Sữa chua Probi ít đường bao nhiêu calo?

Probi ngày nay đã trở thành loài thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của nhiều người. Vì loại thức uống này có chứa hàng tỷ lợi khuẩn rất tốt cho hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch để tăng cường sức đề kháng ở trẻ nhỏ và người lớn. Tuy nhiên, Probi bao nhiêu calo? Uống Probi có gây béo không, cũng là các câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Đặc biệt là những người đang trong quá trình giảm cân, giữ dáng. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để có được câu trả lời chính xác nhất nhé!

Nội dung chính

Probi bao nhiêu calo?

Probi là một loại sữa chua có chứa hàng tỉ men vi sinh, lợi khuẩn có tác dụng tăng cường sức đề kháng và cải thiện quá trình tiêu hóa trong cơ thể.

Loại thức uống này rất thơm ngon, có vị chua ngọt và thích hợp với khẩu vị của nhiều người. Đặc biệt, nó phù hợp với hầu hết mọi đối tượng người dùng, từ trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người già,…

Đối với những ai đang có ý định giảm cân để lấy lại vóc dáng đẹp, thì loại đồ uống này không những bổ sung các dưỡng chất cần thiết, mà còn hỗ trợ giảm cân tương đối hiệu quả.

Căn cứ trên bao bì sản phẩm mà nhà sản xuất đã cho biết, cứ mỗi 100ml Probi sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng 63 calo. Từ đây mình có thể ước tính một hộp Probi có dung tích 130ml sẽ nạp vào cơ thể khoảng 80 calo. Từ đó có thể thấy lượng calo mà thức uống này cung cấp cho cơ thể ít hơn rất nhiều lần lượng calo cần phải dung nạp cho cơ thể mỗi ngày (khoảng 2000 calo).

Từ đó có thể thấy lượng calo mà thức uống này cung cấp cho cơ thể ít hơn rất nhiều lần lượng calo cần phải dung nạp cho cơ thể mỗi ngày (khoảng 2000 calo). Nên nếu mỗi ngày uống 1 – 2 hộp, probi sẽ không ảnh hưởng đến chế độ giảm cân của bạn nhé!

Sữa chua Probi ít đường bao nhiêu calo?

Ngoài ra, men Probi còn bổ sung nhiều hàm lượng dưỡng chất tốt cho cơ thể như:

– Chất đạm là 1,1g.
– Chất béo là 0,1g.
– Hydrat cacbon là 14,1g.
– Vitamin D3 là 75IU.

Uống Probi có béo không?

Đến đây chắc bạn đã nắm rõ được thức uống Probi bao nhiêu calo, và cũng phần nào hiểu được thực phẩm này có béo không. Mình xin tóm lại như sau:

Lượng calo trong mỗi hộp Probi chỉ khoảng 80 calo. Con số này nhỏ hơn rất nhiều so với lượng calo mà cơ thể cần bổ sung trong vòng 1 ngày (2000 calo). Chưa kể, lượng chất béo trong Probi cũng chỉ có vỏn vẹn 0.1g. Nên có thể khẳng định rằng: thức uống Probi hoàn toàn không gây ra tình trạng tăng cân cho người sử dụng. Vì vậy bạn cứ thoải mái sử dụng Probi để bổ sung thêm dưỡng chất mỗi ngày cho cơ thể của mình. Những cũng chỉ nên dùng 1 – 2 hộp sữa chua Probi, cũng không nên dùng nhiều nhé!

Sữa chua Probi ít đường bao nhiêu calo?

>>> Xem thêm:

  • Xoài bao nhiêu calo
  • Chuối bao nhiêu calo
  • Táo bao nhiêu calo
  • Ngũ cốc B’Fast bao nhiêu calo
  • Hot dog bao nhiêu calo
  • Sữa HIWEIGHT có tốt không hay LỪA ĐẢO
  • Top thuốc giảm cân được Bộ Y tế cấp phép

Ngay sau đây, mình sẽ sẽ chia sẻ thêm một số lợi ích từ thức uống dinh dưỡng này. Bạn có thể tham khảo thêm nhé!

Một số lợi ích thiết thực của thức uống Probi

Không chỉ tốt cho quá trình giảm cân, thức uống Probi còn mang lại một số lợi ích thiết thực sau:

– Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, đồng thời cải thiện hệ tiêu hóa ở người sử dụng. Bởi trong Probi có chứa đến 104 tỉ lợi khuẩn và men vi sinh vô cùng có lợi giúp mang đến công dụng tuyệt vời này.

– Probi có chứa hàm lượng calo và chất béo khá ít. Đồng thời, thức uống này còn tăng cường protein, tạo cảm giác no lâu và ngăn ngừa cảm giác thèm ăn. Từ đây, hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân của nhiều người.

– Hỗ trợ làm hài hòa và cân bằng các lợi khuẩn tồn tại trong cơ thể con người. Từ đó bổ sung thêm nguồn năng lượng cần thiết để bạn có thể hoạt động trong cả ngày.

– Làm giảm các nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường ruột, dạ dày, hệ tiêu hóa,… Đồng thời, ngăn ngừa tình trạng táo bón, ức chế các tế bào gây ung thư trong cơ thể,…

Sữa chua Probi ít đường bao nhiêu calo?

Xem thêm:

  • Mật ong bao nhiêu calo
  • Sầu riêng bao nhiêu calo
  • Nho bao nhiêu calo
  • Hạt é bao nhiêu calo
  • Dứa bao nhiêu calo
  • Tác hại Kian Pee Wan review

Một vài chú ý khi uống Probi để giảm cân và tốt cho sức khỏe

Probi bao nhiêu calo và có gây mập béo không, mình đã chia sẻ rất kỹ ở những phần trên. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý thêm một số điểm sau để dùng thức uống này hiệu quả nhất nhé!

– Thức uống Probi phù hợp với trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên. Vì thế cha mẹ cần lưu ý điều này để bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho bé nhà mình khi đã được 1 tuổi trở lên.

– Đối với phụ nữ mang thai vẫn có thể sử dụng Probi để bổ sung dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Đặc biệt ngăn ngừa tình trạng lượng mỡ ở eo phát triển sau khi sinh em bé.

– Nên sử dụng Probi trước bữa ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng. Do khi cơ thể cảm thấy đói nồng độ axit có trong dạ dày sẽ giảm đi đáng kể. Vì thế những lợi khuẩn có trong Probi sẽ giúp cơ thể người dùng tiêu hóa tốt nhất.

– Đối với người đang giảm cân để mang đến hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp sử dụng thức uống Probi với các loại thực phẩm khác cũng hỗ trợ tốt cho quá trình này như: các loại rau củ, ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ, trái cây,… Đồng thời cần chăm chỉ tập luyện thể dục, thể thao và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý.

Kết luận: Probi bao nhiêu calo? Uống Probi có mập không?

Rõ ràng, với lượng calo khá ít ỏi thì men Probi thực sự là thức uống dinh dưỡng đáng để bạn sử dụng thường xuyên, mà không lo bị tăng cân phải không nào!

Hi vọng những chia sẻ trên đây giúp ích cho bạn trong quá trình tìm hiểu Probi bao nhiêu calo? Uống Probi có gây béo không?

Nếu còn có thêm bất cứ thắc mắc nào khác về Probi bao nhiêu calo, bạn có thể chia sẻ tại phần bình luận dưới đây để được hỗ trợ nhanh chóng.

Cảm ơn bạn đã quan tâm và theo dõi trọn vẹn bài viết. Chúc các bạn giảm cân thành công và có một sức khỏe tuyệt vời nhé!

Một chai sữa chua uống bao nhiêu calo?

Sữa chua có đường khoảng 105 calo, trong khi loại ít đường là 87 calo và loại không đường chỉ chứa 55 calo. Muốn biết sữa chua bao nhiêu calo, cách ăn sữa chua để tăng và giảm cân thì hãy tìm hiểu bài viết này nhé!

Sữa chua lên men cơ bao nhiêu calo?

Sữa chua chứa rất nhiều thành phần và các khoáng chất như acid lactic, probiotic, canxi, vitamin C, vitamin D, kẽm. Một hộp sữa chua có năng lượng khoảng 100-150 kcal tương ứng với 180 gram bao gồm: Năng lượng: 100-150 kcal.

1 chai Probi bao nhiêu ml?

Sản phẩm Lốc 4 chai sữa chua uống men sống có đường Vinamilk Probi 130ml được thương hiệu sữa quốc dân sữa chua uống Vinamilk sản xuất được người tiêu dùng vô cùng ưa chuộng và tin tưởng.

Uống Probi bao nhiêu?

Uống probi một lượng vừa phải không nên uống quá nhiều Lượng probi cho trẻ từ 6-10 tháng tuổi là 50g/ ngày. Với trẻ từ 1-2 tuổi có thể uống 80mg / ngày. Trẻ từ 2-3 tuổi uống 2000mg/ ngày và trẻ trên 3 tuổi và người lớn có thể uống 2 chai 130ml/ngày để giúp hỗ trợ tiêu hóa và nâng cao miễn dịch.