Chào các chị em!
Đúng là có tật thì có thêm tài ^^ ...
Mình cũng thuộc diện khó có con, do mình có tiền sử lưu thai. Sau thời gian này mình đã phải chữa trị và va vấp nhiều vấn đề liên quan, rồi mình nghiên cứu và rút ra một vài kinh nghiệm để dễ đậu thai, hi vọng những kinh nghiệm này giúp ích cho một số chị em khó đậu thai và đang mong muốn:
Hai vợ chồng ăn 2 món này trước thời gian muốn mang thai 2-3 tháng, mỗi tuần 2 lần: Món: Cháo gạo lức nấu với sữa bột, muối, mỡ và Món: Cháo gà ác nấu với cải bó xôi
Vợ : Mỗi ngày ăn 1-2 múi sầu riêng
Uống vitamin E mỗi ngày 1 viên sau ăn sáng. Giúp cho trứng dễ đạt kích thước mong muốn và sống lâu hơn.
Đi soi trứng nếu kinh không đều. Soi trứng sau khi sạch kinh 2 ngày bắt đầu đi soi. Thường trứng sẽ rụng vào ngày thứ 14 kể từ ngày thấy kinh của chu kỳ trước đấy.
Nếu kinh đều thì quan hệ vào những ngày trước ngày rụng trứng 7 ngày rồi kiêng quan hệ
Sau đó quan hệ trước ngày rụng trứng 1 ngày
Quan hệ trong ngày rụng trứng
Ví dụ: Ngày rụng trứng dự tính là 15/7 chẳng hạn, thì quan hệ những ngày trước ngày 8/7 Rồi riêng không quan hệ nữa, đến ngày 14/7 quan hệ và đến ngày 15/7 quan hệ.
Sau quan hệ, vợ nằm im, kê mông lên gối cao, chân gác lên cao nằm ít nhất 30 và tốt nhất 1 tiếng sau khi quan hệ.
Nằm với tư thế như vậy trong vòng 4-5 ngày sau đấy. Để giúp cho vòi trứng được rộng nhất, đễ để phôi thai di chuyển xuống tử cung.
Trong những ngày này, vợ nên mặc quần lót và quần dài sao cho thoải mái, rộng rãi, tránh mặc bó chật dễ làm hỏng thai hoặc thai đậu nhưng mặc chật làm bó vòi trứng và có thề dẫn đến chửa ngoài tử cung do thai không xuống được tử cung.
Giữ cơ thể ở trạng thái ấm nhẹ [ không để bị lạnh ].
Chồng ăn nhiều sò huyết, tu hài, thịt bò và uống nhiều nước ít nhất 1,5 lít/ngày
Kiêng rượu, bia, thuốc lá, chè, café..các chất kích thích và chất gây nóng, không tắm nước nóng.
Có thể uống chút rượu vang nho nếu them rượu quá ^^
Uống vitamin E mỗi ngày 1 viên sau ăn sáng [ trước thời gian muốn có con 45 ngày - tức 45 viên hoặc 60 ngày - tức 60 viên ]. Cái này giúp các X..Y của chồng chúng sống lâu hơn.
Uống kẽm mỗi ngày 1 viên sau ăn trưa [ trước thời gian muốn có con 30 ngày - tức 30 viên hoặc 45 ngày - tức 45 viên ]. Cái này giúp các X..Y của chồng chạy nhanh, linh động.
Chúc các chị em thành công !