Xạ đen là cây thuốc nam quý có nhiều tác dụng với sức khỏe. Nhiều người dùng loại cây này với hy vọng chữa trị được bệnh ung thư... nhưng với người bình thường có nên uống xạ đen hàng ngày hay không?
Xạ đen còn có tên gọi khác là cây bách giải, cây bạch vạn hoa, cây đồng triều, đơn lá chè hoặc cây "ung thư" [dân tộc Mường, Việt Nam]. Xạ đen có tên khoa học là Ehretia asperula Zoll. & Mor.
Xạ đen là loại dược liệu có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số loại bệnh như giúp cơ thể thanh nhiệt và giải độc, hỗ trợ điều trị các bệnh viêm nhiễm, đái tháo đường, máu nhiễm mỡ, dùng trong giảm đau, tăng sức đề kháng của cơ thể…
1. Công dụng của xạ đen với sức khỏe
- Hỗ trợ điều trị u bướu: Trong xạ đen có chứa 2 hợp chất fanavolnoid và quinon có tác dụng hóa lỏng các tế bào loạn phát. Hai dược chất giúp làm chậm sự phát triển các khối u khi mới hình thành. Đã có một số nghiên cứu khoa học chứng minh tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u bướu. Mặc dù vậy, mọi thứ vẫn chỉ nằm ở giai đoạn nghiên cứu.
- Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp: Xạ đen có tác dụng hỗ trợ điều hòa huyết áp không ổn định. Sử dụng xạ đen trong hỗ trợ điều trị tăng huyết áp cũng rất đơn giản, chỉ cần đun lá cây xạ đen với nước uống mỗi ngày, hoặc pha trà uống hàng ngày.
- Hỗ trợ trị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ: Sử dụng xạ đen tốt cho người bệnh máu nhiễm mỡ đã được minh chứng từ công trình nghiên cứu của Học Viện Quân Y: Sử dụng nước đun sắc từ cây thuốc nam này mỗi ngày, tình trạng máu nhiễm mỡ hay mỡ có trong gan được cải thiện khá tốt.
- Cải thiện giấc ngủ, trị suy nhược thần kinh: Cây xạ đen vị hơi chát, đắng, tính hàn có tác dụng rất tốt với người bị mất ngủ thường xuyên do suy nhược thần kinh hoặc thiếu máu [dạng âm hư hỏa vượng theo đông y]. Ngoài ra giúp tăng cường tuần hoàn máu não, giúp điều trị chứng hoa mắt chóng mặt.
2. Một số bài thuốc có xạ đen
- Bài 1: Xạ đen 100g, xạ vàng 100g, cây B1 [một trong những vị thuốc bổ quý của rừng Tây Bắc, có tác dụng giống vitamin B1] 30g, cây máu gà [kê huyết đằng]. Đun với 1,5 lít nước uống trong ngày.
Tác dụng: Hỗ trợ giải độc gan, mát gan, hỗ trợ tiêu hoá
Vị thuốc cây B1.
- Bài 2: Lá xạ đen 50g, bạch hoa xà thiệt thảo 20g, bán chi liên 10g, cây hoàn ngọc 50g, cây xương khỉ 30g. Rửa sạch dược liệu, cho vào nồi đun với 1lít nước lọc đến khi cạn còn khoảng 300ml thì tắt bếp, chia làm 2 lần uống. Uống sau khi ăn 30 phút, nên uống khi thuốc còn ấm nóng.
Tác dụng: Hỗ trợ gan, bệnh về phổi.
Lá xạ đen.
3. Người bình thường có nên uống xạ đen?
Theo Đông y, xạ đen có vị đắng chát, tính hàn, có tác dụng thông kinh, lợi tiểu, chữa ung nhọt, lở loét, tiêu viêm, mát gan mật, giảm tiết dịch và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Do đó, với những người bị mụn nhọt, lở loét thì có thể đun nước xạ đen uống hàng ngày.
Với người bình thường, vẫn có thể sử dụng xạ đen đun nước uống hàng ngày để tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, tăng cường tuần hoàn máu não. Uống theo nhu cầu hoặc 100g/ngày.
Tuy nhiên, cần lưu ý các thông tin tham khảo để áp dụng cần phải có sự tư vấn của thầy thuốc chuyên môn, đặc biệt với các trường hợp mắc bệnh thận, huyết áp thấp, phụ nữ mang thai, trẻ em...
Bên cạnh đó, khi uống nước xạ đen cần lưu ý không nên sử dụng rượu, bia, thuốc lá… hay các chất kích thích khác vì sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe và tác dụng của xạ đen.
Uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không?
Uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm, chú ý của mọi người. Theo chuyên gia, mặc dù xạ đen là dược liệu tự nhiên, lành tính và mang lại hiệu quả cao nhưng nếu dùng sai cách, liều lượng thì có thể gây ra tác dụng phụ như đầy hơi, chóng mặt, buồn ngủ, đi ngoài,…
Theo các chuyên gia khuyến cáo, nếu bạn kết hợp cây xạ đen với thuốc Tây để điều trị ung thư thì nên uống cách nhau tối thiểu 30 phút. Điều này sẽ tránh tương tác thuốc và mang đến hiệu quả cao nhất. Ngoài ra, người bị bệnh thận cũng không nên dùng xạ đen để tránh nguy cơ suy giảm chức năng thận.
Uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không thì theo chuyên gia, bạn có thể sử dụng loại nước này uống mỗi ngày. Việc uống nước xạ đen hàng ngày sẽ ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng và tuần hoàn máu trở nên tốt hơn. Do đó, bạn nên uống nước cây xạ đen theo liều lượng khoảng 100g/ngày nhé!
Tác dụng của cây xạ đen đối với sức khỏe là gì?
Trước khi đi vào tìm hiểu “Uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không?” thì chúng ta hãy sơ lược qua tác dụng của loại cây này đối với sức khỏe nhé! Cây xạ đen được biết đến là một trong những vị thuốc nam quý hiếm. Đây là loại cây thân bò, mọc thành bụi và được trồng phổ biến tại các tỉnh thành Tây Bắc Việt Nam.
Xạ đen còn được nhiều người gọi là cây ung thư bởi nó chứa một số dưỡng chất có khả năng ngăn ngừa và phòng chống bệnh tật bằng cách ngăn chặn các tế bào ung thư hình thành, di căn sang nhiều vị trí. Do đó, cây xạ đen được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Cùng thẩm mỹ viện DIVA tham khảo một số tác dụng của cây xạ đen đối với sức khỏe như:
Chống lại khối u
Các hợp chất polyphenol, flavonoid, quinone trong xạ đen có khả năng chống lại sự hình thành của khối u. Cây xạ đen giúp ức chế, ngăn cản tế bào ung thư phát triển và làm cho chúng hóa lỏng nên dễ bị tiêu hủy.
Chống oxy hóa
Theo chuyên gia, các hoạt chất trong cây xạ đen đều có khả năng chống lại gốc tự do và khiến cho tác hại của chúng đến tế bào bị giảm xuống. Do đó, việc uống nước xạ đen đúng cách và liều lượng sẽ giúp chống oxy hóa hiệu quả.
Duy trì huyết áp ổn định
Uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không thì loại đồ uống này sẽ giúp duy trì huyết áp ổn định hơn, đặc biệt là với những người cao huyết áp. Còn với những người bị huyết áp thấp thì có thể thêm vài lát gừng vào để cải thiện tốt hơn.
Xạ đen giúp cải thiện chức năng và giải độc gan
Những hoạt chất trong cây xạ đen có thể hỗ trợ điều trị các bệnh như xơ gan, viêm gan, men gan cao và chống lại bệnh gan thứ phát.
Cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ cảm giác ngon miệng
Cây xạ đen mang đến nhiều công dụng cho những người bị suy nhược cơ thể, mất ngủ thường xuyên hoặc bị thiếu máu. Bên cạnh đó, cây xạ đen còn hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu và giúp chữa trị chứng hoa mắt, chóng mặt.
Lưu ý khi uống nước xạ đen
Xạ đen được coi là một dược liệu tự nhiên và tương đối lành tính. Tuy nhiên việc sử dụng xạ đen vẫn cần tuân thủ đúng liều lượng và cách sử dụng để tránh những tác động không mong muốn có thể xảy ra. Các chuyên gia đã đưa ra một số lưu ý về việc sử dụng xạ đen, bao gồm:
Tác dụng phụ: Dù là loại dược liệu tự nhiên, việc dùng xạ đen sai cách và liều lượng vẫn có thể gây ra tác dụng phụ như đầy bụng, chóng mặt, tiêu chảy, buồn ngủ và tương tác thuốc. Do đó, trước khi sử dụng xạ đen, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và có hướng dẫn sử dụng phù hợp, tránh những tác động phụ không mong muốn.
Tương tác thuốc: Nếu bạn đang dùng các loại thuốc Tây hoặc đang điều trị ung thư, hãy đảm bảo uống nước xạ đen và thuốc cách nhau ít nhất 30 phút để tránh tương tác thuốc và đạt được hiệu quả tốt nhất.
Nhóm người không nên dùng: Người bị bệnh thận, phụ nữ mang thai và đang cho con bú, trẻ nhỏ dưới 5 tuổi được khuyến cáo không nên sử dụng xạ đen để đảm bảo an toàn.