Gỏi khô cá lóc sầu đâu

Có thể khi nhắc đến, nhiều người không rõ cây sầu đâu thế nào nên cũng khó hình dung được món ăn đơn giản nhưng đặc trưng của vùng Châu Đốc. Sự kết hợp tất cả vị chua, cay, mặn,đắng đã tạo nên một sức hút khó tưởng.

Cây sầu đâu hay còn được gọi là sầu đông có nguồn gốc từ Campuchia được người Khơ Me sống ven biên giới Việt Nam du nhập vào nước ta. Cây sầu đâu có hoa màu trắng xanh, lá màu xanh vị đắng nhưng chứa nhiều vị thuốc tốt. Sầu đâu được người Campuchia dùng làm gỏi và được dùng như một món rau trong bữa ăn hằng ngày. Sầu đâu mọc ở miền Tây có hoa màu trắng xanh, lá màu xanh vị đắng nhưng chứa nhiều vị thuốc tốt. Vì có vị đắng đặc trưng đó nên lá sầu đâu được được dùng làm gỏi với khô cá lóc tạo nên một món ăn tuy dân dã nhưng rất tinh tế. Vị đắng của rau sẽ bị thay thế bởi vị ngọt thanh khi bạn nhai thật kỹ và chậm.

Gỏi khô cá lóc sầu đâu


Gỏi lá sầu đâu khô cá lóc được chế biến cũng đơn giản nhưng cũng cần có một số bí quyết riêng. Lá non và hoa sầu đâu được rửa sạch trụng qua nước sôi để bớt đắng, sau đó để ráo nước. Dưa leo thái mỏng hoặc sắt sợi, thơm cắt nhỏ vừa ăn. Khô cá sặc nướng hoặc chiên xé nhỏ, thịt ba rọi luộc cũng được cắt nhỏ. Những nguyên liệu trên sau khi chuẩn bị xong được trộn lại thêm một ít nước mắm chua ngọt. Món gỏi dùng chung với cơm nóng rất đậm đà và thơm ngon đến lạ lùng.
Chodokho.com xin được hướng dẫn chúng ta thực hiện món gỏi này, đơn giản mà ngon hết ý
Nguyên liệu:
- Khô cá lóc Châu Đốc (chọn loại mới mập, thịt đỏ sẽ ngọt, béo và thơm hơn)
- Lá sầu đâu: 1 - 2 đọt non (chọn đọt có bông chưa nở vì bông nở sẽ có vị đắng hơn)
- Dưa leo : một quả non.
- Thơm: nữa trái
- Me chín: 100 gr
- Ớt xay: 1 muỗng cà phê
- Tỏi: 2 tép
- Rau răm, ngò gai: 50 gr

Gỏi khô cá lóc sầu đâu


Cách làm:
- Pha nước trộn gỏi: me cho vào ½ chén nước ấm lấy nước cốt, nêm vào đường, nước nắm, tỏi, ớt xay (nêm cho vừa khẩu vị)
- Khô cá lóc chiên hoặc nướng vàng (trước khi chiên nên ngâm qua nước vo gạo hoặc nước chanh loãng  để khô bớt muối sẽ ít mặn hơn), lấy thịt bỏ xương rồi xé nhỏ.
- Dưa leo bỏ hột, thái lát mỏng
- Thơm cũng thái lát mỏng
- Ngò gai, rau răm thái nhuyễn
- Lá sầu đâu lặt lá chần sơ qua nước nóng, sau đó ngâm nước đá cho lá bớt đắng lại giòn (không nên để ăn sống vì ăn sống rất dễ bị say)
- Trộn hỗn hợp các loại rau lại với nhau rồi cho nước trộn gỏi vào trộn đều. Sau đó cho khô cá lóc đã được xé nhỏ vào là xong món gỏi đặc sản hết ý, món gỏi đầy đủ các vị chua, ngọt, mặn, đắng, cay hòa quyện vào nhau. Lá sầu đâu tuy mới ăn nghe vị đắng nhưng khi nuốt vào sẽ thấy hậu ngọt rất thú vị.

Gỏi khô cá lóc sầu đâu


* Món gỏi này có thể ăn với bánh đa nướng hoặc dùng chung với cơm đều ngon.

Những món gỏi tham khảo:

Gỏi khô cá sặc trộn xoài

Gỏi dưa leo khô cá sặc

Cửa hàng thủy hải sản tôm khô, cá khô uy tín và chất lượng!

090922 8083 ( Zalo / Viber / Gọi )

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và bí quyết nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Món ăn cá lóc khô hôm nay LEAU FOOD muốn chia sẻ với cả nhà là một món siêu ngon và dinh dưỡng đó chính là Gỏi sầu đâu khô cá lóc.

Lá sầu đâu có công dụng phòng ngừa và chữa trị bệnh, nó còn có tác dụng chống oxy hóa tế bào và kháng các tác nhân gây đột biến gen hoặc ung thư và có thể trị được các bệnh như là: tiểu đường, chứng ngứa âm hộ, bệnh ghẻ, hạ đường huyết, chống viêm vv…

Lá sầu đâu là nguyên liệu chính để làm món gỏi sầu đâu, Cách làm gỏi sầu đâu khô cá lóc siêu đơn giản, Cùng LEAU FOOD Vào bếp nhé.

Gỏi khô cá lóc sầu đâu
gỏi sầu đâu khô cá lóc

Nguyên liệu làm món gỏi sầu đâu khô cá lóc:

  • 500g Khô cá lóc loại ngon
  • 200G Lá sầu đâu
  • 1 trái xoài
  • 3 Trái dưa leo, 2 quả cà chua
  • 100g Me tươi
  • Gia vị gồm: nước mắm, đường, 2 tép tỏi 1 ớt, 4 củ hành tím.
Gỏi khô cá lóc sầu đâu
Nguyên liệu Gỏi sầu đâu khô cá lóc

✅ ✅ Xem thêm sản phẩm khô cá lóc 3 nắng(khô cá quả 3 nắng) vị vừa ăn, không bị mặn

Các bước làm món gỏi sầu đâu khô cá lóc

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu 

Lá sầu đâu mua về rửa sạch, sau đó các bạn nấu một nồi nước sôi rồi trụng lá sầu đâu sơ qua, chuẩn bị 1 chén nước đá rồi cho sầu đâu vào ngâm.

Tiếp theo cắt dưa leo và cà chua thành từng lát mỏng, xoài thì bào từng sợi sợi vừa ăn rồi cho hết vào tô nước đá cùng lá sầu đâu để ngâm (việc ngâm như vậy để giúp cho nguyên liệu tươi giòn nha) 

Gỏi khô cá lóc sầu đâu
Trụng lá sầu đâu bằng nước sôi

Bước 2: Nướng khô cá lóc

Khô cá lóc mua về không cần ướp lại gì cả, để nguyên khô cá và bắt than lên nướng đến khi khô chín vàng đẹp nha.

Hành tím 4 củ sắt mỏng từng lát rồi đem đi phi vàng làm hành phi để ướp sẽ ngon hơn nha. Tỏi ớt băm nhuyễn, cho me ra chén rồi cho một ít nước sôi, khuấy đều me để hòa tan thành cốt me. 

Gỏi khô cá lóc sầu đâu
Nướng khô cá lóc 

Bước 3: Trộn gỏi sầu đâu khô cá lóc

Sau khi ngâm các nguyên liệu đã cắt lát, vớt ra cho vào 1 cái cái thau, lá sầu đâu tách hết lá sau đó trộn đều cùng xoài và dưa leo cà chua, khô cá lóc xé thành từng miếng nhỏ, trộn đều tất cả nguyên liệu cho đều tay.

Tỏi ớt đã băm cho ra chén, cho 1 ít nước mắm và đường vào, cho thêm nước cốt me rồi khuấy hòa tan hết hỗn hợp (mình chỉ các bạn cách làm các bạn nhớ nêm theo khẩu vị gia đình mình nha) 

Sau đó rưới lên hết phần gỏi rồi trộn cho thật đều, vậy là bạn đã hoàn thành xong món gỏi sầu đâu khô cá lóc thơm ngon rồi đấy.

Gỏi khô cá lóc sầu đâu
Trộn đều tất cả nguyên liệu gỏi sầu đâu

Bước 4: Thành phẩm Gỏi sầu đâu khô cá lóc cực kỳ hấp dẫn

Chỉ với các bước siêu dễ các bạn đã trộn ngay cho gia đình mình món gỏi sầu đâu khô cá lóc hấp dẫn này rồi, ăn chơi, ăn nhậu gì cũng hợp vị cả, còn chần chừ gì nữa, hãy trổ tài vào bếp ngay nhé!

Gỏi khô cá lóc sầu đâu
Thành phẩm gỏi sầu đâu khô cá lóc cực ngon

<<< Xem thêm VIDEO Cách làm gòi sầu đâu khô cá lóc >>>

> Ngoài món khô cá lóc gỏi sầu đâu? LEAU FOOD đã tổng hợp 9+ món ăn được chế biến từ khô cá lóc nhanh chóng và đơn giản tại nhà. Vậy cùng xem khô cá lóc làm món gì ngon tại đây nhé!


Sản Phẩm Khô Cá Lóc

About the author

Gỏi khô cá lóc sầu đâu

Mai Nhung

Xin chào mọi người, Tôi rất vui khi mọi người đã đọc mọi thông tin từ tôi chia sẻ.
Tôi hy vọng những thông tin mà tôi chia sẻ sẽ giúp ích cho bạn!