Vấn đề chiều cao, cân nặng của bé luôn được các mẹ đặc biệt quan tâm. Bởi dựa vào đó, mẹ có thể theo dõi sự phát triển lên từng ngày của bé. Nếu mẹ đang thắc mắc bé 9 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là đạt tiêu chuẩn, bài viết này sẽ giải đáp cho mẹ. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Mục lục
1. Bé 9 tháng nặng bao nhiêu kg là đạt tiêu chuẩn
Giai đoạn 9 tháng là lúc bé đã làm quen với thế giới. Đây cũng là một trong những cột mốc phát triển quan trọng của bé. Do đó, mẹ thường thắc mắc bé 9 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là hợp lý.
Theo tiêu chuẩn của WHO, chiều cao và cân nặng của bé 9 tháng tuổi như sau:
- Đối với bé trai: Cân nặng của bé nằm trong khoảng 8.25kg – 9.57kg. Chiều cao khoảng 70.6cm – 72.2cm.
- Đối với bé gái: Cân nặng của bé nằm trong khoảng 8.2kg – 9.3kg. Chiều cao khoảng 70.1cm – 77.4cm.
Dựa vào tiêu chuẩn đó, mẹ có thể theo dõi bé dễ dàng hơn. Nếu chiều cao hoặc cân nặng của bé nằm ở ngoài khoảng tiêu chuẩn, mẹ cần có phương pháp để chăm sóc bé tốt hơn, để bé không gặp tình trạng thiếu cân hoặc thừa cân.
2. Bé 9 tháng tuổi biết làm gì?
Bé bước vào tháng thứ 9 cũng là lúc bé bước vào khám phá thế giới một cách “năng động” hơn. Ở giai đoạn này, bé đã có thể ngồi vững, tự đứng dậy. Bé có thể vỗ tay, lấy đồ ăn, gắp thức ăn bằng ngòn trỏ và ngón cái.
Trong giai đoạn này, thị lực của bé tốt hơn, cũng có thể bộc lộ cảm xúc của mình rõ ràng hơn. Bé có thể nhìn xa hơn, biết tìm kiếm những vật dụng quen thuộc hay người thân của mình. Cũng chính vì vậy mà ở giai đoạn bé 9 tháng tuổi thường bám theo bố mẹ hoặc người thân. Bé cũng có thể hiểu được những âm thanh, thích trò chuyện. Bé có thể nói được những từ dễ phát âm như ba, mẹ, bà, ăn,…
3. Chăm sóc bé 9 tháng tuổi như thế nào?
3.1.Chế độ ăn cho trẻ 9 tháng
Chế độ ăn là một trong những yếu tố quan trọng quyết định bé 9 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg. Do đó, dựa vào cân nặng của bé hiện tại, mẹ cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Gợi ý thực đơn cho bé:
- Bú bình: Tuy bé 9 tháng tuổi đã có thể ăn dặm, nhưng mẹ vẫn cần bổ sung sữa cho bé bú tầm 3-4 lần mỗi ngày
- Bú mẹ: Sữa mẹ vẫn luôn là thức ăn tốt nhất cho bé. Do đó mẹ vẫn duy trì cho bé bú, vừa giúp bé khỏe mà ngực mẹ cũng không bị cương sữa.
- Ăn dặm: Với bé 9 tháng tuổi, mẹ cũng nên cho bé ăn 3 bữa chính kèm 2 bữa phụ. Các bác sĩ khuyên nên cho em bé ăn thức ăn toàn phần, không chế biến nhiều hoặc, không thêm đường hoặc muối. Mẹ nên cho bé ăn đa dạng các nhóm thực phẩm và có nhiều màu sắc khác nhau: chuối vàng, ớt đỏ, bơ xanh, khoai lang cam, đậu phụ trắng, ngũ cốc nguyên hạt màu nâu. Nhằm cung cấp đầy đủ dưỡng chất protein, carbohydrate và chất béo trong mỗi bữa ăn.
Tuy nhiên mẹ cũng nên lưu ý với một số thực phẩm cho trẻ 9 tháng như: lòng trắng trứng, muối, bột canh, đường.
Mẹ xem thêm: Bé 9 tháng bú bao nhiêu sữa mỗi ngày mẹ có biết?
3.2.Giấc ngủ của trẻ 9 tháng tuổi
Trung bình, bé 9 tháng tuổi ngủ khoảng 14 – 15 tiếng mỗi ngày. Trong đó khoảng 11 tiếng cho giấc ngủ ban đêm, và 3 tiếng còn lại là những giấc ngủ ngắn trong ngày. Tuy nhiên, nếu bé không ngủ đủ giấc xuyên suốt đêm thì mẹ cũng đừng quá lo lắng. Mẹ có thể cân nhắc việc huấn luyện ngủ để cả bé và mẹ được ngủ ngon giấc hơn.
Mẹ xem thêm: Tìm hiểu bé 9 tháng ngủ bao nhiêu là đủ
4. Làm gì nếu bé vượt mức cân nặng tiêu chuẩn – bé 9 tháng nặng bao nhiêu kg?
Không chỉ vấn đề bé 9 tháng không tăng cân khiến bố mẹ lo lắng. Mà vấn đề bé thừa cân so với mức tiêu chuẩn bé 9 tháng nặng bao nhiêu kg cũng là nổi lo của nhiều mẹ. Vậy đối với các bé thừa cân, cần làm gì để giúp bé duy trì ở mức cân nặng tiêu chuẩn mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho bé?
Khi bé thừa cân so với mức tiêu chuẩn, mẹ vẫn lên thực đơn đa dạng các món ăn với đầy đủ các chất dinh dưỡng cho bé. Tuy nhiên, mẹ cần kiểm soát lượng chất béo và tinh bột vừa đủ. Thay vào đó, hãy tăng lượng rau củ, bú sữa mẹ để hạn chế dư thừa năng lượng và giảm được nguy cơ béo phì.
Mẹ hãy bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất, canxi như cá, tôm, cua. Giúp tăng sức đề kháng và bổ sung cho sự phát triển của xương, đảm bảo bé phát triển đều cả bề ngang và bề dọc.
5. Những điều cần làm khi bé 9 tháng
- Khám sức khỏe cho bé 9 tháng và lên lịch khám sức khỏe khi bé 12 tháng.
- Bé 9 tháng là lúc bé đã mọc răng, do đó mẹ có thể sử dụng một ít kem đánh răng có fluor để tập thói quen đánh răng cho bé.
- Giai đoạn này là lúc bé chập chững muốn bước đi. Mẹ có thể tạo cho bé một môi trường thuận tiện cho việc tập di chuyển và đảm bảo an toàn cho bé.
- Chụp ảnh bé 9 tháng tuổi là một điều thú vị giúp mẹ lưu lại hình ảnh của bé.
Qua bài viết này, mẹ đã biết được tiêu chuẩn bé 9 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg và những lưu ý khi chăm sóc bé rồi phải không nào. Hãy cùng Góc của mẹ tìm hiểu thêm nhiều kiến thức chăm sóc bé nhé!