Hướng dẫn 36 thế võ cổ truyền

30. Trảo mã tấn phải- Hai tay chém cùng lúc từ trái qua phải [bàn tay phải úp, bàn tay trái ngửa, hai tay song song mặt đất].

31. Đinh tấn trái- Hai tay đâm thẳng tới trước bằng mũi bàn tay [bàn tay trái trên, bàn tay phải dưới cách nhau khoảng 20 cm].

32. Đinh tấn phải- Hai cạnh bàn tay đỡ ngang cùng lúc ra hai bên ngang mặt [hai lòng bàn tay xoay ra ngoài, hai cẳng tay đứng].

33. Đinh tấn trái- Hai cạnh bàn tay đánh ép cùng lúc vào ngang mặt [hai lòng bàn tay xoay vào trong, hai cẳng tay đứng].

34. Đinh tấn trái- Hai cạnh bàn tay đánh ép cùng lúc vào [trên đầu gối phải, lòng bàn tay ngửa, hai cẳng tay song song nhau].

35. Qui tấn phải- Tay phải chém bằng cạnh bàn tay vào trên đầu gối trái [bàn tay trái ngửa, cẳng tay song song mặt đất].

Chủ Đề