Uống nước la kinh giới có tốt không
Cây kinh giới được dùng trong nhân dân làm thuốc chữa cảm mạo, phát sốt, nhức đầu, cổ họng sưng đau, nôn mửa, đổ máu cam, đi lỵ ra máu, băng huyết. Liều dùng 6 - 12g dưới dạng thuốc sắc hay thuốc bột. Những trường hợp biểu hư tự hãn không nên dùng. Show Tinh dầu kinh giới: Chiết xuất từ lá, giữ được có mùi thơm, hơi cay đặc trưng của kinh giới. Tinh dầu kinh giới giúp dưỡng da, chống lão hóa, giảm đau, chống viêm, chữa cảm. Ngoài ra nó còn trì hoãn thời kỳ mãn kinh, kích thích tiêu hóa và chữa bệnh đường hô hấp… Bài thuốc dân gian từ cây kinh giới:Chữa cảm nóng, ngã ngất: Một nắm kinh giới tươi khoảng 50g, giã nhỏ, thêm vài miếng gừng tươi, vắt lấy nước cho uống, bã còn lại dùng để đánh dọc sống lưng. Có thể dùng kinh giới khô 20g, sao hơi vàng, thêm 200ml nước sắc còn 100ml uống lúc còn nóng. Đắp chăn cho ra mồ hôi.Chữa cảm mạo: Lá và cành kinh giới tươi cùng với một số loại lá khác như lương nhu, tía tô, sả, cúc tần... để làm nồi nước xông giải cảm. Hoặc chỉ dùng một vị kinh giới (cả lá, cành) chừng 50g, sắc với 100ml, đun sôi chừng 5 phút, uống nóng, đắp chăn cho vã mồ hôi.Thuốc cảm: Hoa kinh giới, tía tô, hương như, ngải cứu, hoắc hương, các vị bằng nhau, dùng nước sắc nhiều lần, hợp các nước sắc lại, cô đặc thành cao viên bằng hạt ngô. Khi bị cảm uống 7 - 8 viên thuốc này. Dùng nước lá tre mà chiêu thuốc. Trẻ con dùng 2 - 4 viên. Viên thuốc này có thể dùng chữa lỵ (dùng nước sắc cây mơ lông chiêu thuốc).Chữa cảm cúm: Kinh giới tuệ sao vàng tán nhỏ. Khi bị cảm dùng 6 - 8g bột này.Hạ sốt: 12g cành và lá kinh giới, 25g sắn dây, sắc lấy nước uống.Đau mình, đầu ê ẩm không ra mồ hôi: 20g rau kinh giới sắc lấy nước uống, uống nóng, ngày dùng 3 lần.Trị rôm sảy trẻ sơ sinh: Cây kinh giới tươi nấu nước uống, tắm hàng ngày để phòng chống mẩn ngứa, rôm sảy, mụn nhọt.Chữa mụn nhọt sưng vú: Kinh giới 12g, mã đề, kim ngân hoa, bồ công anh, thổ phục linh, ké đầu ngựa, cam thảo nam mỗi thứ 10g đem thái nhỏ, sắc cùng 400ml nước đến khi còn 100ml. Uống 2 lần/ngày.Chữa mất tiếng, ho: Kinh giới, tang diệp, địa cốt bì, tang bạch bì mỗi thứ 12g kết hợp bán hạ chế, tử tô mỗi thứ 8g và trần bì 4g đem sắc uống 1 lần/ngày.Cầm máu, khử ứ: Kinh giới nghiền ngỏ, mỗi lần dùng 8g uống với nước ngày 2 - 3 lần cho chứng chảy máu cam, thổ huyết và tiểu ra máu.Trĩ: Kinh giới tuệ, ngũ bội tử, hoàng bá mỗi vị 12g kết hợp 4g phèn phi. Đem hỗn hợp sắc lấy 300ml nước, ngâm hậu môn mỗi ngày.Trị các chứng ở đầu, ở mắt do phong khí gây đau đầu, chóng mặt: hoa kinh giới tán bột, uống 12g/lần cùng rượu.Làm đẹp da: Kinh giới có chứa hàm lượng tinh dầu cao, có vị cay tính ấm. Do đó tốt cho điều trị các bệnh về da như mẩn ngứa, dị ứng, kích thích tiết mồ hôi và làm khô, thoáng lỗ chân lông. Công thức xông mặt: Kinh giới, ngải cứu, tía tô mỗi thứ 100g, đem rửa sạch, đun sôi cùng 500ml nước sạch, đổ vào chậu nhỏ, thêm ít muối và ½ quả chanh vắt nước bỏ vào. Xông mặt 20 - 30 phút trước khi đi ngủ hoặc sau khi vừa ngủ dậy. Làm khoảng 1 tuần sẽ cải thiện mụn trứng cá và mụn cám trên mặt. là loại rau thơm rất quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Ngoài ứng dụng trong ẩm thực, kinh giới còn là cây thuốc chữa được nhiều bệnh, có mặt trong nhiều bài thuốc dân gian. Hãy cùng VinID khám phá thêm nhiều điều thú vị về rau kinh giới cũng như tác dụng và cách dùng tốt cho sức khỏe nhé!Nội dung chính 1. Giải đáp: Rau kinh giới là rau gì?Rau kinh giới là một loại cây thuốc và rau thơm có nguồn gốc từ châu Á. Cây phân bố ở Ấn Độ, Đông Nam Á, Đông Á, du nhập sang Bắc Mỹ, châu Âu. Kinh giới mọc ở những khu vực nhiều nắng, sông suối, rừng rậm, đất hoang, núi đồi… Rau kinh giới thuộc họ Hoa môi, có tên khoa học là Elsholtzia cristata, còn được gọi là bạch tô, khương giới, giả tô, kinh giới trồng, kinh giới rìa. Cây cao khoảng 30 – 50cm, mọc thẳng, thân vuông, lá dài, thuôn nhọn, có cuống, có răng cưa. Hoa màu tím nhạt, kích thước bé, tinh dầu chứa trong cây có mùi thơm, vị đắng, cay. Kinh giới thường được ăn sống kèm với các món như thịt luộc cuốn bánh tráng, bún ốc, bún bò, bún riêu cua, bún đậu mắm tôm, lòng heo, bún chả… 2. Phân biệt kinh giới và tía tôKinh giới có hình dáng và mùi thơm khá giống với tía tô, nhưng chúng là hai loại thảo mộc khác nhau. Cùng tìm hiểu một số điểm khác biệt để phân biệt kinh giới và tía tô nhé! Đặc điểmRau kinh giớiTía tôMùi vịMùi thơm hơn, chứa nhiều tinh dầu hơnÍt thơm hơn, chứa ít tinh dầu hơnMàu sắc láHai mặt đều có màu xanhMặt trên có màu xanh, mặt dưới có màu tímNhiều lá có màu tím là màu chủ đạo Kích thước láNhỏ hơn:
3. Tác dụng của rau kinh giớiChống oxy hóa, chống ung thư
Giúp kháng khuẩn, nâng cao đề kháng
Do đó, ăn rau kinh giới có thể tạo thành hàng rào phòng ngự chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, nâng cao sức đề kháng của cơ thể chống lại bệnh tật. Giảm viêm Khi cơ thể bị tổn thương, bị bệnh sẽ phát sinh phản ứng viêm. Tuy nhiên, khi mắc bệnh tự miễn, đái tháo đường, bệnh tim, viêm mãn tính có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình tiến triển của các bệnh này. Nhờ khả năng chống oxy hóa cao, rau kinh giới có thể giúp giảm viêm, trung hòa các gốc tự do, giảm thiểu sự khó chịu cho cơ thể. Nhờ khả năng chống oxy hóa cao, rau kinh giới có thể giúp giảm viêm4. Một số bài thuốc dân gian từ rau kinh giớiĐau mình, đau đầu:
Hạ sốt:
Trị mụn nhọt:
Trị rôm sảy cho bé:
Trị dị ứng:
Trị cảm lạnh:
Trị ho:
Cầm máu:
Trị bệnh trĩ:
Trị viêm mũi dị ứng:
Trị sưng rốn ở trẻ:
Trị trúng gió méo miệng:
Trị cứng gáy, nặng đầu:
Trị chảy máu cam:
Trị cảm sốt nhức đầu:
Trị tê thấp, đau thắt lưng:
Chống viêm, phù nề:
Trị gàu, làm mượt tóc:
5. Tác hại của rau kinh giới khi sử dụng sai cáchTuy kinh giới được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian và đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cần biết cách sử dụng đúng, không lạm dụng để tránh những tác hại từ loại thảo mộc này. Những người không nên dùng kinh giới:
Những loại thực phẩm, thuốc không sử dụng chung với kinh giới:
Hàm lượng sử dụng tối đa:
Hy vọng qua bài viết trên bạn đã khám phá được nhiều điều thú vị về rau kinh giới và biết cách sử dụng loại thảo mộc này để tốt cho sức khỏe. Tham khảo thêm nhiều thông tin bổ ích tại VinID Blog nhé! Kinh giới và tía tô chữa bệnh gì?Công dụng giải cảm, làm ra mồ hôi: - Kinh giới trị các bệnh ngoại cảm phong hàn, có thể phối hợp với tía tô, bạch chỉ (dùng kinh giới tuệ, tác dụng mạnh hơn). - Kinh giới trị ngoại cảm phong nhiệt phối hợp với ngưu bàng tử, bạc hà, liên kiều, cúc hoa.
Rau kinh giới có tác hại gì?Rau kinh giới từ lâu đã được biết đến là loại thực vật có khả năng chữa bệnh. Tuy nhiên, nó cũng mang lại nhiều rủi ro sức khỏe với bà bầu, người mắc bệnh tiểu đường, rối loạn đông máu và người dị ứng với các thành phần có trong rau.
Rau kinh giới không nên ăn với gì?Rau kinh giới với thịt gà
Nguyên nhân là vì vị cay của kinh giới có tác dụng hạ huyết ứ. Khi kết hợp với thịt gà có tính ấm sẽ khiến cơ thể mắc chứng đau đầu, chóng mặt, ù tai, toàn thân run rẩy, ngứa ngáy trong đầu.
|