để bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời? Hãy cùng theo dõi trong bài viết dưới đây cùng Paula’s Choice nhé!
Thoa kem chống nắng không đúng liều lượng sẽ gây ra hậu quả gì?
Trước khi đi tìm câu trả lời cho câu hỏi thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ, hãy cùng Paula’s Choice tìm hiểu tác hại khi thoa sản phẩm chống nắng không đúng liều lượng nhé.
Như bạn đã biết, một sản phẩm kem chống nắng tốt sẽ giúp bảo vệ da toàn diện khỏi tia UV, ánh sáng xanh và các tác nhân có hại ngoài môi trường. Sẽ thế nào nếu bạn thoa quá ít hoặc quá nhiều kem chống nắng?
- Khi thoa quá ít kem chống nắng, khả năng chống nắng của sản phẩm sẽ bị suy giảm rất nhiều. Đặc biệt lớp màng bao phủ bên ngoài sẽ không đủ để chống lại tác động của tia UV khiến da xuất hiện nhiều nếp nhăn, sạm đen và thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm.
- Ngược lại, khi thoa quá nhiều kem chống nắng, lớp kem dày bao phủ bề mặt da sẽ không khiến hiệu quả chống nắng tăng lên. Trái lại, chúng gây bít tắc lỗ chân lông, bí da và là nguyên nhân khiến mụn nổi trên da.
Thoa kem chống nắng với lượng vừa đủ sẽ là tối ưu nhất để bảo vệ da và không gây ra các vấn đề về da
Do đó, theo các chuyên gia da liễu tại Paula’s Choice Việt Nam, bạn nên thoa đủ liều lượng kem chống nắng cho da mặt và cổ để tối ưu hiệu quả bảo vệ da tốt nhất. Đừng quên chống nắng toàn thân – bước chăm sóc da quan trọng không thể bỏ qua.
Câu hỏi được đặt ra là thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ? Theo các chuyên gia da liễu, liều lượng sử dụng kem chống nắng phụ thuộc và kết cấu của sản phẩm sử dụng. Ví dụ nếu bạn sử dụng dạng bôi [kết cấu kem, lotion, sữa] sẽ khác với dạng xịt. Dưới đây là hướng dẫn thoa kem chống nắng tới từ Paula’s Choice:
Với kem chống nắng dạng bôi
Liều lượng sử dụng kem chống nắng dạng bôi chuẩn nhất là 2mg trên 1cm2 diện tích da. Đây chính là liều lượng bôi kem chống nắng được các chuyên da liễu hàng đầu thế giới kết luận. Bạn cũng có thể đo lường lượng này bằng 1 quả nho/1 đồng xu/2 ngón tay.
Đây cũng là lượng kem sử dụng thoa đủ cả vùng tai, cổ để bảo vệ da tối ưu và toàn diện nhất.
Với kem chống nắng dạng xịt
Đối với sản phẩm chống nắng dạng xịt, liều lượng chống nắng chuẩn được quy ước thành 4 lần xịt. Thao tác xịt đi xịt lại 4 lần tạo thành 4 lớp kem trải đều trên da sau đó vỗ đều để sản phẩm thẩm thấu.
Thoa kem chống nắng bao nhiêu lần một ngày là đủ?
Câu hỏi kem chống nắng dùng lượng bao nhiêu là đủ đã được giải đáp thông tin ở phần trên. Để tiếp tục giải đáp cho câu hỏi nên thoa kem chống nắng bao nhiêu lần một ngày, hãy cùng theo dõi tiếp bài viết này nhé!
Các bác sĩ da liễu hàng đầu thế giới khuyến cáo rằng bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, dù trời nắng hay mưa, dù ở trong nhà hay ra ngoài bởi tia UV có hại luôn hiện hữu ngay cả khi trời không có nắng, chúng có thể xuyên qua vải, rèm, cửa kính, tấn công trực tiếp tới làn da của bạn.
Bao lâu thoa kem chống nắng 1 lần? Vì sao phải thoa lại kem chống nắng? Có thể bạn biết rằng, hiệu quả chống nắng của sản phẩm sẽ bị giảm dần khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV trong nhiều giờ. Vì thế, sau một khoảng thời gian nhất định, hãy thoa lại kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Cụ thể:
- Nếu bạn là nhân viên văn phòng làm việc trong phòng điều hòa, bạn có thể thoa kem chống nắng từ 1-2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi trưa sau khi ngủ dậy. Tuy nhiên nếu chỗ ngồi làm việc của bạn ở cạnh cửa sổ, ánh sáng trực tiếp chiếu vào thì vẫn cần thoa lại sau 2-3 tiếng bởi tia UV có thể xuyên qua kính, và tấn công trực tiếp tới da.
- Nếu đặc thù công việc phải hoạt động và làm việc ngoài trời, hãy thoa kem chống nắng lại sau 2-4 tiếng tính từ lần thoa đầu tiên nhé.
Hướng dẫn thoa kem chống nắng hiệu quả
Không ít người có thói quen xoa kem chống nắng theo vòng tròn xuôi chiều đồng hồ trên da mặt. Cách thoa này không những không hiệu quả mà còn khiến kem chống nắng vón cục trên da. Chuyên gia tại Paula’s Choice khuyên bạn nên chấm kem chống nắng thành từng điểm trên da sau đó sử dụng đầu ngón tay vỗ nhẹ để sản phẩm thẩm thấu từ từ vào da.
Nếu vẫn thực hiện xoa kem chống nắng khiến lỗ chân lông bị tắc, bí da và để lại những vệt trắng loang lổ, mất thẩm mỹ. Còn sử dụng bàn tay để miết kem sẽ khiến lớp phủ bảo vệ da quá mỏng, làm giảm hiệu quả chống nắng.
Giải đáp các câu hỏi thường gặp khi sử dụng kem chống nắng
Thoa kem chống nắng bao lâu thì ra ngoài?
Giải đáp: Tùy vào sản phẩm chống nắng bạn sử dụng.
- Nếu sử dụng kem chống nắng hóa học: Đợi khoảng 15-20 phút sau khi thoa.
- Nếu sử dụng kem chống nắng vật lý: Có thể ra ngoài luôn sau khi thoa.
Thoa kem chống nắng bao lâu thì rửa mặt và thoa lại như thế nào cho chuẩn?
Giải đáp: Theo các nghiên cứu của chuyên gia da liễu, trong điều kiện hoạt động bình thường, các sản phẩm chống nắng sẽ có hiệu quả từ 2 – 4 giờ và tối đa là 6 giờ. Vì thế, sau khoảng 2 đến 4 giờ sau khi thoa kem chống nắng bạn nên làm sạch mặt để tiếp tục thoa kem chống nắng lần thứ 2. Bạn có thể sử dụng nước tẩy trang Gentle Touch Makeup Remover để làm sạch sau đó tiếp tục thoa lại kem chống nắng như bình thường. Vào buổi tối, làm sạch da như bình thường với 2 bước tẩy trang – rửa mặt cho da thông thoáng và ngăn ngừa mụn xuất hiện.
Trên đây là giải đáp thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ? mà chuyên gia giải đáp cho bạn. Vui lòng liên hệ Dược Mỹ Phẩm Paula’s Choice qua các kênh xã hội Facebook, Website hoặc Hotline 0973 78 2001 để được giải đáp tư vấn nhanh nhất.
Kem chống nắng SPF 30 PA +++ là gì?
Chỉ số SPF và PA Hiểu theo thời gian chống tia UV: Nghĩa là lấy chỉ số SPF nhân 10 để tính được thời gian bảo vệ da chống tác hại của tia UVB tính bằng phút. Ví dụ kem chống nắng có chỉ số SPF là 30 thì thời gian bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB là 300 phút.
Kem chống nắng SPF 50 PA được bao lâu?
Chỉ số PA được ký hiệu trên kem chống nắng bằng các dấu “+” và có 4 mức độ chỉ số PA. Kem chống nắng SPF50 PA+++ có ý nghĩa là: Tỷ lệ chống tia UVB là 98%, thời gian tác dụng khi sử dụng trên da là 500 phút và có thể chống lại 90% tia UVA.
Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ?
Liều lượng sử dụng kem chống nắng chuẩn nhất là 2 miligam kem tương đương với 1cm2 da. Đây chính là liều lượng bôi kem chống nắng được các chuyên da liễu kết luận. vì vậy, thông thường khi bôi kem chống nắng toàn bộ khuôn mặt là dùng từ 1-2 gram, còn toàn bộ cơ thể là khoảng 25-30 gram.
Kem chống nắng Sun Cream SPF50 PA +++ dùng cho da gì?
Đối tượng sử dụng của kem chống nắng Multi Sun Cream SPS50+/PA+++ Sản phẩm an toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, dễ kích ứng bởi thành phần an toàn, không chứa các chất gây hại làn da.