Để lựa chọn được thực phẩm, sữa dành riêng cho trẻ táo bón thì trước tiên bố mẹ nên đi tìm hiểu kỹ về nguyên nhân gây ra hiện tượng táo bón của trẻ là gì?
Khi trẻ bị táo bón bố mẹ đều rất lo lắng, tìm tòi để xem con mình đã ăn gì, uống gì để gây ra táo bón. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, táo bón ở trẻ được gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân có thể tại một thời điểm cụ thể hoặc cũng có thể kéo dài thường xuyên nhiều ngày.
Việc trẻ không đi ngoài 2 ngày chưa thật sự quá nghiêm trọng nếu sau đó trẻ đi ngoài bình thường, phân mềm xốp. Chỉ khi trẻ đi ngoài một lần trong 1 đến 2 ngày nhưng phân keo dính, cứng, trẻ phải rặn khó khăn và triệu chứng kéo dài hơn 1 tháng thì mới xác định là táo bón.
Trẻ sơ sinh ở 8 tuần tuổi thường bị táo bón kéo dài và sẽ tự động khỏi do quá trình giãn ruột đang diễn ra, hoặc khi trẻ chuyển từ bú mẹ hoàn toàn sang bổ sung sản phẩm công thức dinh dưỡng cũng sẽ có biểu hiện táo bón trong thời gian ngắn do hệ tiêu hoá chưa quen.
Nghiên cứu gần đây cho thấy dầu cọ - một thành phần phổ biến trong sữa công thức, là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng táo bón ở trẻ. Dầu cọ có chứa axit palmitic, hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ không đủ khả năng phá vỡ các liên kết phân tử này để hấp thu. Khi đi vào ruột, axit palmitic kết hợp với canxi tạo thành một dạng hợp chất canxi không tan, khiến cho phân của trẻ cứng hơn dẫn đến trẻ dễ bị táo bón.
Nguyên nhân tiếp theo là vấn đề thiếu chất xơ trong chế độ ăn uống của trẻ, do trẻ lười uống nước, bố mẹ pha sữa quá đặc hoặc dùng không đúng loại sữa dành riêng cho trẻ táo bón, trẻ không được vận động nhiều hay có những vấn đề về tâm lý hoặc sức khỏe.
Đối với hiện tượng táo bón nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ do việc tác động đến hệ tiêu hóa làm trì trệ những chức năng khác trong cơ thể. Do đó khi trẻ có những dấu hiệu về táo bón thì bố mẹ nên tìm biện pháp khắc phục và xử lý táo bón cho trẻ.
Sữa dành riêng cho trẻ táo bón loại nào tốt
Ngoài ra còn có nguyên nhân rất nhỏ do dị tật tại đường tiêu hóa như phình to đại tràng, suy giáp trạng… những trường hợp này trẻ sẽ bị táo bón ngay từ khi mới sinh và phải có sự can thiệp của y tế.
Một nguyên nhân cũng khá hiếm gặp như việc trẻ bị nứt hậu môn, bị trĩ nên trẻ đi ngoài sẽ bị đau, gây co thắt hậu môn là trẻ không dám đi vệ sinh lâu ngày dẫn đến táo bón. Hay có một số trẻ dùng thuốc kháng sinh khá nhiều gây ra hiện tượng nóng trong khó đi đại tiện.
Vậy mẹ phải làm sao để khắc phục vấn đề táo bón cho trẻ
● Trước tiên, mẹ hãy cho bé uống thật nhiều nước, đối với các bé 6 tháng tuổi còn đang bú mẹ thì không cần phải uống nước trong trường hợp bình thường, nhưng nếu bé bị táo bón thì nên cho uống 100 – 200ml mỗi ngày. Với các bé từ 6 – 12 tháng tuổi thì uống nhiều hơn, tầm 200 – 300ml nước. Vơi các bé lớn hơn, không bú sữa mẹ nhiều nữa thì mẹ nên căn lượng nước sao cho phù hợp với nhu cầu của trẻ.
● Mẹ nên chọn sữa công thức có thành phần không chứa dầu cọ. Hiện nay trên thị trường, các loại sữa công thức chỉ ghi chung chung dầu thực vật, đa số đó là dầu cọ. Dầu dừa, dầu hướng dương, dầu đậu nành là những thay thế thích hợp cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.
● Trong giai đoạn ăn dặm của trẻ thì nên cho bé ăn nhiều các loại rau xanh và quả do rau xanh có tính chất nhuận tràng. Mẹ có thể kết hợp trong khẩu phần ăn của con các loại như khoai lang, rau mùng tơi, chuối, cam, bưởi… Nếu bé hay bị táo bón thì mẹ lưu ý không nên ăn các loại quả như ổi, hồng xiêm, hạn chế ăn đồ ngọt … Sử dụng đúng loại sữa dành riêng cho trẻ táo bón.
● Ngoài ra theo một số mẹo nuôi con dân gian được áp dụng như matxa bụng cho bé theo khung xương đại tràng 3-4 lần trong ngày để tăng nhu động ruột. Còn với những bé ít hoạt động gây ra hiện tượng táo bón thì mẹ nên cho bé hoạt động nhiều hơn, chạy nhảy và tập thể dục thể thao thường xuyên. Mẹ có thể kích thích bé bằng các đồ chơi vận động thể chất như nhà bóng, cầu trượt mini, bóng rổ mini,...
● Trẻ chuyển từ bú mẹ sang sữa công thức cần có thời gian để hệ tiêu hóa làm quen và thích nghi với sữa mới, mẹ nên kiên nhẫn trong giai đoạn này.
● Trong trường hợp chế độ ăn uống không làm cho bé hết táo bón thì bố mẹ phải sử dụng thuốc và thụt tháo tuân theo chỉ dẫn của bác sỹ. Đây có thể coi như là phương pháp cuối cùng nếu không thể áp dụng những cách trên.
Xoa bụng cho bé giảm tình trạng táo bón
Sữa dành riêng cho trẻ táo bón có những loại nào tốt?
Ngoài chế độ ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước như ở trên thì việc lựa chọn các dòng sữa dành riêng cho trẻ táo bón cũng là một cách giúp cải thiện tình trạng này.
Vậy các dòng sữa dành riêng cho trẻ táo bón nào tốt
Sữa Similac cho trẻ táo bón được nhiều mẹ tin dùng
Tại Hoa Kỳ, Similac luôn là nhãn hiệu sữa công thức hàng đầu được các bác sĩ nhi khoa khuyên dùng. Đặc biệt, Similac là sữa công thức mát lành với hệ chất béo không chứa dầu cọ duy nhất trên thị trường, kết hợp cùng chất xơ FOS và hàm lượng Nucleotides cao cùng với HMO giúp làm mềm phân và giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp [tiêu chảy, táo bón, …] và tăng cường miễn dịch cho trẻ trong giai đoạn thích nghi đầu đời.
Không chỉ vậy, sữa Similac còn chứa hệ dưỡng chất Eye-Q Plus gồm bộ ba dưỡng chất vàng DHA, Lutein và Vitamin E tự nhiên giúp trẻ phát triển trí não tối đa trong giai đoạn 1000 ngày vàng.
Sữa Similac cho trẻ táo bón
Tham khảo chi tiết sản phẩm: //shoptretho.com.vn/tim-kiem?q=Similac%20IQ%20Plus
Sữa Morinaga được nhiều mẹ tin dùng
Đây là dòng sữa Nhật có tên gọi khác là "sữa rau", sữa có các loại phù hợp với các bé từ 0 tháng đến 3 tuổi. Sữa Morinaga giàu chất dinh dưỡng giúp trẻ tăng cường khả năng phát triển tư duy và nhận thức. Sữa có vị nhạt, nhiều bố mẹ đánh giá có vị tương tự như sữa mẹ, thơm ngon nên phù hợp với hầu hết các bé.
Sữa Morinaga được đánh giá là dòng sữa dành riêng cho trẻ táo bón, giúp bé dễ tiêu hóa và giảm các triệu chứng táo bón.
Xem chi tiết sản phẩm tại đây
Sữa Physiolac
Sữa có xuất xứ từ Pháp, chuyên dùng cho các bé hay bị táo bón. Sữa mát, vị thơm ngon nên các bé rất thích uống. Ngoài ra thành phần chất xơ Prebiotic có trong sữa Physiolac 3 có tác động tốt nhất đến hệ vi sinh trong đường ruột của bé giúp hệ đường ruột được bảo vệ và tăng cường hệ miễn dịch, tránh tình trạng táo bón ở trẻ.
Sữa Physiolac
Tham khảo chi tiết sản phẩm tại đây
Sữa Aptamil
Sữa Aptamil có thành phần dinh dưỡng hàm lượng cao như: Nucleotides, Beta-carotene và Selen, immunortis đây đều là những chất dinh dưỡng được tăng cường trong sữa mang lại hiệu quả dinh dưỡng cao nhưng không gây ra hiện tượng táo bón hay nóng trong. Sữa được đánh giá phù hợp với hầu hết các bé và cho quá trình tăng cân ổn định.
Tuy có thành phần dinh dưỡng cao nhưng sữa Aptamil không gây béo phì, được các mẹ đánh giá là dòng sữa dành riêng cho trẻ táo bón nên các mẹ có thể yên tâm cho bé sử dụng nhé.
Sữa Aptamil cho bé
Tham khảo giá sữa Aptamil cho bé
Sữa Nan Nga
Nhắc đến các dòng sữa dành riêng cho trẻ táo bón thì không thể không nhắc đến sữa Nan Nga. Sữa được sản xuất bởi hãng Nestle uy tín trên toàn cầu. Những dòng sữa của hãng được dùng cho bé từ sơ sinh đến 3 tuổi.
Tại Việt Nam sữa Nan được coi như dòng sữa bán rất chạy do giá thành phải chăng, chất lượng tốt cũng như việc áp dụng công nghệ vượt trội làm tăng khả năng về cân nặng, chiều cao và hệ miễn dịch cho bé.
Sữa Nan cho bé
Tham khảo tại đây giá sữa Nan cho bé
Trên đây là các dòng sữa dành riêng cho trẻ táo bón, các mẹ có thể tham khảo thêm để lựa chọn được dòng sữa tốt nhất dành cho con. Hi vọng với sự lựa chọn của bố mẹ thì con sẽ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh nhất.
Uống sữa gì để trẻ không bị táo bón?
Top 5 sữa bột tốt dành cho trẻ bị táo bón.
Sữa công thức Aptamil Newzealand. Sữa bột Aptamil được áp dụng công thức Synbiotic độc quyền của Done. ... .
Sữa công thức hữu cơ HiPP Organic. ... .
Sữa Physiolac nhập khẩu từ Pháp. ... .
Sữa Nan Nga từ hãng Nestle. ... .
Sữa bột Morinaga..
Bé cơ địa nóng nên uống sữa gì?
Sữa Nan Optipro Nan Optipro là dòng sữa dành riêng cho bé có “cơ địa nóng” hoặc kém hấp thu, hay bị táo bón. Áp dụng công thức lên men tự nhiên nhờ axit lactic giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ protein và canxi hiệu quả, hỗ trợ miễn dịch và giúp xương bé chắc khỏe.
Sữa mặt có thành phần gì?
Sữa mát giúp trẻ tăng cường khả năng tiêu hóa bằng cách bổ sung các chất dinh dưỡng như 70% đạm whey, men vi sinh [probiotic] và các loại chất xơ hòa tan FOS. Hơn nữa, sữa mát cung cấp các chất bột đường, oligosaccharide, giúp tăng cường lợi khuẩn đường ruột và chống táo bón.
Sữa rau là sữa gì?
Sữa Meiji và sữa Morinaga của Nhật đều được đánh giá là những dòng sữa mát, và được các mẹ Việt gọi với cái tên dân dã là “sữa rau” vì 2 dòng sữa này chỉ lấy nguyên liệu từ thiên nhiên, không chứa chất bảo quản, cộng thêm công thức sữa phù hợp với trẻ, với thành phần dinh dưỡng cân bằng, không thừa thiếu dưỡng chất, ...