Trẻ 7 tháng ăn bao nhiêu ml cháo

Hỏi

Chào bác sĩ! Cho em hỏi, trẻ 7 đến 8 tháng ăn bao nhiêu sữa là đủ ạ? Bé nhà em sinh ngày 29/10/2019, dự sinh 7/11/2019, hiện 7 tháng 20 ngày, cân ngày 8/6/2020 là 7.7kg. Trước ngày 10/6 bé ăn 715-870ml, từ ngày 10-14/6 bé ăn 880-915ml, đến ngày 15/6 bé có hiện tượng ói thành vòi. Sau đó, em cho bé ăn tùy ý thì ngày chỉ được 650-750ml. Trước khi có hiện tượng nôn ói, bé ăn cữ 2 tiếng/lần, mỗi lần 120-140ml và không ăn đêm. Sau đó, em cho ăn cách 4 tiếng/lần, bé vẫn ăn không quá 120ml/lần, nên em có cho bé ăn đêm mặc dù bé không dậy đòi ăn.

Bé đã ăn dặm tự chỉ huy (BLW) 1 bữa/ngày. Nên em muốn hỏi thêm là bây giờ em nên tiếp tục duy trì lịch uống sữa cách 2 tiếng/lần hay tập đổi thành 4 tiếng/lần, chấp nhận việc bé sẽ uống ít sữa trong thời gian này? Việc giảm sữa như vậy có ảnh hưởng đến phát triển của bé không ạ? Và làm cách nào để bé tăng lượng sữa uống mỗi lần không ạ? Mong bác sĩ giải đáp giúp em với ạ. Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.

Hồng Hạnh (Nha Trang)

Trả lời

Chào bạn. Với thắc mắc trẻ 7 đến 8 tháng ăn bao nhiêu sữa là đủ? Bạn có thể tham khảo chế độ ăn cho bé như sau:

Sữa mẹ vẫn là thức ăn tốt nhất ở giai đoạn trẻ được 8 tháng. Nếu đã quay trở lại với công việc, mẹ có thể cho bé uống thêm sữa công thức. Trẻ ăn dặm thời điểm này chỉ đóng vai trò như bổ sung dinh dưỡng nhưng với số lượng rất ít. Với trẻ 8 tháng, sữa mẹ (sữa công thức) vẫn là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính Trẻ 8 tháng tuổi vẫn nên duy trì chế độ ăn cháo bột hoặc xay nhuyễn. Những món ăn dạng này vừa dễ nuốt, vừa cung cấp cho bé đầy đủ vitamin A, vitamin C, chất xơ, carbohydrate, protein và đạm- những nhóm chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện và khỏe mạnh của bé giai đoạn con đang lớn.

Nếu muốn khuyến khích bé ở độ tuổi này ăn thức ăn đặc, mẹ nên cho bé ăn trước khi cho bú hoặc uống sữa bột. Hoặc là các bữa ăn nên cách nhau một giờ đủ thời gian để cho bé tiêu hóa thức ăn.

Bé 8 tháng ăn 3 bữa/ngày. Lúc này, bé có thể ăn cùng cả nhà trong mỗi bữa cơm gia đình. Dạ dày của bé vẫn còn rất nhỏ mẹ nên nên cho bé từ một đến 2 thìa với mỗi loại thức ăn, sau đó có thể cho thêm nếu bé ăn hết. Chế độ ăn dặm cho bé thời điểm này cần đảm bảo:

• Bé bú sữa mẹ ít nhất 5 cữ hoặc 770ml  950ml sữa công thức hoặc kết hợp cả hai.
• Uống 60ml-120ml nước hoặc nước ép trái cây
• Từ 2-3 phần ngũ cốc hoặc các loại hạt (1 phần ăn = 1- 2 muỗng ngũ cốc và hạt khô) 2 phần trái cây (1 phần ăn = 2-3 muỗng canh trái cây)
• 2-3 khẩu phần rau (1 phần ăn = 2-3 muỗng canh rau)
• 1-2 khẩu phần chứa protein (1 phần ăn = 1-2 muỗng canh)

Tùy vào sức khỏe và sức ăn của từng bé mà mẹ áp dụng thời gian biểu cho phù hợp như sau:

• 07:00  Thức dậy và cho bú (sữa mẹ/sữa bột)
• 8:15  Ăn sáng (ăn dặm)
• 9:00  Ngủ (ít nhất là 1 giờ)
• 10:00  Cho bú (sữa mẹ/sữa bột)
• 11:00  Ăn trưa (ăn dặm)
• 12:30  Cho bú (sữa mẹ/sữa bột)
• 13:00  Ngủ trưa (ít nhất là 1 giờ)
• 14:00  Cho bú (sữa mẹ/sữa bột)
• 16:00  Cho bé chợp mắt một lát nếu muốn (30  45 phút)
• 16:30 hoặc 17:00  Ăn tối (ăn dặm)
• 18:15  Bắt đầu những thói quen trước khi ngủ (vệ sinh cá nhân, đọc sách, kể chuyện...)
• 19:00  Cho bé bú (sữa mẹ/sữa bột) và ngủ

Trước khi thêm các thực phẩm mới vào chế độ dinh dưỡng cho bé, mẹ nên lưu ý một số nguyên tắc ăn dặm sau:

• Nên đợi sau 2-3 ngày làm quen với món ăn trước khi đưa ra một món mới
• Mẹ có thể cho bé thử cùng lúc nhiều món ăn, bé sẽ ăn món bé thích
• Để bé dễ dàng chấp nhận món ăn mới, nên chọn lúc bé thật đói hãy dọn món lên bàn và chỉ cho ăn từng chút một trước khi muốn bé ăn đúng với lượng dùng hàng ngày.

Nếu còn thắc mắc về vấn đề Trẻ 7 đến 8 tháng ăn bao nhiêu sữa là đủ? Bạn có thể đến tại các bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để bác sĩ tư vấn rõ hơn.

Cảm ơn bạn đã tin tưởng Vinmec. Trân trọng!

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

Được giải đáp bởi Bác sĩ nội trú Dương Văn Sỹ - Bác sĩ Nội trú Nhi - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.