Mẹo chữa sôi bụng cho trẻ sơ sinh

Cách chữa sôi bụng ở trẻ sơ sinh điều quan trọng nhất là đảm bảo chất lượng nguồn sữa mẹ. Mẹ nên ăn uống đa dạng, nhiều dưỡng chất, cần tuyệt đối tránh các loại thực phẩm nhiều gia vị, dầu mỡ...

  • Phân biệt hiện tượng sôi bụng ở trẻ
  • Trẻ sơ sinh bị sôi bụng là do đâu?
  • Cách chữa sôi bụng ở trẻ sơ sinh
  • Phòng ngừa sôi bụng ở trẻ

Phân biệt hiện tượng sôi bụng ở trẻ

Sôi bụng là triệu chứng thường gặp ở trẻ sơ sinh nhất là từ 318 tuần tuổi. Theo thống kê có khoảng 30% các bé xuất hiện 1 số dấu hiệu liên quan đến hệ tiêu hóa.

Sôi bụng sinh lý

Sau khi chào đời, hệ tiêu hóa của con còn non nớt và chưa thực sự hoàn thiện nên quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng và loại bỏ thức ăn có thể gây ra âm thanh ùng ục mà các mẹ thường gọi là sôi bụng. Theo các bác sĩ nhi khoa, khi bụng bé sơ sinh kêu ọt ọt thì tiếng sôi phát ra từ bụng của trẻ sơ sinh không phải là âm thanh đến từ dạ dày mà là sự hoạt động ruột non và ruột già.

Sôi bụng làm bé quấy khóc khó chịu (Nguồn ảnh: vinmec)

Sôi bụng sinh lý là hiện tượng hoàn toàn bình thường mà hầu như trẻ em nào cũng có và không gây khó chịu hay nguy hiểm gì cho bé. Vì vậy, mẹ không cần quá lo lắng khi bụng con sôi nhưng trẻ vẫn ăn ngủ bình thường.

Bạn có thể chưa biết:

Khi nào sôi bụng khiến bé khó chịu?

Ngoài hiện tượng sinh lý, cũng có không ít trường hợp trẻ cảm thấy khó chịu vì bị sôi bụng khi đi kèm những dấu hiệu dễ nhận biết khác:

  • Âm thanh phát ra từ bụng xảy ra thường xuyên sau cữ ăn khoảng 1 tiếng
  • Bé phun nước bọt, tỏ ra khó chịu, mệt mỏi, lờ đờ và ít thèm bú
  • Ngủ không sâu giấc, vào ban đêm trẻ có xu hướng quấy khóc nhiều hơn (trẻ sơ sinh bị sôi bụng vào ban đêm)
  • Sôi bụng đi kèm hiện tượng tiêu chảy, phân có màu bất thường
  • Nhiều bé bị nôn mửa, hơi thở có mùi hôi chua

Trẻ sơ sinh bị sôi bụng là do đâu?

Những cơn sôi bụng làm trẻ khó chịu, quấy khóc thường xuyên là bởi sự tắc nghẽn lượng khí ở các nếp gấp đường ruột hoặc ở những vị trí nào đó trong hệ tiêu hóa. Vì vậy, để biết cách chữa sôi bụng ở trẻ sơ sinh, mẹ phải xác định được đúng nguyên nhân. Theo các bác sĩ, hiện tượng rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh chủ yếu xuất phát từ những vấn đề dưới đây:

Sữa mẹ có vấn đề do thức ăn

Nguyên nhân gây sôi bụng ở trẻ sơ sinh? Ở những mẹ đang cho con bú, sữa là nguồn dinh dưỡng chính. Mẹ ăn gì con bú nấy. Vì vậy, nếu mẹ ăn phải thức ăn lạ, đặc biệt là những đồ ăn quá nhiều đạm hoặc nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, thức ăn sống thì chất lượng sữa bị ảnh hưởng, làm bé bú vào dễ bị sôi bụng, đi ngoài.

Đồ ăn cay nóng làm trẻ dễ sôi bụng (Nguồn ảnh: unsplash)

Bé bú không đúng cách

1 số trẻ sơ sinh thường bú bình hoàn toàn hoặc bú bình song song mà núm vú không vừa miệng, cách cầm bình của mẹ không đúng, sữa chảy quá nhanh hoặc quá chậm làm bé nuốt nhiều không khí vào dạ dày cũng khiến con bị sôi bụng. Ngoài ra, những trẻ bú sữa ngoài mà mẹ pha sữa không theo đúng công thức, không đảm bảo vệ sinh trong khâu pha chế và dụng cụ cũng gây ra hiện tượng trên.

Trẻ không hấp thụ được lactose

Lactose là 1 loại đường có trong sữa và các sản phẩm từ sữa. Vì 1 lý do nào đó mà trẻ phải bú ngoài quá sớm, cơ thể không sản xuất đủ enzyme để tiêu hóa lactose từ đó dẫn đến tình trạng sôi bụng vì lactose không được tiêu hóa hết nên tích tụ lại ở ruột.

Mách mẹ cách chữa sôi bụng ở trẻ sơ sinh

Sôi bụng, đầy hơi có thể không gây ra những vấn đề quá nguy hiểm nhưng nếu tình trạng kéo dài sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh. Vì vậy, ngoài việc xác định được đúng nguyên nhân gây bệnh, mẹ hãy thử áp dụng 1 trong các cách chữa sôi bụng ở trẻ sơ sinh để sớm khắc phục vấn đề này.

Đảm bảo chất lượng nguồn sữa mẹ

Cách điều trị sôi bụng ở trẻ sơ sinhvà nôn trớ, trong quá trình nuôi con bú, mẹ nên giữ gìn chất lượng nguồn sữa bằng cách:

  • Thiết lập chế độ ăn uống khoa học, hợp lý
  • Mẹ nên ăn uống đa dạng, chọn các loại thực phẩm tươi, sạch, nhiều dưỡng chất, không nên kiêng khem quá mức nhưng cần tuyệt đối tránh các loại thực phẩm nhiều gia vị, dầu mỡ đồ uống có gas, có cồn
  • 1 số thực phẩm khó tiêu sẽ khiến trẻ sơ sinh bị sôi bụng như cà chua, cam, quýt, cải bắp, súp lơ, các sản phẩm từ đậu nành nên được cắt giảm và thay thế bằng rau xanh và trái cây cùng các chất đạm, béo cân bằng. Mẹ cũng đừng quên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhé!

Bạn có thể chưa biết:

Massage bụng cho bé: Mẹo chữa sôi bụng cho trẻ sơ sinh

Khi trẻ bị sôi bụng tức là đường ruột của con đang có vấn đề. Do đó cách trị chứng sôi bụng ở trẻ sơ sinh, mẹ có thể massage bụng để cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa bằng cách dùng ngón trỏ và ngón cái massage nhẹ nhàng từ rốn ra ngoài theo chiều kim đồng hồ. Động tác nên nhẹ nhàng, thực hiện sau khi trẻ bú 30 phút kết hợp cùng động tác co duỗi 2 chân sẽ giúp kích thích tiêu hóa, đẩy khí thừa trong bụng ra ngoài làm trẻ xì hơi và con sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

Chọn tư thế bú đúng và an toàn

Để tránh con nuốt phải nhiều hơi, mẹ cần chọn tư thế cho bú đúng bằng cách để đầu bé cao hơn dạ dày đồng thời nghiêng người vào trong lòng mẹ. Với trẻ bú bình thì cần cầm bình nghiêng khoảng 45 độ sao cho sữa luôn đầy núm ti. Mẹ cũng nên chọn loại bình có thiết kế van thoát hơi để bé không bị nuốt phải khí khi bú.

Cho bé bú đúng tư thế (Nguồn ảnh: BV Hồng Ngọc)

Sau mỗi cữ ăn, mẹ nên vỗ ợ hơi cho bé để đẩy lượng khí thừa ra ngoài, giúp giảm triệu chứng chướng hơi, sôi bụng và hạn chế tình trạng ọc sữa sau khi bú ở trẻ.

Thận trọng khi chọn các loại sữa công thức

Với những bé đang dùng sữa công thức nhất là bé uống sữa bột hoàn toàn mẹ nên xem xét kĩ thành phần dinh dưỡng có ghi trên nhãn mác của sản phầm và lựa chọn loại sữa có tính mát, nhiều chất xơ và có chứa ít đường lactose để cơ thể trẻ dễ hấp thu hơn. Ngoài ra, những mẹ có quá nhiều sữa có thể vắt bỏ bớt lượng sữa đầu tiên của mình trước khi cho trẻ bú vì nó có chứa nhiều lactose, dễ bị chua, không có lợi cho hệ tiêu hóa của bé.

Giữ vệ sinh sạch sẽ khi cho trẻ bú

Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa còn non nớt nên luôn cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ bầu ngực, núm vú và 2 tay mẹ khi cho con bú. Trường hợp bé uống sữa bột, mẹ cần tìm hiểu cách pha chế đúng công thức cũng như rửa sạch, tiệt trùng thật kĩ dụng cụ pha chế, bình sữa, núm ti cả trước và sau khi cho trẻ bú.

Mẹ lưu ý không rót nước vào bình sữa quá mạnh vì sẽ sản sinh bọt khí mà chỉ nên khuấy nhẹ khi pha. Sau khi pha xong, dựng đứng bình và để sữa nghỉ 510 phút nhằm đủ thời gian cho bọt khí tan. Điều này giúp bé yêu tránh được hiện tượng sôi bụng, khó chịu.

Đun sôi khử trùng bình sữa đúng cách cho con

Đun sôi là phương pháp khử trùng bình sữa phổ biến nhất. Đây là phương pháp đơn giản nhưng mẹ cần phải chắc chắn rằng vật liệu làm bình sữa vẫn an toàn khi đun sôi. Cách đun sôi tiệt trùng bình sữa cụ thể là:

  • Chuẩn bị một cái nồi lớn có nắp, đổ đầy nước.
  • Nhúng bình sữa và các bộ phận khác vào. Tốt nhất, mẹ nên dành riêng một cái nồi để làm việc này và không sử dụng vào các mục đích khác như nấu ăn.
  • Chú ý không để các bộ phận của bình chạm vào đáy nồi vì tiếp xúc với nhiệt độ cao quá lâu có thể làm hỏng bình sữa. Bình sữa thủy tinh có thể vỡ, bình nhựa có thể bị chảy ra.
  • Để nước sôi khoảng 5 phút.
  • Đậy nắp nồi sau khi đã sử dụng xong.

Cách này có nhược điểm là khiến bình sữa nhanh bị hỏng hơn so với các phương pháp khử trùng khác.

Làm sao khi bé dưới 5-6 tháng và vẫn chưa ăn dặm bị sôi bụng và nôn trớ?

  • Mẹ có thể đổi loại sữa cho bé (nếu bé đang ăn sữa công thức).
  • Đối với những trẻ sơ sinh bị sôi bụng và ọc sữa mà bé không thể hấp thụ được đường Lactose thì mẹ nên cắt giảm khẩu phần sữa cà cho trẻ ăn từ từ các loại sữa có thành phần đường phức hợp để cơ thể con tự sản sinh ra men tiêu hóa đường Lactose.
  • Mẹ cho bé bú cần kiêng các loại thực phẩm có thể khiến con bị sôi bụng như bắp cải, nước ngọt có ga, đồ muối chua, ...
  • Đừng quên vỗ ợ hơi cho bé sau khoảng 30 phút của bữa ăn
  • Áp dụng các động tác mát-xa, các bài tập vận động như đạp xe đạp, giúp giúp bé tống đẩy không khí dư thừa ra ngoài rất tốt.

Vỗ ợ hơi cho bé sau khi ăn (Nguồn ảnh: vinmec)

Phòng ngừa sôi bụng ở trẻ sơ sinh

Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Thu Hậu - Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi đồng 2 TP Hồ Chí Minh chia sẻ:

  • Nếu bé bị sôi bụng mà vẫn ăn ngủ bình thường, không quấy khóc thì mẹ có thể yên tâm, tình trạng này sẽ sớm chấm dứt. Trong trường hợp trẻ sôi bụng, đầy hơi, bỏ bú, quấy khóc thì mẹ nên đưa bé đến bệnh viện kiểm tra
  • Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời để nâng cao hệ miễn dịch cho bé, sau khi cho bé bú mẹ nhớ vỗ ợ hơi cho bé.
  • Điều chỉnh chế độ ăn của mẹ, hạn chế dầu mỡ, thực phẩm có tính nóng, ăn nhiều rau củ quả và bổ sung đủ nước
  • Nếu bắt buộc phải dùng sữa công thức thì nên tìm hiểu kỹ thành phần và hướng dẫn sử dụng trước khi cho bé dùng.

Tạm kết

Phần lớn các trường hợp trẻ sơ sinh bị sôi bụng đều được cải thiện đáng kể sau 1 vài ngày khi mẹ chăm sóc đúng cách và có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Tuy nhiên trong trường hợp tiếng sôi bụng ngày 1 lớn, trẻ đi ngoài kèm theo các dấu hiệu nghiêm trọng khác như đau bụng, nôn mửa, quấy khóc nhiều, sốt, mất nước mẹ không nên tự ý cho trẻ uống thuốc hoặc chữa bằng mẹo dân gian.

Hãy đưa bé đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để kiểm tra thật chính xác và có hướng điều trị thích hợp, đề phòng trường hợp các bệnh lý nguy hiểm về đường tiêu hóa. Chúc các bé luôn hay ăn chóng lớn với 1 hệ tiêu hóa thật khỏe mạnh!

Nguồn tham khảo: Cách chữa trẻ sơ sinh bị sôi bụng và xì hơi - eva.vn

Xem thêm:

  • Sôi bụng ở trẻ sơ sinh: Nắm rõ dấu hiệu để biết cách xử lý
  • Đầy hơi ở trẻ sơ sinh: Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý hiệu quả
  • Cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả tại nhà

Vào ngayFanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!