BÍ QUYẾT ĐỂ CÓ MỘT LÀN DA LÃO HÓA NGƯỢC
Thanh xuân đâu thể ở với chúng ta mãi, từ 25 tuổi trở đi, làn da và các cơ sẽ bắt đầu lão hoá dẫn đến tình trạng da xuất hiện các nếp nhăn, chùng xệ, làn da sạm màu thiếu đi sức sống. Điều đó khiến các chị em phụ nữ luôn muốn tìm các đảo ngược quá trình lão hoá, để da có thể giữ mãi nét xuân thì. Trên thực tế không ít người lão hóa ngược với làn da ngày càng căng mịn và nhan sắc trẻ trung theo thời gian. Vậy chính xác lão hóa ngược là gì,cùng FACEPIA tìm hiểu rõ hơn nhé!
LÃO HÓA NGƯỢC LÀ GÌ?
Lão hóa ngược là cụm từ dùng để chỉ những người có vẻ bề ngoài trẻ trung hơn nhiều so với số tuổi thực. Theo quy luật tự nhiên, con người không chỉ già đi về tuổi tác mà còn kéo theo hiện tượng lão hóa gương mặt, làn da, sự suy yếu trong sức khỏe.
Trong khi ấy , những người lão hóa ngược có vẻ bề ngoài không hề thay đổi. Biểu hiện lão hóa ngược rõ nhất được thấy trên làn da của con người, đến tuổi lão hóa, họ vẫn có thể sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng, ít nếp nhăn như thiếu niên. Thậm chí vóc dáng vô cùng cân đối, khỏe mạnh.
Quá trình lão hóa thể hiện rõ nhất ở làn da
BÍ QUYẾT TRẺ HÓA LÀN DA HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Làm sạch da mỗi ngày
Làm sạch da là bước bảo vệ da cơ bản giúp lão hóa ngược, trẻ hóa làn da, thiết thực nhưng không kém phần quan trọng nhất đối với những ai muốn sở hữu làn da đẹp. Làm sạch da chỉ đơn giản như bạn chăm chỉ rửa mặt hàng ngày sau đi ra đường, sử dụng tẩy trang để gột sạch các vết bụi bẩn từ môi trường, các loại mỹ phẩm trang điểm bám trên lỗ chân lông mà khăn rửa mặt không thể làm sạch.
Làm sạch là bước quan trọng thúc đẩy quá trình lão hóa ngược cho làn da
Massage cho làn da nâng cơ bên dưới
Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da hỗ trợ lão hóa ngược, massage nâng cơ sẽ giúp bạn có làn da săn chắc, căng mịn. Dưới đây là động tác massage mặt chị em có thể tham khảo:
- Massage vùng trán: Dùng đầu ngón tay giữa và áp út massage nhẹ nhàng. Từ giữa trán đến thái dưỡng theo hướng vòng xoắn ốc. Massage từ từ theo hướng đẩy từ dướng lên. Áp dụng khoảng 5 lần để cải thiện các nếp nhăn vùng trán.
- Massage vùng mũ. Dùng 2 ngón tay giữa và áp út vuốt theo dọc sống mũi đến phần cánh mũi. Dùng ngón tay giữa vuốt ngược lên xuống hai đầu cánh mũi.
- Vùng má: Chia làm 3 phần, massage theo hướng xép từ giữa khuôn mặt ra 2 bên tai. Kéo thẳng hoặc massage nhẹ nhàng theo đường xoắn ốc đi lên đều được.
- Vùng môi: Massage nhẹ nhàng theo hướng từ môi dưới và kéo vòng lên trên, kết thúc đường nhân trung. Thực hiện lặp lại 5 lần.
- Vùng mắt: Massage mi trên từ hốc mắt ra đuôi mắt và từ đuôi kéo ngược về hốc mắt mi dưới. Thực hiện lặp lại 5 lần.
Bổ sung collagen cho da
Collagen chiếm 30% trong tổng protein của cơ thể, có chức năng quan trọng trong việc liên kết, kết nối các tế bào, mô cơ lại với nhau. Collagen được ví như một chất keo, kết dính các bộ phận lại thành một cơ chế hoạt động bền vững và vững chắc.
Chính vì thế mà collagen có tác dụng quan trọng trong quá trình lão hóa ngược, nếu thiếu hụt thì quá trình lão hóa các chị em diễn ra nhanh hơn. Biểu hiện của thiếu hụt collagen là xuất hiện nếp nhăn, mụn, vết thâm, cơ thể yếu dần, mắc nhiều bệnh về xương khớp.
Dưỡng ẩm cho da thường xuyên
Hàng rào bảo vệ tự nhiên của da chính là độ ẩm tự nhiên. Nó không chỉ đóng vai trò như một người bảo vệ mà còn phải chịu đựng những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Ví dụ: chất ô nhiễm, gió bụi, tia UV từ ánh nắng mặt trời
Khi hàng rào bảo vệ bị suy yếu và tổn thương, chức năng của da đều bị ảnh hưởng. Điển hình là sự xuất hiện của làn khô, xỉn màu, thậm chí là bị lão hóa sớm. Do đó, bạn cần chú trọng đến việc xây dựng và củng cố sức mạnh cho rào cản tự nhiên này.
Tập thể dục vận động cơ thể hằng ngày
Vận động giúp cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoài, đồng thời cải thiện vóc dáng. Tập thể dục tác dụng tích cực lên da. Mỗi khi vận động sẽ khiến cơ thể liên tục trao đổi chất, tăng cường tuần hoàn máu. Qua đó sẽ giúp da trở nên căng mịn, trẻ trung hơn. Bạn có thể chọn bài tập đơn giản như: chạy bộ, đạp xe, hoặc những bộ môn mình yêu thích.
Thể dục cho dàn da thêm săn chắc, trẻ trung
Ngủ đủ giấc 7-8 tiếng/ngày
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ gìn nhan sắc. Bởi lúc này cơ thể sẽ tự phục hồi và sản sinh ra các tế bào mới. Khoảng thời gian từ 10h 2h sáng. Lúc cơ thể sản sinh ra melatonin mạnh mẽ nhất giúp kích thích hooc-mon chống lão hóa cho làn da. Vì thế, chuyên gia khuyên bạn nên ngủ đủ 7 8 tiếng/ngày và hạn chế việc thức khuya.
Chế độ dinh dưỡng hợp lí
Đối với chế độ dinh dưỡng thì bạn nên cung cấp nhiều rau xanh, hoa quả, các loại củ, để cung cấp đủ vitamin cho làn da khỏe mạnh. Ngoài ra việc đảm bảo một chế độ ăn Eat clean, healthy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể hơn, đồng thời duy trì vóc dáng, cơ thể khỏe mạnh.
Uống đủ nước
Nước chiếm tỉ trọng rất lớn trong cơ thể, giúp nuôi dưỡng các tế bào, các vùng cơ bắp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và đào thải các độc tốt một cách hiệu quả. Việc bổ sung đủ nước mỗi ngày không những giúp cơ thể luôn tràn đầy sức sống tươi trẻ, một làn da căng mịn còn duy trì được sự trẻ trung và năng động trên gương mặt, cơ thể.Vì thế, nếu muốn lão hóa ngược hãy thiết lập thói quen, thời gian uống nước mỗi ngày cho cơ thể. Bởi ngoài việc cung cấp đủ nước, cần phải chia đều lượng nước uống trong ngày, đảm bảo kỳ thời gian nào cơ thể cũng không bị khát.
GIẢI PHÁP TRẺ HÓA ĐỂ CÓ LÀN DA LÃO HÓA NGƯỢC ĐẾN TỪ FACEPIA
FACEPIA quan niệm rằng, da tươi trẻ rạng rỡ là sự kết hợp mật thiết giữa 3 yếu tố: Chăm sóc da từ bên ngoài, dinh dưỡng bên trong và chăm sóc tinh thần, cảm xúc luôn thư thái, hạnh phúc. Mang sứ mệnh Đánh thức vẻ đẹp từ bên trongFACEPIA tự tin mang đến hạnh phúc cho phái đẹp!
Bộ phục hồi, nuôi dưỡng da, chống lão hóa tối ưu FACEPIA
Với chiết xuất chính từtinh tre và gạo,FACEPIA Dòng mỹ phẩm chăm sóc da đến từ Hàn Quốcmang đến Bộ phục hồi, nuôi dưỡng da căng mướt tối ưu cho những ai mong muốn vẻ đẹp thanh xuân mượt mà cho quý cô hướng đến sự tự nhiên, níu giữ xuân thì.
Bước đầu tiên quyết của làn da lão hóa ngược là làm sạch. VớiSữa rửa mặt dưỡng ẩm trắng sáng FACEPIA có thành phần được chiết xuất từ gạo và tre giúp bảo vệ, cân bằng độ ẩm và cải thiện trắng sáng của làn da. Với khả năng làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn hiệu quả mà không gây khô căng, khó chịu Sữa rửa mặt dưỡng ẩm trắng sáng FACEPIAgiúp làn da của bạn sạch sẽ thông thoáng mang lại vẻ rạng rỡ, tươi trẻ.
Tinh chất serum tái tạo, chống lão hóa FACEPIAlà siêu phẩm chống lão hóa hai trong 1, vừa làserumdưỡng ẩm, tăng độ đàn hồi cho da căng bóng, vừa là tinh chất đi sâu và cấp độ tế bào để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong có tác dụng giữ nước trong da và mang lại vẻ ngoài trẻ trung của làn da.
Nước tinh chất phục hồi FACEPIA Ngôi sao cho làn da căng bóng không tuổi. Hơn cả một loạitoner dưỡng da, đây làtinh chấtgiúp cân bằng độ PH về mức 5.5, hoạt động như một chất chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi yếu tố gây hại từ môi trường, đồng thời điều chỉnh độ ẩm và ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây viêm đồng thời đưa các dưỡng chất vào sâu cấp độ tế bào, giúp tế bào da ngậm nước, tạo hiệu ứng căng mọng và rạng rỡ tuổi xuân.
Nước tinh chất phục hồi FACEPIA Ngôi sao cho làn da căng bóng không tuổi
Mặt nạ dưỡng ẩm và phục hồi toàn diện -Bảo bối dưỡng ẩm số một FACEPIA refresh cấp tốc làn da tức thì. Đây là mặt nạ dạng gel mát lạnh,dưỡng ẩmvà thấm nhanh, nạp đầy dưỡng chất vào sâu trong da, với chức năngkhôi phục độ tươi tắn và đàn hồicho làn da, có khả năng làm da căng bóng,tràn đầy sức sống ngay tức thì.
Bộ phục hồi, nuôi dưỡng da căng mướt tối ưu sát cánh sở hữu vẻ đẹp thanh xuân rạng rỡ cho quý cô hướng đến sự trẻ trung trong quá trình lão hóa ngược của làn da.