Vitamin B1 không chỉ là một loại thuốc chữa bệnh mà còn được biết tới là phương thức làm đẹp vô cùng hiệu quả dành cho các chị em phụ nữ, giúp chị em nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn. Bài viết này chính là tổng hợp các công thức dưỡng trắng da siêu đơn giản chỉ với vitamin B1 có thể áp dụng ngay tại nhà. Còn chần chừ gì mà không tìm hiểu ngay.
1. Tìm hiểu tác dụng làm trắng da với vitamin B1
Vitamin B1 [hay còn được gọi là Thiamine] từ lâu đã được biết đến là thành phần dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và nuôi sống cơ thể. Bên cạnh đó, vitamin vẫn thường được sử dụng như một phương thức làm đẹp nhờ tác dụng giúp làn da trở nên trắng sáng, xóa mụn, se khít lỗ chân lông và làm mờ thâm sẹo vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, Vitamin B1 còn được kết hợp với nhiều nguyên liệu tự nhiên khác để tạo ra công thức dưỡng da hoàn hảo.
- Vitamin B1 có chứa những dưỡng chất chống lão hóa vô cùng hiệu quả. Với đặc tính chống oxy hóa mạnh, Vitamin B1 có thể bảo vệ làn da trước những dấu hiệu lão hóa của tuổi tác. Từ đó ngăn chặn nếp nhăn, chân chim, đồi mồi hay các dấu hiệu lão hóa khác có thể xuất hiện trên làn da.
- Vitamin B1 được ví như một bệ đỡ vững chắc giúp cơ thể “đứng vững” trước những tác động khiến tinh thần bạn bị Stress. Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu tâm trạng tốt thì làn da cũng sẽ trở nên khỏe mạnh và ít bị lão hóa hơn.
- Trong Vitamin B1 chứa nhiều thành phần có tác dụng loại những hắc tố gây ra tình trạng nám, tàn nhang vô cùng xấu xí. Sử dụng Vitamin B1 để làm đẹp sẽ giúp bạn luôn trắng hồng và tươi tắn từ trong ra ngoài.
- Một tác dụng khác của Vitamin B1 đối với làn da không thể không kể đến đó chính là khả năng xóa mờ vết thâm sẹo, đồng thời nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
2. Bí quyết làm trắng da mặt hiệu quả với vitamin B1
2.1. Làm trắng da bằng vitamin E và vitamin B1
Đây có lẽ là công thức quá đỗi quen thuộc với nhiều chị em phụ nữ. Cách làm trắng da mặt bằng 2 loại vitamin E và B1 giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, chống oxy hóa mang tới cho bạn làn da trắng sáng và mềm mịn. Hơn nữa, nếu áp dụng cách làm đẹp da mặt từ Vitamin B1 đúng cách còn ngăn ngừa lão hóa, xóa mờ nhăn hữu hiệu.
Nguyên liệu:
- 03 viên Vitamin B1.
- 02 viên Vitamin E.
- 01 thìa dầu dừa nguyên chất.
- 01 thìa mật ong.
Cách làm:
- Bạn có thể thực hiện cách làm đẹp này ngay tại nhà bằng cách nghiền nhuyễn vitamin B1 trộn cùng với tinh chất Vitamin E, dầu dừa và mật ong cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sệt.
- Vệ sinh da mặt thật sạch với nước và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.
- Thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt kết hợp mát xa nhẹ nhàng, sau 15 phút mặt nạ khô thì rửa lại với nước mát.
- Áp dụng cách làm đẹp da bằng Vitamin B1 cùng các nguyên liệu khác khoảng 2 lần/tuần để thấy rõ hiệu quả nhé!
2.2. Cách làm mặt nạ trắng da từ vitamin B1 kết hợp với sữa chua
Sữa chua không chỉ là món ăn vặt quen thuộc đối với người già và trẻ nhỏ mà còn là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc với nhiều chị em. Trong sữa chua có chứa thành phần chống oxy hóa, dưỡng ẩm cao, khi kết hợp với Vitamin B1 sẽ tạo ra công thức dưỡng trắng da hiệu quả. Chính vì thế, cách làm trắng da mặt bằng Vitamin B1 và sữa chua được nhiều người ưa chuộng.
Nguyên liệu:
- 02 viên Vitamin B1.
- 03 thìa sữa chua không đường.
Cách làm:
- Nghiền nát Vitamin B1 rồi trộn đều với sữa chua để thu về hỗn hợp sền sệt.
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt và nghỉ ngơi trong vòng 15 – 20 phút.
- Sau 15 phút thì rửa lại với nước sạch là xong. Kiên trì sử dụng, làn da sẽ trắng sáng lên trông thấy.
3. Phương pháp làm trắng da toàn thân hiệu quả với vitamin B1
3.1. Tắm trắng siêu hiệu quả với vitamin B1 và trứng gà
Trứng gà chứa nhiều protein cùng các loại vitamin [A, C, E] và khoáng chất [canxi, kali…], giúp nuôi dưỡng, tăng cường độ ẩm cho da một cách tốt nhất. Đồng thời, những dưỡng chất này khi kết hợp cùng với vitamin B1 giúp tái sinh collagen giúp da trở nên mịn màng, giảm nếp nhăn, kháng khuẩn, cải thiện vết thâm nám và làm trắng da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 13 viên Vitamin B1 để dùng cho toàn thân [có thể gia giảm]
- Lòng trắng của 1 quả trứng gà
- 1 thìa tinh dầu oliu
- Đường trắng.
Cách làm:
- Bạn lấy 15 viên nang vitamin B1 nghiền nhuyễn trong một chén nhỏ, đổ thêm ít nước lọc vào giúp hòa tan nhanh chóng.
- Đổ thêm vào chén lòng trắng của 1 quả trứng gà, 1 thìa tinh dầu oliu và đường trắng, sau đó trộn đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp này lên vùng da cần làm trắng.
- Massage da rồi đợi khoảng 30 phút để hỗn hợp tự khô thì rửa sạch bằng nước. Thấm khăn mềm cho da khô bớt nước rồi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.
3.2. Làm đẹp da toàn thân bằng vitamin B1 và sữa tươi
Sữa tươi không chỉ là thực phẩm cung cấp canxi, dinh dưỡng cho cơ thể hằng ngày mà còn được ứng dụng với B1 để tắm trắng tại nhà. Sự phối hợp từ sữa chua và vitamin B1 đã được chứng minh có tác dụng tẩy da chết, cân bằng độ PH tự nhiên trên da và kích trắng da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 5 viên vitamin B1 nghiền nát
- 1 lít sữa tươi
Cách làm
- Cho vitamin B1 vào bát sữa tươi và đánh cho đến khi B1 tan hết vào sữa tươi, để nghỉ hỗn hợp
- Vệ sinh da toàn thân sạch sẽ và dùng hỗn hợp trên xoa đều lên người cho đến hết, mát xa nhẹ nhàng để đồng thời tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da
- Sau đó tắm lại với nước mát để da thư giãn
- Áp dụng cách làm trắng da toàn thân này tối đa 3 lần trong tuần để thấy kết quả tốt.
4. Lưu ý khi áp dụng cách làm trắng da với vitamin B1
- Trước khi muốn áp dụng phương pháp này, bạn cần test trước trên da, xem thử có hợp với cơ địa hay không. Vì một số chị em có làn da mỏng manh, dễ dị ứng với các thành phần có trong công thức trên
- Nên bảo vệ da dưới tác động của môi trường như ánh nắng mặt trời, khói, bụi, khi áp dụng vitamin B1 làm trắng da mặt hay body.
- Duy trì trong thời gian dài, vì công thức này yêu cầu cần kiên trì thì mới cho kết quả làm trắng da như mong đợi. Tuy nhiên, cần thực hiện đúng tần suất, không nên lạm dụng quá nhiều có thể gây phản tác dụng cho làn da
Xem thêm :
Bạn đã tắm trắng bằng vitamin B1 lần nào chưa? Đối với các tín đồ yêu chuộng làm đẹp thì có lẽ các công thức tắm trắng bằng chanh, bột nghệ, bột yến mạch, dầu dừa…đã quá quen thuộc. Nhưng đã có ai nói với bạn về cách tắm trắng bằng vitamin B1 chưa? Và có lẽ các bạn cũng sẽ ngạc nhiên: “Tắm trắng bằng vitamin B1 ư?”. Vâng, ADIVA mời các bạn cùng xem qua cách tắm trắng bằng loại vitamin này nhé.
Tác dụng của vitamin B1 trong việc làm trắng da
Bên cạnh vitamin E, dầu dừa hay dầu ô liu, vitamin B1 ở dạng viên cũng là một trong số những “thần dược” làm trắng da, dưỡng tóc mượt mà được nhiều phụ nữ ưa chuộng.
Vitamin B1 còn gọi là thiamine [dưỡng chất năng lượng] có vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì các hoạt động tương tác của tế bào trong cơ thể, nhất là việc sản xuất năng lượng. Trong đó các tế bào của cơ thể đã dùng oxy để chuyển hóa carbohydrate và các loại đường thành năng lượng.
Thành phần của vitamin B1 có tác dụng loại bỏ các hắc tố, làm mờ thâm nám, sẹo thâm, dưỡng da trắng hồng từ sâu bên trong. Khi bạn thêm chút vitamin B1 vào hỗn hợp mặt nạ tự chế sẽ giúp da căng mịn, trắng sáng hơn.
Vitamin B1 có khá nhiều công dụng với cơ thể. Nhiều phụ nữ dùng các công thức làm đẹp với vitamin B1, tiêu biểu như làm dài tóc và làm trắng da, se vết mụn bọc, mụn đỏ. Trong đó, công thức làm trắng da toàn thân tại nhà phổ biến của vitamin B1 thường sẽ đi kèm với những nguyên liệu dưỡng ẩm vì nếu chỉ sử dụng riêng vitamin B1 có thể làm khô da.
Để “tút” lại nhan sắc rạng ngời, làm đẹp từ da đến tóc an toàn, bạn chỉ cần tham khảo các công thức dưới đây.
6 công thức tắm trắng da với vitamin B1
1. Cách dùng vitamin B1 dưỡng trắng da mặt
Công thức 1: Vitamin B1 + bơ + sữa chua + dầu dừa
Nguyên liệu:
– 5 viên vitamin B1
– Nửa quả bơ
– 2 thìa sữa chua không đường
– 2 thìa dầu dừa
Thực hiện:
– Ngâm vitamin B1 cùng với chút nước cho đến khi vitamin B1 hòa tan hoàn toàn trong nước.
– Bơ bỏ vỏ, bỏ hạt, thái thành miếng nhỏ rồi đem xay nhuyễn.
– Trộn lẫn vitamin B1, bơ, dầu dừa, sữa chua vào 1 cái bát, dùng thìa khuấy đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất, hơi sền sệt.
– Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn và giúp lỗ chân lông giãn nở.
– Thoa đều hỗn hợp dưỡng trắng với vitamin B1 lên trên da mặt, dùng tay mát xa nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.
– Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 – 20 phút sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch.
Áp dụng công thức này 2 lần/tuần để sẹo thâm, mụn biến mất nhanh chóng, da lên tone ngay sau 1 tuần!
Công thức 2: Vitamin B1 + mật ong + đu đủ
Nguyên liệu:
– 2 viên vitamin B1
– 1 thìa mật ong
– 1 miếng đu đủ chín
Cách thực hiện:
– Bạn chỉ cần cho chút nước vào vitamin B1 và đợi vài phút thuốc sẽ tự tan ra.
– Đủ đủ gọt vỏ và dùng máy xay sinh tố xay cho thật nhuyễn.
– Trộn đều hai nguyên liệu trên với mật ong trong chén sạch
– Trước khi đắp mặt nạ bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để các lỗ chân lông giãn nở to, chờ cho da khô rồi mới đắp
– Thoa một lớp mỏng mặt nạ lên da và để 30 phút mới rửa lại.
Công thức 3: Vitamin B1 + vitamin E + trứng gà
Nguyên liệu:
– 2 viên vitamin B1
– 1 viên nang vitamin E
– 1 quả trứng gà ta
Cách thực hiện:
– Trứng gà bạn đập ra chén và đánh lên cho lòng đỏ với lòng trắng hòa quyện vào nhau.
– Vitamin B1 cũng đem hòa tan rồi cho vào chén trứng gà cùng với dịch lấy từ viên vitamin E, quậy đều lên.
– Sau bước rửa mặt như cách trên bạn tiến hành đắp mặt nạ lên da.
– Giữ mặt nạ trên mặt 20-30 phút và lấy nước rửa lại cho sạch lớp mặt nạ.
Bạn có thể dùng công thức tắm trắng bằng bia và trứng gà cũng mang lại kết quả không kém.
2. Cách dùng vitamin B1 dưỡng trắng da toàn thân
Công thức 1: Vitamin B1 + trứng gà + dầu oliu
Nguyên liệu:
– 2 vỉ vitamin B1 [khoảng 20 viên]
– 1 quả trứng gà
– 3 thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa
– 20g đường cát
– Một chút nước ấm
Cách thực hiện:
– Lấy toàn bộ số vitamin B1 cho vào 1 cái chén nhỏ, thêm một chút nước ấm, chờ 15 phút rồi dùng thìa nghiền nát. Tiếp theo, bạn cho 1 quả trứng gà đã đánh tan, 3 thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa, 20g đường cát mịn, trộn đều tất cả cho đến khi thu được hỗn hợp sệt.
– Tắm sạch da, tẩy tế bào chết sơ bằng bông tắm hoặc xơ mướp. Áp dụng hỗn hợp trên lên da đồng thời mát xa nhiều lần để các dưỡng chất thấm sâu xuống các tế bào.
– Sau khi mát xa 15-20 phút, tắm sạch lại với nước ấm, thấm khô da với khăn mềm, bạn sẽ thấy làn da trắng mịn như ý mà không hề bị bắt nắng hay đen trở lại.
Công thức 2: Vitamin B1 + sữa tươi + cám gạo
Nguyên liệu:
– Vitamin B1: 10 viên
– 1/2 bịch sữa tươi không đường
– 1 chén cám gạo
Cách thực hiện:
– Sau khi hòa tan vitamin B1 bạn đem trộn chung với sữa tươi và cám gạo, trộn đều chúng với nhau.
– Khi đi tắm, dội ướt cơ thể và tắm sơ qua cho da sạch bụi bẩn.
– Lấy hỗn hợp kem tắm trắng tự chế thoa lên toàn bộ cơ thể từ cổ xuống dưới chân.
– Massage da kỹ càng ở những vùng da đen hơn như tay, chân.
– Tắm lại sau 20 phút.
Hỗn hợp này hoạt động như một chất tẩy tế bào chết, nó giúp đánh bay các tế bào già cỗi và đen sạm. Đồng thời bổ sung chất dưỡng ẩm, các vitamin và khoáng chất cho da khỏe mạnh, trắng mịn tự nhiên.
Công thức 3: Vitamin B1 + dầu dừa + bã cà phê
Nguyên liệu:
– Vitamin B1: 10 viên
– Dầu dừa: 3 thìa cà phê
– 1 chén bã cà phê mới pha
Cách thực hiện:
– Bạn cho toàn bộ số vitamin B1 vào trong 1 cái chén sạch và thêm chút nước ấm cho thuốc tan ra.
– Sau đó trộn thuốc chung với các nguyên liệu còn lại đã chuẩn bị ở trên.
– Tắm sạch da một lần bằng nước cho sạch rồi tiến hành thoa hỗn hợp trên phủ kín da toàn thân [ trừ da mặt].
– Massage da khoảng 5 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào các lớp da và phát huy tác dụng.
– Sau bước trên, để hỗn hợp làm trắng trên da thêm 20 phút nữa mới tắm lại. Bạn sẽ thấy làn da mình trở nên mịn màng và trắng sáng bất ngờ chỉ sau vài lần áp dụng công thức này.
Lưu ý khi thực hiện tắm trắng với vitamin B1
– Đối với các hỗn hợp tắm trắng với vitamin B1 tại nhà, bạn chỉ nên thực hiện 3 lần mỗi tuần.
– Luôn chống nắng và dưỡng da cẩn thận, đầy đủ để duy trì hiệu quả tắm trắng.
– Để vitamin B1 phát huy hết tác dụng, bạn nên kết hợp với mật ong dầu dừa, đường nâu, quả bơ, cà chua, dưa leo, trứng gà… giúp làn da trở nên sáng, đẹp toàn diện.
– Bên cạnh đó khi tắm trắng tại nhà bằng vitamin B1, bạn cần thực hiện định kỳ và kiên nhẫn trong một thời gian để thấy được hiệu quả. Khoảng 1 tháng theo chu trình tái tạo tế bào tự nhiên của cơ thể, làn da sẽ được cải thiện rõ rệt và đẹp lên trông thấy.
Vậy là các bạn đã biết công thức tắm trắng bằng vitamin B1 rồi phải không. Vẫn biết tắm trắng bằng vitamin B1 làm da trắng sáng nhưng đối với nhiều bạn hiện đang đi làm, việc sở việc nhà rất bận rộn thì việc tắm trắng toàn thân bằng vitamin B1 khó mà làm được vì các bạn không có thời gian. Nhưng bạn đừng lo, không có vấn đề gì hết, bạn vẫn có thể làm da sáng lên trông thấy bằng cách uống dưỡng chất uống làm trắng da WHITE ADIVA.