Cách bảo quản củ nghệ tươi

• Sức khỏe

Sử dụng và cách bảo quản nghệ tươi ngâm mật ong

Nghệ và mật ong là một trong những thần dược đứng đầu củ chị em phụ nữ. Vậy bạn đã biết cách sử dụng và bảo quản nghệ tươi ngâm mật ong hay chưa? Tất cả sẽ được giải đáp qua bài viết chia sẻ sau đây.

Các bước ngâm tươi nghệ tươi với mật ong

Nguyên liệu: Mật ong + nghệ vàng tươi + 1 hũ thủy tinh

Cách làm nghệ ngâm mật ong:

Bước 1: Đầu tiên, hãy rửa sạch hũ thủy tinh và phơi khô ráo. Các bạn không nên sử dụng hũ bằng nhựa bởi vì hũ nhựa không tốt cho quá trình ngâm nghệ.

Bước 2: Sau đó, hãy cạo vỏ nghệ và mang đi rửa sạch và để nơi khô ráo. Tiếp theo, cho nghệ vào túi ni lông sạch rồi buộc chặt và đập nát. Ngoài ra, bạn có thể giã nhuyễn hoặc thái lát mỏng.

Bước 3: Bỏ hết các nguyên liệu vào hũ thủy tinh theo tỉ lệ 1 nghệ : 2 mật ong. Ngâm hỗn hợp trong 2 tuần là có thể bắt đầu sử dụng. Các bạn nên lưu ý để hũ nghệ ngâm mật ong tại nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời.

Lưu ý khi làm nghệ tươi ngâm mật ong

Các bạn nên chọn các củ nghệ có kích thước nhỏ, màu vàng ươm, không nên chọn các củ nghệ già. Bạn cũng có thể thay thế nghệ vàng bằng nghệ đen.

Khi ngâm nghệ với mật ong, củ nghệ sẽ không khiến da bị vàng như lúc sử dụng trực tiếp hay dùng đắp mặt nạ. Ngoài ra, không cần lo lắng vấn đề bị vàng da mỗi lần mát xa mặt và toàn thân.

Bảo quản nghệ tươi ngâm mật ong

Hãy chiết ra một hũ nhỏ để sử dụng thường xuyên hàng ngày, nhằm mục đích tránh làm ảnh hưởng đến phần chưa được sử dụng.

Tương tự cũng như thời gian trong lúc ngâm, khi sự dụng cũng nên để hũ nghệ ngâm mật ong nơi thoáng mát nơi tránh ánh sáng trực tiếp mặt trời. Nếu trong điều kiện thời tiết quá nóng thì nên bỏ trong tủ lạnh và dùng dần.

Phần xác nghệ nên bỏ luôn trong hũ, tuy nhiên nên để ở lớp dưới cùng. Hoặc vớt hết phần xác rồi bỏ trong tủ lạnh, mỗi ngày ăn 2-3 viên. Ngoài ra, hãy dùng muỗng sạch và khô để vớt nước ra.

Tác dụng của nghệ tươi ngâm mật ong

Trong mật ong có chứa glycolic thuộc nhóm Alpha Hyroxy Acid có tác dụng rất tốt giúp tẩy tế bào chết bằng cách loại bỏ chất keo. Nhờ đó, phần da chết dễ dàng bị trôi đi khi rửa mặt và các dưỡng chất có trong mật ong và nghệ có thể thẩm thấu vào phần da sâu bên trong.

Một thời gian sau, bạn có thể cảm nhận rõ sau thời gian sử dụng trở nên sáng màu và hồng hào hơn. Không thấy xuất hiện lớp da bị xỉn màu, nhăn nheo mà trở nên khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, có thể sử dụng để tẩy tế bào chết môi.

Những lưu ý khi sử dụng nghệ ngâm mật ong

+ Chỉ nên sử dụng nghệ tươi cùng mật ong, không dùng nghệ xay hay bột nghệ vì có thể gây vàng da.

+ Hũ thủy tinh sử dụng phải luôn được giữ khô ráo và sạch sẽ. Phần nắp luôn được đậy kín cả khi ngâm và trong lúc sử dụng.

+ Nghệ phải luôn nằm dưới mật ong

+ Nên hạn chế tối đa không cho không khí ở trong hũ. Lượng mật ong và nghệ nên lấp đầy hũ thủy tinh từ 75-80%.

+ Hãy chừa khoảng 2 cm trên cùng của hũ để nước nghệ có thể tăng thêm.

Qua những chia sẻ trên về cách chế biến và bảo quản nghệ tươi ngâm mật ong. Các bạn có thể tự thực hiện và bảo quản đúng cách để sử dụng trong thời gian lâu nhất. Chúc các bạn thành công.

Xem theemm tại mụcSức khỏe:

Uống viên nghệ mật ong có tác dụng gì?

>>>> Trang chủ

Video liên quan