Cách pha nước cam ngon sẽ vừa giúp chúng mình có ly nước cam ngon miệng, đẹp mắt mà lại giúp giữ được những dưỡng chất từ trái cam. Cùng Beemart khám phábí quyết cáchpha nước cam ngon cực chất đảm bảo bạn sẽ có được ly nước thơm ngon bất ngờ.
- [Cập nhật] Xu hướng đồ uống 2020
- Cách pha chế Soda mix trái cây cho mùa hè mát lạnh
Cách pha nước cam ngon không phải ai cũng biết
Công dụng của nước cam cách pha nước cam ngon
Khoa học đã chứng minh, nước cam có tác dụng rất tốt trong làm mát cơ thể bởi chứa lượng đường fructoza và hàm lượng nước lớn [85%] có tác dụng giải khát và bồi bổ thể lực, cung cấp nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống mệt mỏi! Do đó, vào những ngày hè, biết cách pha nước cam ngon sẽ không chỉ giúp bạn có được một ly nước bổ dưỡng mà còn đặc biệt thơm ngon, khiến cho tinh thần và cơ thể sảng khoái hơn rất nhiều.
Cách chọn cam ngon
Để hiểu về cách pha nước cam ngon, trước tiên bạn phải nắm được cách chọn cam. Bạn nên chọn những loại cam vỏ mỏng, còn tươi vànhiều nước. Có một mẹo giúp nhận biết quả cam tươi hay không là sờ vào núm cuống, nếu thấy chặt, bẻ bằng tay cũng không rụng được, lá cam còn tươi hoặc héo nhưng vẫn dính ở cuống cam thì đây chính là trái cam tươi và mọng nước
Ngoài ra, bạn có thể dựa vào vỏ cam,quả cam nào vỏ còn tươi, khi bóp nhẹ vào thấy có dầu tiếtra ngoài thì có thể chọn.
Hướng dẫn cách pha nước cam ngon
Nguyên liệu của cách pha nước cam ngon:
2 trái cam
4 muỗng cà phê đường
Nước lọc
Thực hiện
Bước 1: Rửa sạch cam bằng nước sau đó cho cam vào lò vi sóng quay trong vòng 30 giây. Thao tác này đã làm bay hơi bớt phần tinh dầu trong vỏ cam, trái cam cũng mềm hơn từ bên trong, dễ vắt hơn đó.
Bước 2: Cắt đôi quả cam theo chiều ngang, vắt nước cốt cam vào cốc sau đó lấy phần ruột cam ra pha cùng [nếu không thích ăn phần tép cam đó thì bạn có thể bỏ qua bước này]
Bước 3: Cho đường vào cốc, dùng thìa khuấy đều cho tan đường, thêm đá vào và thưởng thức ly nước cam thơm ngon này thôi.
Bạn cắt một vài lát cam để trang trí trên miệng cốc hoặc uống cùng với lá bạc hà, để tăng thêm hương vị đậm đà nhé.
Lưu ý khi sử dụng nước cam cách pha nước cam ngon
Không uống nước cam khi đang dùng thuốc bởi trong cam có chứa axit có thể phá hỏng cấu trúc hóa học của thuốc.
Những người bị viêm loét dạ dày, tá tràng không nên uống nước cam vì trong cam có nhiều chất hữu cơ sẽ làm tăng axit trong dạ dày, gây ra chứng ợ nóng.
Không dùng nước cam ngay sau mỗi bữa ăn và không uống trước khi đói. Thời điểm tốt nhất để uống nước cam là sau bữa ăn 1 tiếng nhé.
Không dụng nước cam trước khi đi ngủ vì cam rất lợi tiểu, bạn sẽ bị mất ngủ bởi việc buồn đi vệ sinh đó!
Không ăn cam và củ cải cùng nhau, không uống sữa khi ăn cam vì các chất này có phản ứng xấu khi gặp nhau, mang đến nhiều độc hại cho cơ thể.
Với những chia sẻ này, bạn đã biết cách pha nước cam ngon và uống sao cho hiệu quả rồi đúng không. Cam là loại trái cây lành tính, rất tốt cho cơ thể và còn là một thức uống giải khát cho mùa hè. Học cách pha nước cam ngon để tự pha cho mình và gia đình cùng thưởng thức nhé!
Beemart chúc các bạn thành công!
Để mua sắm ĐẦY ĐỦ nguyên liệu làm, dụng cụ làm bánh CHÍNH HÃNG, ĐA DẠNG với GIÁ TỐT cùng NHIỀU ƯU ĐÃI HẤP DẪN, các bạn hãy ghé qua Beemart ngay hôm nay nhé!
Tham khảo:Bạn đã biết cách pha nước chanh ngon?