Chia sẻ kinh nghiệm mang thai đôi
Mang thai đôi và sinh đôi cần lưu ý những điều sau để sinh con an toànMang thai đôi, mang song thai có nghĩa là trong bụng mẹ, cùng một lúc có hai em bé đang lớn lên. Mang thai đôi và sinh đôi cần lưu ý rất nhiều vấn đề về sức khỏe để có thể có một thai kỳ trọn vẹn, sinh con an toàn. Show Cơ chế hình thành thai đôiTrong một thai kỳ, cùng lúc có hai thai nhi được gọi là thai đôi. Bình thường, chỉ có 1 quả trứng được giải phóng trong chu kỳ kinh nguyệt và được thụ tinh bởi 1 tinh trùng dẫn đến phát triển thành 1 phôi và chỉ có một em bé chào đời. Trong 2 trường hợp sau có thể dẫn đến thai đôi:
Thai đôi được hình thành một cách đặc biệt trong quá trình thụ tình Một số nguyên nhân làm tăng tỷ lệ sinh đôiTrong những năm gần đây, tỷ lệ sinh đôi cũng có xu hướng gia tăng bởi nguyên nhân chính là do các bà mẹ càng ngày càng mang thai muộn. Với phụ nữ có độ tuổi dưới 20, tỷ lệ sinh đôi không cùng trứng chỉ là 0.3% trong khi đối với phụ nữ từ 35-40 tuổi thì tỷ lệ này là 1.4% (và lại giảm nhẹ sau tuổi 40). Xem thêm: Thai sản trọn gói Axit folic làm tăng xác suất sinh đôi Một trong những điều mọi người ít biết là việc sử dụng nhiều acid folic có thể làm tăng nhẹ xác suất sinh đôi. Acid folic thường được khuyên dùng trước và trong thời kỳ đầu tiên khi mang thai nhưng nếu sử dụng quá liều sẽ gây tác dụng phụ. Ước tính rằng cứ 176 bà mẹ đang mang thai được uống đầy đủ acid folic thì có một bà mẹ sẽ sinh đôi. Tác dụng phụ của thuốc tránh thai Việc có thai ngay khi dừng uống thuốc tránh thai cũng có thể làm tăng khả năng sinh đôi. Theo một số nghiên cứu, phụ nữ uống thuốc tránh thai trên 6 tháng và có bầu ngay sau khi dừng uống thuốc sẽ có xác suất sinh đôi gấp đôi so với bình thường. Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) Thụ tinh trong ống nghiệm có thể dẫn đến song thai nếu có nhiều phôi được chuyển vào tử cung. Phụ nữ trên 35 tuổi, đã sinh nhiều con Phụ nữ trên 35 tuổi hoặc phụ nữ đã từng sinh từ 4-5 con cũng có nhiều khả năng giải phóng hai hoặc nhiều trứng trong một chu kỳ kinh nguyệt hơn so với phụ nữ trẻ. Do đó, họ có nhiều khả năng mang song thai hơn phụ nữ trẻ. Yếu tố sắc tộc Người châu Phi có xu hướng dễ sinh đôi không cùng trứng hơn người châu Á. Trong khi đó, tỷ lệ sinh đôi của người da trắng nằm giữa người châu Phi và người châu Á. Thuốc tránh thai làm tăng tỷ lệ mang thai đôi Những dấu hiệu nhận biết mang song thaiTrong quá khứ, hơn 50% bà mẹ mang thai đôi không hề biết mình sẽ sinh đôi cho tới tận khi đẻ hai em bé ra. Điều này xảy ra do sự biến đổi bên ngoài của người mang thai đôi và người mang thai đơn là khá giống nhau và rất khó phân biệt. Ngay cả những bà đỡ hoặc bác sỹ đầy kinh nghiệm cũng rất dễ sai lầm khi dự đoán xem bà mẹ đang mang thai đơn hay đôi nếu chỉ nhìn bên ngoài. Sau khi máy siêu âm được sử dụng rộng rãi, việc phát hiện ra bà mẹ mang thai đôi đã trở nên dễ dàng hơn nhiều. Dưới đây là các biểu hiện mà bà mẹ có thể biết rằng mình đang mang thai đôi và sẽ sinh đôi: Linh cảm: Một bài bà mẹ có thể cảm nhận được mình đang mang thai nhiều hơn một đứa trẻ cho dù họ không có bất cứ biểu hiện bên ngoài nào (ví dụ bụng to hơn) để chứng minh. Biểu hiện nghén nhiều hơn: Người sinh đôi sẽ dễ bị nghén hơn người bình thường. Trọng lượng cơ thể của mẹ mang thai đôi cũng có thể tăng nhanh hơn các bà bầu bình thường nhưng đây cũng chưa phải là một biểu hiện chắc chắn cho việc mang thai đôi. Sau 20 tuần mang thai, mẹ có thể có cảm giác chuyển động trên khắp vùng bụng của mình thay vì chỉ ở một vài vùng (biểu hiện này cũng có thể xảy ra ở một vài bà mẹ mang thai đơn). Lượng hCG trong máu cao: Ngoài hCG cao hơn bình thường, một vài các xét nghiệm máu khác như AFP cũng có thể đưa lại kết quả cao hơn mức mong đợi nếu bà mẹ mang thai đôi. Tử cung mở rộng hơn: Việc này thường xảy ra ở những tháng cuối thai kỳ là tự nhiên để giúp chuẩn bị cho cuộc sinh nở sắp diễn ra dễ dàng hơn. Siêu âm: Các máy siêu âm sẽ phát hiện được thai đôi ngay từ tuần thứ 6 cho tới tuần thứ 8 mang thai. Tuy vậy, phải tới tuần 10-12 thì bác sỹ mới có thể khẳng định được chắc chắn khi nhìn thấy rõ ràng hai cái đầu em bé và thấy hai tim thai khác nhau. Siêu âm giúp phát hiện sớm thai đôi Có thể bạn quan tâm Chăm sóc da bà bầu sau sinh đầy đủ nhất Chăm sóc bà bầu sau sinh thường & sinh mổ chuẩn nhất Lưu ý khi ở cữ sau sinh chị em cần biết Một số vấn đề cần lưu ý khi mang thai thôi, sinh đôiNguy cơ biến chứng khi mang thai đôi, sinh đôi Nếu người mẹ mang thai đôi, có thể có nguy cơ biến chứng trong khi mang thai hoặc khi sinh cao hơn mang thai đơn. Người mẹ cần phải khám thai thường xuyên hơn với bác sĩ sản khoa. Bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ hai, thai phụ có thể kiểm tra siêu âm cứ sau 4 6 tuần một lần. Nếu nghi ngờ hoặc có dấu hiệu một vấn đề nào đó, thai phụ có thể cần các xét nghiệm và kiểm tra đặc biệt và siêu âm thường xuyên hơn.
Dinh dưỡng khi mang song thai Thông thường, phụ nữ mang thai có nhiều cân sẽ tăng cân hơn so với phụ nữ mang thai một thai nhi. Cần thêm 300 calo mỗi ngày cho mỗi thai nhi. Chẳng hạn, nếu bạn mang thai cặp song sinh, bạn cần thêm 600 calo mỗi ngày. Vì vậy, phụ nữ mang song thai cần phải bổ sung dinh dưỡng gấp đôi để giúp cho thai nhi phát triển khỏe mạnh, đồng đều. Mang thai đôi cần lượng dinh dưỡng gấp đôi Vấn đề vận động, tập thể dục khi mang thai đôi Duy trì hoạt động trong khi mang thai nhất là thai đôi rất quan trọng đối với sức khỏe của thai phụ. Tuy nhiên, thai phụ cần tránh tập thể dục quá nặng. Hãy thử tập thể dục với các động tác nhẹ nhàng, chẳng hạn như bơi lội, yoga trước khi sinh và đi bộ. Thai phụ nên tập tối đa 30 phút mỗi ngày. Nếu có vấn đề phát sinh trong thai kỳ, thai phụ có thể nên tránh tập thể dục. Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/ Những thông tin cung cấp trong bài viết củaBệnh viện Đa khoa Hồng Ngọcchỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặcđiều trị y khoa. BỆNH VIỆN ĐA KHOA HỒNG NGỌC PHÚC TRƯỜNG MINH Số 8 Châu Văn Liêm, phường Phú Đô, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội 024 7300 8866 ext 0 PHÒNG KHÁM HỒNG NGỌC SAVICO Tầng 3, tòa B, Savico Megamall, 07- 09 Nguyễn Văn Linh, Long Biên, Hà Nội 024 3927 5568 ext 5 PHÒNG KHÁM HỒNG NGỌC NGUYỄN TUÂN Tầng 1-NO2-TTTM TNL Plaza GoldSeason, 47 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội 024 3927 5568 ext 9 PHÒNG KHÁM HỒNG NGỌC TỐ HỮU Tầng 1 - HPC Landmark 105, Tố Hữu, La Khê, Hà Đông, Hà Nội 024 3927 5568 ext 6 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG NGỌC KEANGNAM Khu B1 và Tầng 10, Keangnam Landmark 72, Phạm Hùng,Hà Nội 024 3927 5568 ext 8 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG NGỌC TÂY HỒ Tầng 1, 2 & 3 - Kosmo Tây Hồ, 161 Xuân La, Bắc Từ Liêm, Hà Nội 024 3927 5568 ext 3 THẨM MỸ BỆNH VIỆN HỒNG NGỌC MỸ ĐÌNH Số 8 Châu Văn Liêm, phường Phú Đô, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội 024 7300 8866 ext *2600 THẨM MỸ HỒNG NGỌC YÊN NINH Tầng 5 , 55 Yên Ninh , phường Trúc Bạch , quận Ba Đình , Hà Nội 024 3927 5568 ext *5000 |