Cách nấu canh rong biển đậu phụ cho bé
TRỔ TÀI NẤU CÁC MÓN NGON TỪ RONG BIỂN CHO BÉ Show Ngay từ khi bé được tròn 7 tháng tuổi và các mẹ đang muốn thay đổi khẩu vị cho bé yêu của mình, hôm nay Vua Nội Trợ xin gửi đến các mẹ các món ăn được chế biến từ rong biển siêu ngon và bổ dưỡng cho bé nhé! 1. Cháo rong biển cho bé Cháo rong biển cho bé luôn được các mẹ đánh giá cao về sự bổ dưỡng bởi hàm lượng dinh dưỡng dồi dào mà loại thực phẩm này sở hữu. Hơn thế nữa việc chế biến cháo từ rong biển còn là cách giúp mẹ thay đổi khẩu vị cho bé yêu của mình nhưng vẫn đảm bảo được chế độ dinh dưỡng hợp lý. Tùy theo sở thích riêng của từng bé mà các mẹ có thể chế biến cháo rong biển đi kèm với nhiều nguyên liệu khác nhau như: nấm, thịt, tôm, cua… Cháo rong biển rất tốt cho hệ tiêu hóa của các bé Chỉ cần một vài bước đơn giản cùng với sự khéo léo của mẹ là bé yêu đã có ngay món cháo rong biển thơm ngon để thưởng thức mà không phải lo ngại vì mùi tanh thường gặp nữa. Hy vọng đây sẽ là một gợi ý mới dành cho các mẹ giữa lúc bé đang chán ăn và cần một sự thay đổi. 2. Súp rong biển cho bé Bên cạnh đó các mẹ cón có thể chế biến các món súp rong biển cho bé ăn dặm bằng một số bước đơn giản như: – Súp rong biển kết hợp với các loại rau, củ: đun nóng dầu ăn, phi hành, thêm cà rốt, khoai tây, bí ngô, rong biển, rau chân vịt, nêm muối, đun sôi. – Súp rong biển: đun sôi nước dùng, cho rong biển đã cắt nhỏ vào nồi, nấu 5 phút đến khi rong biển nở thì thêm dầu mè, nêm muối, múc ra chén. – Súp rong biển kết hợp với đậu hũ: phi đầu hành cho vàng, đổ nước dùng vào đun sôi, cho đậu hũ và rong biển, nêm gia vị và thưởng thức. – Súp rong biển, thịt gà, cá, đậu phụ: đun sôi nước, cho thịt ức gà, đậu phụ, cá viên và rong biển vào nấu, nêm gia vị, đun sôi là được. Súp rong biển giúp các bé kích thích vị giác Ngoài ra các mẹ cũng có thể tham khảo hoặc tự sáng tạo ra món súp mới từ rong biển để thay đổi khẩu vị cho các bé trong những ngày chán ăn nữa đấy. 3. Snack rong biển cho bé Đặc biệt nếu bé yêu đang ở trong giai đoạn tập ăn dặm, các mẹ có thể tự tay thực hiện món snack rong biển cho bé yêu thưởng thức nữa đấy. Các mẹ có thể sử dụng khoai tây hoặc khoai lang kết hợp với rong biển sau đó chiên giòn để tạo thành món snack cực kỳ hấp dẫn cho bé vô cùng nhanh chóng đấy. Các mẹ có thể tự tay thực hiện món snack từ rong biển cho bé yêu của mình Ngoài ra, khi các mẹ cần mua rong biển để thực hiện các món ăn cho bé có thể đặt hàng ngay trên vuanoitro.vn để sở hữu sản phẩm chất lượng với mức giá tốt nhất nhé! Nancy (Nguồn: Tổng Hợp)
Cách nấu canh rong biển đậu hũ vô cùng đơn giản, chế biến nhanh mà lại chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, rong biển là nguồn giàu chất sắt và i-ốt. Thế nên, nếu nhà có phụ nữ mang thai, thì bạn có thể nấu canh rong biển để cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của thai nhi và trẻ nhỏ. Canh rong biển còn còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất tuyệt vời. Với những công dụng vượt trội này, hãy cùng vào bếp nấu ngay món canh rong biển thơm ngon theo các công thức dưới đây và thưởng thức cùng gia đình, bạn nhé!
Cách nấu canh rong biển với đậu hũ non rất đơn giản, bạn có thể thêm thịt bằm chế biến cùng để tăng dinh dưỡng cho các bé như sau. Nguyên liệu:
Cách làm:
2. Cách nấu canh rong biển ăn liền với tôm khôNguyên liệu:
Cách làm:
3. Cách nấu canh rong biển đậu phụ chay với nấm kim châmNguyên liệu:
Cách làm:
4. Cách nấu canh rong biển đậu hũ chay với hạt sen kiểu Hàn QuốcNguyên liệu:
Cách làm:
5. Cách nấu canh rong biển miso với đậu phụ kiểu NhậtNguyên liệu:
Cách làm:
Kết quả từ nhiều nghiên cứu cho thấy, rong biển rất bổ dưỡng. Thế nên, người Hàn Quốc rất thường xuyên ăn món canh bổ dưỡng này vào trong bữa cơm hàng ngày. Kể từ triều đại Goryeo, người dân “xứ sở kim chi” bắt đầu ăn canh rong biển (Miyeok-guk) như một nguồn cung cấp đầy đủ i-ốt và chất sắt, nhất là phụ nữ mang thai. Món canh này cũng rất linh hoạt, có thể biến tấu với nhiều công thức khác nhau. Trong đó, cách nấu canh rong biển đậu hũ là đơn giản và chế biến nhanh nhất. Chỉ cần lưu ý vài bước sơ chế rong biển không bị tanh đã hướng dẫn trên đây là bạn có thể tự tin thực hiện thành công món ăn ngon này rồi. Cùng vào bếp thử nghiệm ngay, bạn nhé! Trúc Nguyễn
Viết bởi Trúc Nguyễn vào ngày 08/07/2021
Thời gian chuẩn bị 20 Phút Cách nấu canh rong biển đậu hũ đơn giản mà bổ dưỡng chế biến như sau.
Cách nấu canh rong biển tươi từ lâu đã được các chị em nội trợ quan tâm tìm hiểu. Chúng không những mang lại nguồn dinh dưỡng tuyệt vời mà còn giải tỏa cơn ghiền ẩm thực truyền thống Hàn Quốc. Canh rong biển tươi thanh đạm, mát mẻ rất thích hợp để bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật. Dưới đây hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nhé!
|