Luật thi đấu bóng chuyền sẽ là nguồn thông tin hữu ích dành cho những người yêu thích môn thể thao này. Trong bài viết dưới đây, bạn sẽ tìm hiểu về các thể thức thi đấu bóng chuyền nam và nữ, các luật cơ bản, quy định về quần áo trang phục cũng như các lỗi thường gặp trong thi đấu.
1. Bóng chuyền thi đấu [bóng chuyền da, thi đấu trong nhà thi đấu] bao gồm:
- Bóng chuyền nam
- Bóng chuyền nữ
2. Bóng chuyền hơi [bóng bơm hơi có trọng lượng nhẹ] phù hợp cho luyện tập thể dục thể thao
- Bóng chuyền hơi nam
- Bóng chuyền hơi nữ
- Bóng chuyền hơi người cao tuổi
3. Bóng chuyền bãi biển: Được tổ chức và thi đấu trên nền cát hay bãi biển.
Trang phục thi đấu bóng chuyền
Đồng phục bóng chuyền nam và nữ trong nhà bao gồm áo thi đấu, quần đùi, tất, giày thể thao nhẹ, dẻo có đế cao su. Người chơi có thể đeo miếng đệm khuỷu tay, miếng đệm đầu gối, nẹp mắt cá chân để giữ an toàn [không bắt buộc].
Trong thi đấu bóng chuyền, số áo của cầu thủ sẽ không quyết định vị trí của họ trên sân. Màu sắc và thiết kế trang phục của đội phải giống nhau. Số trên áo bóng chuyền của mỗi cầu thủ phải nằm trong khoảng 1 – 20. Số áo phải nằm ở chính giữa mặt trước và cả mặt sau của áo đấu.
Áo của đội trưởng phải có vạch kẻ ngang dưới số trên ngực của họ. Màu sắc của số áo phải tương phản với màu của áo đấu.
Luật thi đấu bóng chuyền cơ bản
Các quy tắc, điều luật thi đấu bóng chuyền
Trong môn bóng chuyền, mỗi đội chỉ được phép có tối đa 6 thành viên trên sân, bao gồm 3 cầu thủ ở hàng trước và 3 cầu thủ ở hàng sau.
Điểm được tính khi đội giành chiến thắng ở mỗi pha giao bóng. Mỗi cầu thủ trên sân không được phép đánh bóng liên tiếp hai lần. Trừ khi tình huống là chạm bóng khi nhảy chắn bóng.
Nếu bóng đi ra ngoài lưới trong khi đội giao bóng hoặc đỡ bóng thì điểm sẽ được ghi cho đối phương. Nếu bóng chạm vào ranh giới của sân thì vẫn được tính là trong sân. Nhưng nếu bóng chạm vào ăng ten, sàn nằm ngoài sân, lưới, dây cáp bên ngoài ăng ten, khán đài, cột của trọng tài, hoặc trần nhà phía trên thì được xem là ngoài sân.
Cầu thủ có thể sử dụng bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể để chạm bóng, nhưng không được bắt, giữ hoặc ném bóng. Cầu thủ không được phép tấn công hoặc chặn quả giao bóng từ bên trong hoặc bên trong đường 10 foot.
Sau khi giao bóng, các cầu thủ ở hàng trước có thể thay đổi vị trí trên lưới. Một trận đấu bóng chuyền bao gồm nhiều set thi đấu, thường từ 3 đến 5 set. Số set sẽ phụ thuộc vào trình độ của các vận động viên.
Luật phát bóng chuyền
Trong thi đấu bóng chuyền, khi phát bóng, quả bóng phải rời khỏi tay và được đánh trực tiếp vào phần sân của đối thủ [giới hạn bởi lưới và cột lưới]. Bóng phải vượt qua phần sân của đối phương mà không được chạm lưới, nếu không sẽ tính phạm luật.
Đội rút thăm được quyền phát bóng trong hiệp đầu tiên và sẽ không được phát bóng trong hiệp thứ hai. Đội phát bóng sẽ được cộng một điểm nếu phát bóng thắng. Đội đón bóng được quyền phát bóng theo thứ tự xoay theo chiều kim đồng hồ.
Người phát bóng phải đứng trong khu vực phát bóng và không được đạp ra khỏi vạch phát. Sau khi tung bóng, người phát bóng mới được phép vào sân. Nếu người phát bóng không thực hiện động tác đập bóng trong 8 giây tính từ lúc trọng tài còi hiệu thứ nhất, trọng tài sẽ cho phát bóng lại.
Đội phát bóng không được phép che khuất đường bay bóng của đối thủ. Đội đón bóng phải đánh bóng qua ít nhất một lần trước khi được phép ghi điểm. Nếu đội phát bóng không tuân thủ thứ tự phát bóng thì điểm của đội sẽ bị xóa.
Xem thêm: Cách Chơi Bóng Chuyền Cho Người Mới Tập
Những lỗi thường gặp khi thi đấu bóng chuyền
Nếu một cầu thủ phạm bất kỳ lỗi nào trong thi đấu sẽ cộng một điểm cho đối phương. Và dưới đây là những lỗi cần tránh:
- Vi phạm quy tắc khi giao bóng. Chẳng hạn như giẫm lên hoặc băng qua đường giao bóng khi thực hiện tiếp xúc bóng khi giao bóng.
- Không đưa được bóng qua lưới hoặc bóng bay ra khỏi sân.
- Các lỗi khi chuyền bóng, đỡ bóng hoặc đập bóng như: Chạm hai lần, ôm bóng, nâng bóng, ném bóng và những hành động tương tự.
- Chạm vào lưới bằng bất kỳ phần nào của cơ thể khi đang trong trận đấu.
- Vượt qua lưới sang phần sân đối phương khi thực hiện nhảy chặn bóng, hoặc ngăn chặn đối phương thực hiện đánh bóng.
- Vượt qua đường kẻ vạch giữa sân bằng bất kỳ phần nào của cơ thể [ngoại trừ bàn tay hoặc bàn chân].
- Toàn bộ bàn tay hoặc bàn chân vượt qua đường kẻ vạch giữa sân.
- Cầu thủ hàng sau chặn [làm chệch hướng bóng của đối phương] tại thời điểm tiếp xúc ở gần lưới và có một phần cơ thể ở trên đỉnh lưới.
- Cầu thủ hàng sau tấn công bóng trong khu vực phía trước [khu vực bên trong vạch 3m/10 foot] khi bóng ở ngay trên lưới tại thời điểm tiếp xúc. Đây là pha đập bóng tấn công không đúng luật.
Nếu một cầu thủ phạm bất kỳ lỗi nào trong thi đấu sẽ cộng một điểm cho đối phương
Kết luận
Hi vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ về các quy tắc, và luật thi đấu của bóng chuyền. Nếu bạn muốn tham gia vào một trận đấu bóng chuyền, hãy nắm kỹ luật để có thể tự tin thi đấu và trải nghiệm sự thú vị của môn thể thao này.
Bóng chuyền đã và đang là bộ môn thể thao hấp dẫn thu hút được sự quan tâm của nhiều người. Bởi nam và nữ đều có thể chơi được. Bộ môn nay mang đến những lợi ích thực sự tuyệt vời như giúp phát triển chiều cao, nâng cao sức khỏe và rèn luyện tinh thần đồng đội,…đặc biệt là với những em nhỏ đang trong độ tuổi phát triển.
Đăng ký khóa học bóng chuyền tăng chiều cao ngay tại: //theducbangtam.com.vn/bong-chuyen-tang-chieu-cao/
Trên sân bóng chuyền có bao nhiêu người?
Có 2 đội chơi, mỗi đội gồm 6 người. Để bắt đầu trận đấu, đội giành quyền giao bóng được quyết định bằng cách tung đồng xu. Người chơi ở đội giao bóng [người giao bóng] tung quả bóng lên và cố gắng đánh bóng sao cho nó vượt qua lưới và chạm đất trong phần sân của đối phương.
Bóng chuyền bao nhiêu La Thăng?
1 trận đấu bóng chuyền sẽ bao gồm 3 đến 5 hiệp đấu. Mỗi hiệp đấu kết thúc khi 1 đội giành trước 25 điểm. Riêng ở hiệp cuối cùng, đội nào giành trước 15 điểm sẽ là đội thắng trong hiệp đấu.
Bóng chuyền chơi trong bao lâu?
Mỗi đội sẽ có 5 phút để khởi động, nếu hai đội khởi động chung thì sẽ có 10 phút. Sau hiệp 1, hai đội sẽ đổi sân. Thời gian nghỉ giữa hiệp 1 và hiệp 2 là 3 phút. Trong khi đó, thời gian nghỉ giữa hiệp 2 và hiệp 3 là 5 phút.
Thế nào là định bóng trong bóng chuyền?
Chuyền dính bóng Khi chuyền bóng, cầu thủ phải chạm bóng bằng các ngón tay. Nếu cầu thủ chạm bóng bằng lòng bàn tay hoặc hạ thấp bóng bằng cánh tay, đội của cầu thủ đó sẽ bị bắt lỗi. Lỗi này xảy ra khi cầu thủ chuyền bóng thiếu kỹ thuật chuyền do thói quen hoặc chưa qua rèn luyện.