng? Những trăn trở của mẹ về việc bổ sung vitamin D3 cho bé sẽ được giải đáp ngay trong bài viết sau. Cùng với vitamin D2, vitamin D3 (cholecalciferol) là một dạng chính của vitamin D, rất cần thiết đối với sự phát triển hệ cơ xương và tăng cường miễn dịch ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vitamin D3 được tìm thấy trong các thực phẩm tự nhiên có nguồn gốc động vật (như cá hồi, trứng gà, dầu gan cá, sữa bò…) và các loại thực phẩm chức năng. So với vitamin D2, vitamin D3 được đánh giá cao hơn, giúp cải thiện tình trạng thiếu vitamin D của cơ thể hiệu quả và hấp thụ canxi tốt hơn. Vitamin D3 đặc biệt hiệu quả với những trẻ sơ sinh bị thiếu vi chất, suy dinh dưỡng thể thấp còi, hoặc bị còi xương do thiếu vitamin D trầm trọng. Mục lụcTại sao cần bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh?Chuyên gia sức khỏe cảnh báo, trẻ sơ sinh nếu không được bổ sung vitamin D3 đầy đủ sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, sự phát triển thể chất, đặc biệt chiều cao trong tương lai. Trẻ thiếu vitamin D3 kéo dài có thể ảnh hưởng đến quá trình hình thành và phát triển hệ cơ xương, xương phát triển không bình thường, biến dạng. Vitamin D3 rất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ, đặc biệt sự phát triển hệ cơ xương khỏe mạnh. Không chỉ ảnh hưởng tới hệ cơ xương, sự thiếu hụt vitamin D3 còn khiến trẻ bị suy dinh dưỡng thấp bé nhẹ cân, chức năng miễn dịch của cơ thể suy giảm dễ mắc bệnh, chứng suy hô hấp… Do đó, chuyên gia khuyến cáo, bố mẹ nên chú trọng bổ sung vitamin D3 cho bé trong tất cả các giai đoạn phát triển để đảm bảo sự tăng trưởng thể chất trong tương lai cũng như nâng cao hệ miễn dịch. Những nguồn bổ sung vitamin D3 trong trẻ sơ sinhNguồn bổ sung vitamin D3 trong trẻ sơ sinh tốt nhất là từ sữa mẹ và sữa công thức. Ngoài ra, thực phẩm giàu vitamin D3, thuốc D3 cho trẻ sơ sinh và tắm nắng cũng là những nguồn cung cấp vitamin D3 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hiệu quả. 1. Sữa mẹTrước 6 tháng tuổi, trẻ được khuyến khích nên bú mẹ hoàn toàn cho đến khi trẻ ăn dặm để đảm bảo sự phát triển thể chất, luôn khỏe mạnh. 100g sữa mẹ chứa 3 IU vitamin D. () Để đảm bảo sữa mẹ cung cấp đủ vitamin D3 cho bé, mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống sau sinh khoa học, cân bằng các nhóm dưỡng chất quan trọng (bao gồm chất đạm, chất béo, chất bột đường, vitamin và khoáng chất), đa dạng các thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày. Trong đó, cần đặc biệt tăng cường ăn các thực phẩm tự nhiên giàu vitamin D3 như cá hồi, trứng, sữa, dầu gan cá, ngũ cốc, nước cam,… Ngoài ra, mẹ cũng có thể cung cấp thêm vitamin D3 cho cơ thể thông qua các loại thuốc, sản phẩm bổ sung có bán trên thị trường. Bên cạnh đó, để tăng cường chất và lượng sữa cho bé bú mẹ nên uống nhiều nước (nước lọc, sữa, nước trái cây…) và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc bản thân để sức khỏe nhanh chóng hồi phục sau cuộc “vượt cạn”. 2. Sữa công thức tăng cường vitamin D3Trường hợp mẹ không đủ sữa cho bé bú hoặc mẹ có vấn đề về sức khỏe không thể cho bé bú hay trẻ trên 6 tháng tuổi, phụ huynh nên chọn loại sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh có thành phần dinh dưỡng tương tự sữa mẹ, đặc biệt giàu vitamin D3 để tránh cơ thể trẻ bị thiếu hụt dưỡng chất quan trọng này. Trung bình 100g sữa công thức tăng cường vitamin D3 cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi chứa khoảng 361 IU vitamin D. () 3. Thực phẩm giàu vitamin D3 cho trẻ từ 6-12 tháng tuổiKhi bé bước vào độ tuổi ăn dặm, mẹ nên xây dựng thực đơn ăn dặm khoa học, cân bằng đầy đủ các nhóm chất, kết hợp bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin D vào chế độ ăn của trẻ. Cá béo như cá hồi, cá mòi là thực phẩm giàu vitamin D3 tốt nhất. Ngoài ra, vitamin D3 còn được tìm thấy nhiều trong trứng, gan bò, cá ngừ, sữa chua,… 4. Tắm nắng cho trẻ sơ sinhNgoài cung cấp vitamin D3 cho trẻ sơ sinh từ sữa mẹ hoặc sữa công thức, việc cho trẻ tắm nắng mỗi ngày cũng giúp cơ thể tự tổng hợp được nguồn vitamin D hiệu quả hơn. Thời điểm tạo được nhiều vitamin D nhất là từ 9 đến 15 giờ, đây là lúc trong ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím UVB ở mức cao nhất. Để hiệu quả và an toàn cho bé, khi tắm nắng mẹ nên để trẻ nằm yên một chỗ, đồng thời nên che những phần nhạy cảm trên cơ thể trẻ như mắt, vùng kín… và chỉ nên cho trẻ tắm nắng trong khoảng 10-15 phút, tránh phơi nắng quá lâu, mặc thêm quần áo và có thể dùng kem chống nắng để phòng tránh nguy cơ bị bỏng, cũng như hạn chế ảnh hưởng đến sức khoẻ của bé. Để giảm nguy cơ ung thư da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, FDA và Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo không để trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, và cần bảo vệ trẻ bằng quần áo và mũ khi đi ra ngoài. (3) Tắm nắng cũng là cách bổ sung vitamin D3 trẻ sơ sinh hiệu quả 5. Thuốc D3 cho trẻ sơ sinhĐa số bác sĩ đều khuyến nghị trẻ sơ sinh uống bổ sung vitamin D3 vì sự nguy hiểm của tia UV và hầu hết trẻ em sẽ không nhận đủ loại vitamin D thông qua chế độ ăn uống. Vì thế, dù trẻ sơ sinh đang bú mẹ, bú sữa công thức, trong tuổi ăn dặm, mẹ vẫn cần bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh từ các chế phẩm (thuốc) bổ sung vitamin D trên thị trường nhằm chắc chắn bé nhận được đủ lượng vitamin D mỗi ngày theo khuyến cáo. Để bổ sung loại vi chất này cho trẻ hiệu quả, an toàn, mẹ cần hỏi ý kiến chuyên gia, không nên tự ý mua thuốc về sử dụng cho con nhằm tránh các biến chứng xấu do dùng vitamin quá liều gây ra. Hướng dẫn cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh an toàn, hiệu quảVậy cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh như thế nào cho đúng, vitamin D3 cho trẻ sơ sinh uống vào lúc nào thì tốt,…chính là những lưu ý quan trọng mà mẹ bỉm sữa cần quan tâm lúc này. Dưới đây là giải đáp một số thắc mắc thường gặp trong việc bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh, mẹ có thể tham khảo để biết cách bổ sung cho con sao cho an toàn. 1. Một ngày, trẻ sơ sinh cần bổ sung bao nhiêu vitamin D3 là đủ?Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, nhu cầu vitamin D3 của trẻ từ 0-12 tháng có sức khỏe bình thường khoảng 400 IU/ngày. Trường hợp trẻ bị thiếu hụt vitamin D3 trầm trọng hoặc sinh thiếu tháng, có thể cần bổ sung từ 400 – 800 IU/ngày. 2. Trẻ sơ sinh bú mẹ và uống sữa công thức hoàn toàn có cần uống vitamin D3 không?CÓ, sữa mẹ không cung cấp đủ lượng vitamin D cho trẻ sơ sinh (4). Trẻ sơ sinh 0-12 tháng tuổi cần 400 IU vitamin D mỗi ngày (5). Nghiên cứu cho thấy trẻ 1-6 tháng tuổi bú mẹ hoàn toàn tiêu thụ trung bình 750ml sữa mỗi ngày (6). Như vậy, trẻ bú mẹ hoàn toàn chỉ đáp ứng được khoảng 1/2 nhu cầu vitamin D mỗi ngày. Ngoài ra, chế độ ăn của mẹ thiếu chất, thiếu cân đối cũng ảnh hưởng đến hàm lượng vitamin D có trong sữa mẹ. Tương tự, nếu bé không bú đủ 1000ml sữa công thức, hoặc sữa không được bổ sung thêm vitamin D3 cũng khiến trẻ sơ sinh bú sữa hoàn toàn thiếu vitamin D. Lúc này uống thuốc D3 cho trẻ sơ sinh là lựa chọn hàng đầu được các bác sĩ khuyến nghị. 3. Khi nào cần cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3?Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị trẻ bú mẹ và bú mẹ một phần nên được bổ sung 400 IU mỗi ngày vitamin D ngay sau khi sinh theo hướng dẫn của bác sĩ (7). Bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh ngay từ khi chào đời giúp tạo nền tảng cho sự phát triển khỏe mạnh, hệ cơ xương chắc khỏe của trẻ về sau. 4. Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh uống vào lúc nào trong ngày?Có thể cho trẻ uống vitamin D3 bất cứ lúc nào trong ngày, sáng, trưa, chiều tối, uống khi bụng đói hoặc no đều được. Thời điểm vàng mẹ nên cho trẻ uống vitamin D3 là cùng lúc hoặc ngay sau bữa sáng có chứa nguồn chất béo chất lượng (vì vitamin D3 chỉ tan trong dầu nên sẽ hòa tan cùng lượng chất béo có sẵn trong thức ăn dễ dàng hơn) để trẻ có thể hấp thụ tối đa và tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ. Bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh vào buổi sáng cùng với canxi là tốt nhất 5. Bổ sung vitamin D3 cho trẻ đến khi nào?Mẹ cần bổ sung 400 IU vitamin D3 dạng lỏng mỗi ngày cho đến khi trẻ 2 tuổi, hoặc đến khi trẻ uống đủ 1000ml sữa công thức có bổ sung vitamin D mỗi ngày, trừ khi có chỉ định khác của bác sĩ. Bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh quá liều có sao không?Mặc dù vitamin D3 là cần thiết, nhưng nếu cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh không được kiểm soát tốt sẽ dễ dẫn đến việc bổ sung quá mức cần thiết, uống quá liều cũng gây ra nhiều hậu quả khôn lường. Cụ thể, trẻ sơ sinh nếu bổ sung vitamin D3 không đúng cách sẽ gặp các hệ lụy sau:
Do đó, để tránh bổ sung vitamin D3 quá liều, không đúng cách, trước khi bổ sung vitamin D3 cho trẻ mẹ cần kiểm tra tình trạng và mức độ thiếu hụt loại vi chất này trong cơ thể trẻ tại Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome. Đồng thời hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa về việc lựa chọn sản phẩm, hoặc cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh nào tốt nhất, phù hợp với độ tuổi, tình trạng sức khỏe của trẻ, đặc biệt là những trẻ có tiền sử bệnh tật (mắc hội chứng kém hấp thu, bệnh thận, bệnh gan…). Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh loại nào tốt?Bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng cho biết, trên thị trường hiện nay rất đa dạng các sản phẩm bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do đó, rất khó để kết luận loại nào là tốt nhất. Dưới dây là một số tiêu chí để giúp bố mẹ có thêm thông tin và chọn được sản phẩm bổ sung vitamin D3 phù hợp cho con: 1. Sản phẩm bổ sung vitamin D3 dạng nhỏ giọtVới trẻ sơ sinh, nếu dùng vitamin D3 ở thể lỏng thì dạng bình nhỏ giọt và dạng bình xịt là 2 lựa chọn phổ biến nhất. Trong 2 dạng này, nhiều bố mẹ chọn sử dụng dạng nhỏ giọt cho con hơn vì tính tiện lợi. Dạng nhỏ giọt rất dễ pha vào nước uống hay thức ăn của trẻ. Dạng nhỏ giọt vừa dễ sử dụng vừa có thể căn chỉnh đúng liều lượng, tránh bổ sung thiếu hoặc thừa vi chất. Vitamin D3 dạng nhỏ giọt giúp bố mẹ dễ dàng canh chuẩn xác liều lượng cho trẻ 2. Chọn mua sản phẩm từ thương hiệu uy tín, đã được kiểm nghiệmĐến nhà thuốc, các mẹ sẽ cảm thấy choáng ngợp vì một “rừng” thuốc và sản phẩm bổ sung vitamin D3 cho bé rồi phân vân không biết chọn loại nào. Để tránh bối rối, mẹ có thể tham khảo “review” của những phụ huynh đã sử dụng cho con hoặc chọn lựa những thương hiệu uy tín, chất lượng. Đồng thời, cần lưu ý đến hạn sử dụng của sản phẩm, không nên mua sản phẩm gần hết “date” hoặc không ghi rõ hạn sử dụng, bao bì cũ hoặc bị rách. 3. Chọn sản phẩm không chứa chất bảo quản, chất tạo ngọt và tạo màuGiai đoạn sơ sinh trẻ vẫn đang trong giai đoạn hoàn thiện và phát triển đầy đủ các bộ phận, chức năng quan trọng của cơ thể, nhất là thận và gan. Vì vậy, khi dùng bất cứ sản phẩm gì cho trẻ bố mẹ cũng nên chọn những loại có nguồn gốc tự nhiên, thành phần an toàn. Nên tránh chọn các sản phẩm bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh có chứa chất bảo quản, chất tạo màu, chất tạo ngọt… bởi chúng có thể khiến gan, thận của trẻ làm việc quá tải dẫn đến bị tổn thương. Reviews top 21 loại vitamin D3 cho trẻ sơ sinh, loại nào tốt nhất?Trên thị trường hiện có rất nhiều loại vitamin D3 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nếu bố mẹ chưa biết nên chọn loại nào phù hợp và an toàn sử dụng cho con có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây: 1. Vitamin D3 Ostelin Infant 400 IU
2. Vitamin D3 + K2 Lineabon Drops
3. Baby Ddrops Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh
4. Vitamin D-Fluoretten 500 IE
5. Pediakid Vitamin D3
6. Nature’s Way Kids Smart Infant Drops Vitamin D3
7. Vitamin D3 K2 MK7 Sunday Natural
8. Pedia D-Vite Drops bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh
9. Aquadetrim Vitamin D3
10. Ostevit-D Children’s Oral Drops
11. Childlife vitamin D3
12. Vitamin D3 Drops Natures Aid
13. Vitamin D dạng xịt Better You
14. Doppelherz Aktiv Kinder Active D3 Drops
15. Enfamil D-Vi-Sol bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh
16. Brauer Baby & Kids Liquid Vitamin D 400IU
17. Medibest D3-K2
18. Dimao Oral Spray Vitamin D3 400IU
19. Mommy’s Bliss Vitamin D Organic Drop
20. Dlux infant Daily Vitamin D Oral Spray
21. Vitamin D3 wellbaby dạng nhỏ giọt cho bé từ sơ sinh – 4 tuổi
Lời khuyên về việc sử dụng bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinhVitamin D3 là vi chất quan trọng và cần thiết đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Dù vậy, việc bổ sung thừa hoặc thiếu vitamin D3 đều gây ra những hệ lụy khôn lường đối với sức khỏe, hệ miễn dịch, cũng như ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất, đặc biệt hệ cơ xương khớp của trẻ. Lưu ý về cách sử dụng của các loại sản phẩm bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ phía trên:
Theo đó, khi bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh, mẹ cần lưu ý một số vấn đề dưới đây để đảm bảo an toàn sức khỏe và phát huy hiệu quả của sản phẩm:
Cuối cùng, trước khi quyết định bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh, bố mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về loại sản phẩm chọn mua, liều lượng, hướng dẫn sử dụng và thời gian bổ sung phù hợp để đảm bảo bé yêu an toàn sức khỏe và phát triển tối ưu. Việc bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh ngay từ khi chào đời rất cần thiết và quan trọng, giúp bé có hệ xương chắc khỏe, chống còi xương. Mặc dù trẻ chỉ cần một lượng nhỏ vitamin D, nhưng thiếu hụt vitamin D trong thời gian dài hay bổ sung thừa vitamin D đều sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy sức khỏe. Do đó, bố mẹ hãy liên hệ với bác sĩ để nhận được hướng dẫn cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh sao cho hiệu quả và an toàn. 400 đơn vị D3 là bao nhiêu giọt?Điều này có nghĩa, trẻ dưới 6 tháng tuổi vẫn cần 400IU/ngày Vitamin D3, tương đương 6 giọt Lineabon (nguồn Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia :http://viendinhduong.vn/vitamind3).
400 IU vitamin D là bao nhiêu giọt?Sterogyl (Vitamin D2 tan trong cồn, 1 giọt = 400 IU), dùng 1 giọt mỗi ngày.
1 ngày bé cần bao nhiêu D3?1.000 đến 1.500 IU/ngày đối với trẻ sơ sinh. 2.500 đến 3.000 IU/ngày đối với trẻ từ 1 đến 8 tuổi. 4.000 IU/ngày đối với trẻ từ 9 tuổi trở lên.
Nhỏ bao nhiêu giọt D3 cho trẻ sơ sinh?10. Pediakid Vitamin D3 dạng giọt cho trẻ sơ sinh. Với trẻ sơ sinh 0-12 tháng tuổi có thể dùng: 1-2 giọt/ngày. Đối với trẻ sơ sinh còi xương: 1200 IU, tương đương 6 giọt mỗi ngày trong 4 tuần.
|
