Khi đô thị hóa ngày càng phát triển thì việc thực hiện lối sống xanh, trở về với thiên nhiên thuần túy giúp chúng ta cân bằng lại cuộc sống. Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời của việc trồng cây trong nhà, khiến nó trở thành một xu hướng mới trong xã hội hiện đại nhé.
Giúp chúng ta khỏe mạnh hơn
Trong khi ánh sáng xanh từ màn hình máy tính và điện thoại liên tục kích thích hệ thần kinh và khiến chúng ta ngày càng căng thẳng hơn thì rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh thực vật có tác dụng hỗ trợ phục hồi sức khỏe. Việc dành nhiều thời gian tiếp xúc với thực vật giúp chúng ta giảm nhịp tim và huyết áp, từ đó có thể giảm thiểu được sự mệt mỏi về tinh thần. Mặt khác, nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng, hợp chất phytoncides trong không khí được phát tán bởi thực vật có khả năng thúc đẩy hệ miễn dịch của con người. Vậy nên, trồng cây trong nhà sẽ góp phần tăng cường sức khỏe của bạn đấy.
Giúp thanh lọc những chất độc trong không khí
Có thể nói thế hệ của chúng ta là “thế hệ trong nhà” khi hầu như 90% chúng ta dành thời gian để ở trong nhà, trong văn phòng, trong thang máy… Tưởng chừng như điều đó sẽ giúp chúng ta an toàn và khỏe mạnh hơn nhưng ngược lại, lối sống này tiềm ẩn nhiều tác hại hơn bạn nghĩ. Một số vật liệu xây dựng thông thường cùng các hệ thống thông gió sẽ phát ra vài hóa chất độc hại như formaldehyde và benzen, cũng như kim loại nặng khác. Về lâu dài, điều này “bào mòn” dần sức khỏe của bạn và có khả năng gây ra những căn bệnh nguy hiểm khác như ung thư. Theo các nhà khoa học từ NASA, việc trồng cây trong nhà, đặc biệt là những cây cảnh như cây lan ý [Peace Lilies], cây trầu bà [Golden Pothos] hay cây lưỡi hổ [Snake Plants] trong nhà có thể giúp thanh lọc không khí, giảm bớt độc tố trong không khí.
Giúp chúng ta làm việc năng suất hơn
Rất nhiều nghiên cứu cho thấy làm việc gần cây xanh giúp chúng ta cải thiện khả năng tập trung, cải thiện trí nhớ, từ đó năng suất làm việc tăng lên nhiều lần. Theo nghiên cứu của đại học Michigan, đặt một cây xanh trên bàn làm việc giúp khả năng lưu trữ của trí nhớ tăng lên gấp 20%. Không chỉ ở bàn làm việc, bạn có thể trồng cây trong nhà ở bất kỳ vị trí nào, để mỗi nơi đều có thể truyền cảm hứng làm việc cho bạn.
Giúp chúng ta hạnh phúc hơn
Màu xanh của lá cây giúp giải tỏa căng thẳng cho thần kinh và giảm mệt mỏi cho thị lực. Màu xanh lục khiến con người cảm thấy thư giãn, nhẹ nhõm và dễ chịu hơn các màu sắc khác. Vì thế, mỗi khi mỏi mắt vì nhìn màn hình máy tính quá nhiều, bạn có thể nhìn vào các tán lá xanh trong vòng 3 phút để mắt được nghỉ ngơi nhé.
—
Xem thêm:
Những loại cây cảnh thích hợp để cạnh bàn làm việc
Dễ dàng chìm sâu vào giấc ngủ với 7 loại cây cảnh sau đây
Kiến trúc và không gian trong nhà sẽ thật là thiếu sót nếu không có sự góp mặt của cây xanh. Trồng cây xanh trong nhà mang đến không gian thiên nhiên tươi mát, căn nhà được trang hoàng thêm phong phú, được hòa quyện với nguồn không khí trong lành. Đặc biệt hơn là một số cây còn mang đến ý nghĩa phong thủy, đem về cho gia đình may mắn, sức khỏe dồi dào và làm ăn phát đạt.
Trong bài viết này, Homenay sẽ đem đến cho các bạn 5 lợi ích của việc trồng cây cảnh trong nhà và gợi ý đến các bạn những loại cây thường được trồng làm cảnh trong nhà, vừa xinh, vừa dễ chăm sóc, lại còn hợp phong thuỷ nữa. Cùng bắt đầu thôi!
1. 5 Lợi ích của việc trồng cây cảnh trong nhà
Trồng cây trong nhà mang lại tính thẩm mỹ cao cho không gian
Việc trồng cây trong nhà, đầu tiên phải kể đến tính thẩm mỹ mà nó mang lại cho nhà bạn. Có thêm cây xanh, chậu hoa trong nhà sẽ giúp cho không gian nhà đẹp hơn. Nó tạo thành những điểm nhấn xanh đầy nổi bật và thu hút hơn.
Màu xanh của cây sẽ giúp cho màu sắc tổng thể ngôi nhà, căn phòng trở nên hài hòa, cân bằng. Trong nhà cũng có không gian trong lành, tươi mát hơn, đầy sức sống hơn. Đặc biệt, với những người yêu thiên nhiên, việc có cây xanh giúp họ hòa mình vào thiên nhiên mỗi ngày.
Cây xanh giúp thanh lọc không khí tốt hơn cho nhà cửa
Có thêm cây cối như có thêm máy lọc khí thiên nhiên, bởi chúng có tác dụng lọc sạch không khí. Thậm chí, có một số loại cây cảnh có tác dụng hút khí độc trong nhà lên đến 85%. Ví dụ như cây trầu bà, cây lưỡi hổ, cây lan ý giúp thanh lọc và giảm bớt độc tố trong không khí.
Trồng cây trong nhà còn có tác dụng đuổi côn trùng gây hại hoặc đuổi muỗi. Có một số loại cây cảnh trong nhà có hương thơm dịu nhẹ, giúp đầu óc con người thư giãn. Nhưng mùi hương đấy lại là kẻ thù của muỗi, kiến, thậm chí là chuột…
Cây cảnh trong nhà giúp chúng ta sống khỏe mạnh hơn
Có thêm cây xanh trong nhà, góp phần không nhỏ trong việc bảo vệ sức khỏe mọi người trong nhà. Nghiên cứu cho thấy, việc nhìn ngắm cây cối còn có tác dụng giúp chúng ta thư giãn hơn. Nhất là sau những thời gian bạn làm việc mệt, mỏi mắt, căng thẳng. Không những thế, cây xanh còn góp phần tăng độ ẩm không khí trong nhà. Độ ẩm không khí tăng, các chất như bụi hoặc phấn hoa sẽ được làm giảm đáng kể. Nó giúp chúng ta tránh được những tác nhân gây ra dị ứng.
Cuộc sống càng hiện đại, chúng ta thường tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại. Do đó, trồng cây trong nhà hoặc đơn giản là sử dụng các loại cây thủy sinh đặt trên bàn khá tốt. Chúng có tác dụng hút các tia bức xạ phát ra từ các thiết bị điện tử. Từ đó, nó sẽ giúp bạn hạn chế được những ảnh hưởng không tốt đến mắt, da, cơ thể bạn.
Hiện nay khoa học đã nghiên cứu, thảm thực vật đã sản xuất ra chất Phytoncide có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, vi trùng có hại và có tác dụng rất tốt tới sức khỏe con người. Chất này có khả năng làm sạch cơ thể và giúp giảm thiểu hiệu quả tổn thương bị gây ra bởi sự căng thẳng, chất gây nghiện để mang đến cho con người trạng thái khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch và kích hoạt quá trình chăm sóc sức khỏe từ tự nhiên.
Đặc biệt Phytoncide còn giúp thanh lọc nhiều loại chất độc hại ảnh hưởng đến hệ hô hấp và làn da con người. Chỉ cần chăm sóc thảm thực vật bạn có thể thấy tác dụng không ngờ về hệ miễn dịch, tình trạng dị ứng da, sự kháng khuẩn mạnh, khử mùi, chất độc hại trong không khí và môi trường, thúc đẩy ngủ đủ giấc, chống lại sự lo lắng, giảm đau,..
Cây xanh giúp cải thiện năng lượng sống và hiệu suất làm việc
Thực vật không chỉ giúp ta sở hữu môi trường sống trong lành mà còn giúp ta cải thiện năng suất làm việc, mang lại cho chúng ta cảm giác sức sống trong thiết kế nội thất. Nếu bạn dành nhiều thời gian chăm sóc cây cảnh trong nhà, giúp bạn tạo thành một thú vui khá tao nhã. Chăm sóc cây trồng giúp bạn thư giãn, giảm nhịp tim và huyết áp. Từ đó, sẽ giúp bạn giảm thiểu được những sự mệt mỏi về tinh thần, hưng phấn hơn,vui vẻ hơn.
Màu xanh của lá cây giúp bạn giải tỏa được sự căng thẳng cho thần kinh, giảm mệt mỏi cho thị lực. Màu xanh cũng tạo nên trạng thái thư giãn, nhẹ nhõm và dễ chịu, mát mẻ hơn các màu sắc khác.Vì thế, trong nhiều tòa nhà văn phòng, thường bố trí cây xanh để làm hài hòa không gian.
Trồng cây phong thủy giúp thu hút tài lộc và vận may cho gia chủ
Ngoài việc làm đẹp cho ngôi nhà của bạn, cây cảnh còn có ý nghĩa rất lớn về mặt phong thủy. Người phương Đông thường sử dụng cây xanh bài trí và còn làm tăng vượng khí cho gia đình. Chính vì thế, tuy là trồng cây cảnh trong nhà nhưng bạn vẫn nên lựa chọn vị trí đặt cây. Đồng thời, phải chọn loại cây nào vừa đẹp, vừa phù hợp phong thủy ngôi nhà của mình
Trong phong thủy, cây xanh có thể hóa giải được những bất lợi trong nhà. Một chậu cây cảnh được sắp xếp ở nơi ít di chuyển, giống như tấm bình phong ngăn khí xấu. Đôi khi là một chậu cây sắp đặt giữa các vị trí khác nhau nhằm hóa giải những điểm xấu trong không gian nhà. Cây xanh được đặt đúng vị trí sẽ giúp chấn cửa, diệt trừ ám khí. Nó góp phần mang đến cho gia đình một không gian vượng khí và mang đến tài lộc.
2. Gợi ý một số loại cây cảnh trong nhà vừa xinh vừa hợp phong thủy
Trước tiên khi chọn cây cảnh để trồng trong nhà, bạn nên cần nhắc chọn cây sao cho phù hợp với không gian sống trong nhà, không nên chọn những cây quá to trong khi không gian hạn hẹp bởi nó sẽ gây mất tầm nhìn, ngăn ánh sáng thiên nhiên và chiếm quá nhiều diện tích và ngược lại. Bên cạnh đó, bạn cần tránh những cây lá nhọn, có gai, hoặc cành dài loằng ngoằng có thể chứa những năng lượng xấu gây ảnh hưởng không tốt đến các thành viên trong nhà.
Sau đây là những gợi ý được chọn lọc mà Homenay muốn gửi đến bạn, cùng tham khảo ngay nhé!
Cây kim ngân
Cây kim ngân là sự lựa chọn của nhiều gia đình, bởi loại cây xanh trong nhà này mang lại may mắn cho gia đình, tài lộc và sự bền vững cho sự thịnh vượng của gia đình.
Cây lưỡi hổ
Lưỡi hổ là một trong những loại cây xanh trong nhà thân thuộc với người dân Việt. Bởi cây được mọi người trồng nhiều, và rất được ưa chuộng.
Cây trầu bà
Cây trầu bà là loại cây cảnh dễ trồng, phát triển mạnh mà không cần chăm sóc nhiều. Cây có tác dụng thanh lọc không khí tốt, ý nghĩa phong thủy tượng trưng cho sự sinh sôi, phát triển thịnh vượng.
Cây kim tiền
Cây kim tiền có ưu điểm là sống được trong môi trường trong nhà, cây ưa bóng, có sức sinh trưởng và phát triển tốt trong môi trường thiếu ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp.
Cây bàng cảnh
Cây bàng cảnh là một trong những loại cây được du nhập vào nước ta trong những năm gần đây. Không chỉ tạo tính thẩm mỹ cho không gian sống, loại cây này còn mang đến nhiều ý nghĩa tốt đẹp về phong thuỷ.
Cây lan ý
Lan ý là cây xanh trong nhà có khả năng thanh lọc không khí cực kỳ tốt, có khả năng lọc được các khí như formaldehyde, benzen và trichloroethylene, CO2, ammoniac…
Cây nha đam
Cây nha đam hay còn gọi là cây lô hội, cây khá thân thuộc với người dân nước ta. Đây là một trong những cây xanh trong nhà hút khí độc hại, nhả O2 vào ban đêm, đem đến không gian không bị ô nhiễm. Đối với cây nha đam bạn có thể đặt trong phòng ngủ của bạn nhé.
Cây đại phú gia
Nghe đến cây đại phú gia, chúng ta đều biết cây xanh trong nhà mang ý nghĩa cho gia đình rất lớn, cây đem đến phú quý, đại lộc, may mắn cho gia đình. Nếu bạn đang chọn cây trồng trong nhà thì đừng bỏ qua cây đại phú gia nhé.
Trồng cây xanh trong nhà mang đến rất nhiều lợi ích cho không gian, cải thiện sức khỏe cho từng thành viên trong gia đình. Bạn còn chần chừ gì nữa hãy trang hoàng cho tổ ấm của bạn những cây xanh phù hợp nhất thôi nào. Mong rằng với những lợi ích và gợi ý về những loại cây nên trồng trên đây, sẽ mang đến cho gia đình bạn loại cây phù hợp nhất cho không gian sống của bạn.