Câu hỏi: đánh răng bằng muối có tốt không?
Chào bác sỹ Á Châu, răng em hơi bị ố vàng và em nghe nói là đánh răng bằng muối rất tốt. Tuy nhiên, em cũng hơi nghi ngờ về cách đánh răng bằng muối vì nếu muối tốt như vậy thì người ta sản xuất kem đánh răng ra làm gì. Vậy bác sỹ có thể giải đáp giúp em là liệu đánh răng bằng muối có tốt không, có tác dụng làm trắng răng không? Mong bác sỹ giải đáp giúp em. Em xin cảm ơn! [Đại Quang – Hải Phòng].
Chào bạn Quang! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi thắc mắc về cho chúng tôi. Băn khoăn của bạn về “đánh răng bằng muối có tốt không” sẽ được trả lời như sau:
Đánh răng bằng muối có tốt không?
Đánh răng bằng muối có tốt không?
Muối là một loại nguyên liệu tự nhiên có tác dụng sát khuẩn rất cao. Do đó, nhiều người thường sử dụng muối để làm nước súc miệng, giúp làm sạch khoang miệng, giảm viêm, sưng hay các bệnh lý răng miệng khác.
Ngoài ra, muối còn chứa khoáng chất giúp loại bỏ sự tấn công của các loại vi khuẩn gây sâu răng, làm mòn và xỉn màu men răng. Chính vì thế, việc đánh răng bằng muối có tác dụng rất tốt trong việc phòng chống các bệnh răng miệng như sâu răng, viêm lợi. Muối cũng là một thứ nguyên liệu tốt thường được áp dụng để làm trắng răng từ từ sau một thời gian kiên trì áp dụng.
Đánh răng bằng muối có tốt không với các mảng bám trên răng?
Tuy nhiên, bạn cũng nên biết rằng, nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng răng ố vàng chính là cao răng. Đó thực chất là những mảng bám thức ăn được hình thành và tích tụ lâu ngày. Muối không có tác dụng làm sạch hết các mảng bám này mà chỉ có kem đánh răng mới có thể làm được điều đó. Vì thế, muối không thể thay thế hoàn toàn kem đánh răng mà chỉ có tác dụng hỗ trợ trong việc vệ sinh răng miệng hàng ngày.
Đánh răng bằng muối có tốt không còn phụ thuộc vào hiệu quả mà bạn mong muốn đạt được. Bên cạnh đó, nếu như làm trắng răng bằng muối thì bạn phải áp dụng rất lâu mới có kết quả. Vì thế, nếu bạn là người bận rộn, hãy thử tham khảo phương pháp tẩy trắng răng Laser Whitening. Với những đặc tính vượt trội, phương pháp này đã được rất nhiều người tin tưởng và lựa chọn:
Làm trắng răng hiệu quả nhanh chóng với Laser Whitening
- Hiệu quả trắng sáng gấp 8 lần sau 1 giờ: Công nghệ Laser Whitening giúp rút ngắn thời gian tối đa, bạn sẽ có hàm răng trắng hơn ít nhất 8 lần chỉ với 1 liệu trình thực hiện.
- Duy trì màu răng bền đẹp: Với khả năng kích hoạt phân tử làm trắng kết hợp bổ sung Flour dưới tác động thâm nhập sâu của các bước sóng Laser, răng bạn sẽ trở nên chắc khỏe hơn và duy trì màu răng từ 3 – 5 năm.
- Không làm ảnh hưởng đến men răng: Với khả năng hỗ trợ tái khoáng, phương pháp Laser Whitening giúp răng tự bù men tốt hơn, làm săn chắc mô nướu. Do đó, men răng hoàn toàn không bị tổn hại và không có cảm giác ê buốt khó chịu.
Nha khoa quốc tế Á Châu hiện đang là một trong những trung tâm nha khoa uy tín tại Việt Nam với đội ngũ bác sỹ giàu kinh nghiệm và công nghệ kỹ thuật hiện đại. Hàng ngàn khách hàng thực hiện dịch vụ tẩy trắng răng Laser Whitening tại đây đã cho phản hồi khá tích cực về hiệu quả thẩm mỹ, độ an toàn cũng như khả năng duy trì màu răng lâu bền.
Với những lời khuyên hữu ích về việc đánh răng bằng muối có tốt không cũng như làm thế nào để sở hữu hàm răng trắng sáng trên đây, hi vọng bạn sẽ sớm lấy lại nụ cười tự tin. Mọi băn khoăn thắc mắc xin vui lòng đăng ký tư vấn theo form dưới đây để được giải đáp cụ thể.
ỐC TẾ Á CHÂU
Tư vấn & CSKH [24/7]: 0987302621
Địa chỉ:: 95E Lý Nam Đế, Hoàn Kiếm, Hà Nộii
Tel: 043 9940951 *Mobile: 0912958635
Email: [email protected]
Nhiều người có thói quen đánh răng bằng muối để làm sạch và khử mùi hôi. Vậy có nên đánh răng bằng muối không? Cách thực hiện như thế nào là chuẩn và cần lưu ý những gì? Đẹp 365 sẽ giải đáp tất cả những thắc mắc này của bạn qua bài viết sau.
Đánh răng bằng muối có tác dụng gì?
Trong muối có chứa 3% muối khoáng cùng các yếu tố vi lượng được đánh giá là tốt cho sức khỏe răng miệng. Vì vậy, nhiều người sử dụng muối để làm sạch mảng bám trên răng và ngăn ngừa mùi hôi hiệu quả.
Đánh răng với muối giúp chống viêm, sát khuẩn và ngăn ngừa tình trạng răng ố vàng. Bên cạnh đó, muối tự nhiên còn giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh trong miệng, ngăn ngừa nhiệt miệng, viêm lợi và giảm mùi hôi.
Bạn hoàn toàn có thể tin tưởng vào những hạt muối “nhỏ mà có võ” của chúng ta và sử dụng muối để đánh răng. Như thế không chỉ khai thác tối đa công dụng tuyệt vời của các nguyên liệu tự nhiên có trong bếp, vừa chắc chắn có thể làm sạch răng miệng an toàn, hiệu quả hơn.
Dưới đây là một số cách đánh răng bằng muối hiệu quả các bạn có thể tham khảo và áp dụng nhé:
1. Đánh răng bằng muối và chanh
Trong chanh có chứa các loại axit tự nhiên giúp răng luôn trắng sáng và chắc khỏe. Vì vậy, bạn không nên bỏ qua mẹo này để làm sạch các mảng bám cứng đầu và vôi răng. Phương pháp này giúp răng luôn trắng sáng, bạn nên áp dụng kiên trì sau 1 – 2 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Nên thực hiện vào buổi tối, sau khi vệ sinh răng miệng xong các bạn hãy trộn đều muối cùng nước cốt chanh.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp muối và chanh đều lên khắp các kẽ răng, đặc biệt là khu vực có nhiều mảng bám.
- Bước 3: Lấy bàn chải nhẹ nhàng chà sạch lên răng.
2. Dùng chung với kem đánh răng
Đây à cách làm đơn giản lại rất hiệu quả. Trong kem đánh răng có chứa các thành phần giúp làm sạch và trắng răng kết hợp cùng muối giúp nhân đôi “sức mạnh” vệ sinh răng miệng. Vậy thực hiện như thế nào đây, Đẹp 365 xin mách nhỏ cho bạn 3 bước:
- Bước 1: Lấy kem đánh răng vào bàn chải rồi thêm chút muối.
- Bước 2: Tiến hành chải răng như bình thường khoảng vài phút, nên đánh răng theo chiều dọc để làm sạch các mảng bám.
- Bước 3: Thực hiện làm sạch khoang miệng thêm 1 lần cùng nước sạch.
Baking soda có tác dụng làm sạch mảng bám thức ăn thừa trên răng hiệu quả. Bên cạnh đó, baking soda còn giúp điều trị tình trạng viêm lợi. Vì vậy khi đánh răng với muối và baking soda giúp răng luôn chắc khỏe, sáng bóng. Bạn có thể thực hiện theo những bước sau:
- Bước 1: Trộn đều muối cùng với baking soda.
- Bước 2: Lấy bàn chải chấm hỗn hợp muối và baking soda rồi đánh răng khoảng 2 – 3 phút.
- Bước 3: Cuối cùng, súc miệng lại bằng nước sạch.
Là cách hiệu quả và tiết kiệm để sở hữu hàm răng trắng sáng, thơm tho. Trong dầu dừa có chứa các thành phần giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây hại men răng và chống sâu răng hiệu quả. Vì vậy, bạn có thể kết hợp muối cùng dầu dừa để đánh răng mỗi ngày. Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Cho dầu dừa ra bát con, nếu bị đông cứng cần cho hâm nóng để dầu tan chảy đều nhé.
- Bước 2: Tiếp theo, các bạn dùng bàn chải nhúng đều dầu dừa rồi đánh răng theo chuyển động tròn.
- Bước 3: Súc miệng bằng nước sạch rồi đánh răng lại như bình thường.
Muối tinh khiết có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành và làm sạch các mảng bám trong khoang miệng. Bên cạnh đó, đánh răng bằng muối tinh khiết còn giúp răng luôn sáng bóng. Bạn có thể thực hiện theo các bước hướng dẫn dưới đây:
- Bước 1: Vệ sinh răng miệng sạch sẽ xong, các bạn hãy lấy một ít muối tinh khiết vào bàn chải.
- Bước 2: Nhẹ nhàng chà đều khắp các kẽ răng khoảng 2 – 3 phút giúp muối tan đều và làm sạch vi khuẩn.
- Bước 2: Súc miệng với nước sạch.
Sự thật từ nha sĩ: Liệu có nên đánh răng bằng muối?
Vậy có nên đánh răng bằng muối? Đánh răng với muối có tác dụng an toàn, tiết kiệm và giúp làm trắng răng hiệu quả. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng vì có thể gây ra những ảnh hưởng như:
- Hiệu quả làm trắng răng còn tùy theo vào tình trạng mảng bám ít hay nhiều.
- Nên áp dụng kiên trì mới có hiệu quả.
- Khó làm sạch được những vết răng bị ố vàng lâu ngày.
- Có thể gây hại cho nướu răng nếu quá lạm dụng.
- Nếu dùng thường xuyên có thể dẫn tới tích tụ muối trong cơ thể gây bệnh về tim mạch, huyết áp.
- Việc cho quá nhiều muối sẽ gây nên tình trạng nhiệt miệng, viêm họng.
Bên cạnh tìm hiểu về cách đánh răng cùng với muối, bạn hãy cùng “bỏ túi: những lưu ý khi chăm sóc răng miệng dưới đây:
- Nên đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày để làm sạch mảng bám và vi trùng gây hại.
- Chải răng đúng cách theo chuyển động trò nhẹ nhàng giúp làm sạch thức ăn thừa, từ đó giúp ngăn ngừa viêm nướu, viêm nha chu.
- Vệ sinh lưỡi mỗi ngày để ngăn ngừa mùi hôi khó chịu.
- Dùng kem đánh răng có chứa fluoride giúp ngăn ngừa sâu răng và loại bỏ vi trùng gây hại cho răng.
- Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch thức ăn thừa và ngăn ngừa mảng bám.
- Dùng nước súc miệng để giảm lượng axit, tái khoáng hóa răng và làm sạch mảng bám ở vị trí khó chải.
- Uống nhiều nước và ăn trái cây, rau xanh mỗi ngày cũng là cách đảm bảo sức khỏe răng miệng.
- Tránh xa các loại thực phẩm có chứa axit và đường.
- Nên khám răng định kỳ 2 lần/năm.
Chắc hẳn khi đọc tới đây các bạn đã trả lời được cho mình câu hỏi có nên đánh răng bằng muối? Cách đánh răng bằng muối như thế nào là đúng rồi phải không? Học cách chăm sóc răng miệng đúng cách giúp bạn sở hữu hàm răng chắc khỏe, sáng bóng và luôn thơm mát đó.