Thận yếu đi tiểu nhiều lần khiến sức khỏe người bệnh bị suy giảm nghiêm trọng. Mỗi người cần thăm khám sớm để có các biện pháp điều trị khắc phục kịp thời. Đồng thời, hạn chế tối đa các biến chứng gây nguy hiểm đặc biệt là tính mạng.
Vì sao thận yếu đi tiểu nhiều lần?
Trong cơ thể người, thận đóng vai trò chính trong việc bài tiết nước tiểu, đào thải hết các chất cặn bã ra ngoài cơ thể. Đối với một người trưởng thành sức khỏe bình thường thì sẽ đi tiểu từ 1,5 -3l nước mỗi ngày chia thành nhiều lần khác nhau.
Lịch đi tiểu ban đêm thông thường là 1 lần trước khi đi ngủ và 1 lần buổi sáng trước khi ngủ dậy. Nếu đi tiểu nhiều lần hơn mức này thì có thể là dấu hiệu của bệnh thận suy yếu.
Thận suy yếu khiến người bệnh đi tiểu nhiều lần hơn là do lúc này khả năng tái hấp thu nước trong thận bị suy yếu. Lượng nước thải tăng lên hơn mức bình thường khiến người bệnh thường xuyên muốn đi tiểu. Tình trạng này đặc biệt thường xảy ra ở người lớn tuổi khi chức năng thận không còn được khỏe mạnh. Thận đào thải liên tục, cơ chế thần kinh báo hiệu buồn tiểu, nhưng bàng quang lại không làm chủ được, khiến cơ bàng quang co giãn liên tục. Vì thế mà lượng nước tiểu thoát ra ngoài thường xuyên hơn.
Biểu hiện tiểu nhiều lần do thận yếu
Những người bệnh thận yếu đi tiểu nhiều lần thường có các triệu chứng rất dễ phát hiện. Bệnh nhân và người nhà có thể căn cứ trên các dấu hiệu này để can thiệp sớm nhất.
– Đi tiểu 8 lần/ngày, đi tiểu hơn 2 lần/đêm.
– Nước tiểu màu vàng đậm, nổi bọt. Những trường hợp bị viêm nhiễm còn thấy xuất hiện máu trong nước tiểu.
– Người bệnh cảm thấy đau tại vùng thắt lưng, kèm theo tình trạng phù chân, phù mặt nguy hiểm.
– Người bệnh thường xuyên mất ngủ, khó ngủ, xuất hiện các quầng thâm ở mắt.
– Hay có cảm giác ớn lạnh, nổi da gà khả năng chịu lạnh kém, tóc xơ rối và dễ bị gãy.
>>> Xem thêm: Tìm hiểu những triệu chứng sỏi thận trái thường gặp nhất
Thận yếu đi tiểu đêm nhiều lần có nguy hiểm không?
Tuy không ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng người bệnh, nhưng tình trạng thận yếu tiểu đêm nhiều gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới các hoạt động sinh hoạt thường ngày. Khiến mọi sinh hoạt bị đảo lộn.
Khiến người bệnh thường xuyên mất ngủ
Việc thức dậy đi tiểu nhiều lần khiến người bệnh ngủ không sâu, không đủ giấc. Nếu để kéo dài sẽ gây mất ngủ mãn tính. Khiến cơ thể bị suy nhược, mệt mỏi và khó chịu. Ảnh hưởng rất lớn tới tâm lý của người bệnh.
Mắc bệnh mãn tính
Tiểu nhiều lần khiến người bệnh phải đối mặt với các căn bệnh nguy hiểm như: đái tháo đường, sỏi thận, sỏi đường tiết niệu.. Đặc biệt, thận yếu nếu để lâu có thể sẽ dẫn tới tình trạng suy thận vô cùng nguy hiểm.
Cách phòng ngừa thận yếu đi tiểu nhiều lần
Đái dắt do thận yếu gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe người bệnh. Bên cạnh việc sử dụng thuốc và các biện pháp can thiệp sớm, người bệnh cần chú ý kết hợp các phương pháp phòng ngừa hiệu quả ngay tại nhà:
– Thiết lập chế độ ăn giàu dinh dưỡng, không ăn quá mặn ảnh hưởng tới chức năng của thận.
– Có chế độ luyện tập thể thao phù hợp để nâng cao sức khỏe.
– Massage bàn chân trước khi đi ngủ lưu thông khí huyết, hạn chế tắc nghẽn mạch máu.
– Uống đủ nước mỗi ngày. Không sử dụng đồ uống có gas, các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá….
Để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất, người bệnh nên tới thăm khám tại các bệnh viện uy tín. Bệnh viện Đa khoa Hà Nội hiện đang là cơ sở có cách chữa đi tiểu nhiều lần hiệu quả.
Bệnh nhân sẽ được các chuyên gia y tế trực tiếp thăm khám. Tùy từng trường hợp người bệnh sẽ được điều trị bằng kỹ thuật hiện đại, hiệu quả với tiêu chí hạn chế phẫu thuật, áp dụng phương pháp ít xâm lấn đảm bảo an toàn tối đa cho người bệnh.
Trên đây là các thông tin về chứng thận yếu đi tiểu nhiều lần. Hy vọng đã giúp người bệnh cũng như người nhà hiểu rõ hơn về tình trạng này và có cách điều trị phù hợp. Hãy liên hệ 1900 2345 29 hoặc tới trực tiếp 29 Hàn Thuyên, Hai Bà Trưng, Hà Nội để được hỗ trợ tận tình.
Chuyên gia tư vấn bệnh lý
Lương y: Ngô Trí Tuệ
Lương y vì sức khỏe nhân dân
GĐ Nhà thuốc Đức Thịnh Đường
Đi tiểu nhiều được xem là tình trạng vô cùng phổ biến, gặp ở nhiều người hiện nay. Hiện tượng kể trên gây rắc rối và phiền toái, khó khăn trong cuộc sống, sinh hoạt của người bệnh. Vậy liệu đâu mới là nguyên nhân gây ra dấu hiệu này và làm thế nào để khắc phục triệt để? Các chuyên gia của chúng tôi sẽ giải đáp toàn bộ thắc mắc cho bạn đọc trong bài viết sau đây. Đồng thời bật mí cách chữa thận yếu đi tiểu nhiều lần an toàn, hiệu quả.
Tại sao thận yếu lại đi tiểu nhiều? Triệu chứng của hiện tượng này là gì?
Thận yếu hiểu đơn giản là tình trạng suy giảm chức năng thận. Theo nghiên cứu, một người bình thường sẽ đi tiểu khoảng 1,5 – 3 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, khi bạn đi tiểu nhiều lần, thậm chí vừa tiểu xong đã buồn tiểu, thì rất có thể thận của bạn đang gặp vấn đề.
Trước khi tìm hiểu các cách chữa thận yếu đi tiểu nhiều, chúng ta sẽ cùng phân tích các nguyên nhân gây bệnh sau:
Nguyên nhân gây thận yếu tiểu nhiều có thể bạn chưa biết
Bạn có biết vì sao thận yếu hay đi tiểu? Các chuyên gia cho rằng, khi thận bị giảm chức năng, khả năng tái hấp thu nước của thận cũng theo đó mà giảm sút đáng kể. Điều này khiến cho lượng nước tiểu, chất thải bị bài tiết ra ngoài tăng lên, khiến người bệnh đi tiểu nhiều lần và buồn tiểu thường xuyên.
Dưới đây là các nguyên nhân điển hình gây thận yếu đi tiểu nhiều. Mời bạn tham khảo:
- Thói quen ăn thường xuyên các thực phẩm chứa hàm lượng muối cao, đồ ăn mặn,…. Ngoài ra, các đồ ăn nhanh, thức uống chứa cồn, chất kích thích cũng vô cùng có hại cho hoạt động của thận.
- Tác dụng phụ của các thuốc tân dược như kháng sinh, thuốc tránh thai,… Những thuốc này có thể gây rối loạn tiểu tiện, dùng quá dài ngày gây suy giảm chức năng thận.
- Rối loạn tâm lý, căng thẳng, áp lực, stress,….. Chúng khiến cho hoạt động bài tiết của thận bị trì trệ, gây tiểu đêm nhiều lần.
- Tuổi tác: Có một thực tế rằng, tuổi càng cao thì hoạt động của các cơ quan càng suy giảm. Trong đó có thận. Bởi vậy, số liệu thống kê cho thấy, người già, người cao tuổi có nguy cơ cực cao mắc phải bệnh lý về thận.
- Một số bệnh lý như u xơ tuyến tiền liệt, viêm tuyến tiền liệt,…. kéo dài có thể tạo cơ hội cho vi khuẩn lội ngược dòng dẫn đến suy thận.
- Đối tượng thừa cân, béo phì chiếm tỷ lệ cao trong số các trường hợp mắc bệnh thận. Nguyên nhân bởi cân nặng ” thừa” tạo ra áp lực lớn lên hệ thống tiết niệu, gây suy giảm chức năng hoạt động của các cơ quan này.
Triệu chứng điển hình của hiện tượng thận kém đi tiểu nhiều
Sau đây là một số triệu chứng kèm theo hiện tượng tiểu nhiều thận yếu. Bạn có thể xem thêm.
- Đi tiểu nhiều lần trong ngày [ hơn 8 lần/ngày]. Đêm đi tiểu hơn hai lần. Lượng nước tiểu thải ra hàng ngày lớn hơn 3 lít.
- Nước tiểu đổi màu vàng đậm đặc, thậm chí nổi bọt. Nhiều trường hợp tổn thương niêm mạc có thể lẫn máu trong nước tiểu.
- Khi tiểu tiện có cảm giác đau thắt lưng, nhất là vùng mặt lưng. Đôi khi bị phù các chi, phù mặt.
- Nổi da gà, người rét run, ớn lạnh, tóc dễ gãy rụng.
- Khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Người bệnh có thể xuất hiện quầng thâm ở hai mắt, vã mồ hôi nhiều.
Thận yếu hay đi tiểu đêm có nguy hiểm không?
Nhiều người rất lo sợ không biết thận yếu đi tiểu nhiều, tiểu đêm có nguy hiểm không. Hay một số khác lại thắc mắc đi tiểu nhiều có phải bị thận không. Với những câu hỏi này, chúng tôi xin trả lời như sau:
Trước hợp đi tiểu nhiều là một triệu chứng của bệnh lý về thận. Tuy nhiên hiện tượng này cũng được coi là dấu hiệu của nhiều bệnh tiết niệu khác như viêm bàng quang, bàng quang tăng hoạt, nhiễm trùng tiết niệu,…. Do vậy, không thể kết luận đi tiểu nhiều là bệnh thận.
Bên cạnh đó, khi chức năng thận suy giảm, người bệnh bị đi tiểu nhiều sẽ gây ảnh hưởng cực kỳ tiêu cực đến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày. Cụ thể như sau:
- Ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ: Chắc chắn triệu chứng tiểu đêm, tiểu nhiều sẽ khiến bạn khó lòng nào có thể có được giấc ngủ ngon và sâu nhất. Mất ngủ kéo dài khiến cho người bệnh suy nhược cả về thể chất lẫn tinh thần.
- Suy giảm sức đề kháng, hệ miễn dịch: Khi cơ thể bạn bị giảm chức năng hoạt động của các cơ quan thì sức đề kháng cũng theo đó mà giảm mạnh. Điều này khiến cho bệnh nhân có nguy cơ cao mắc các bệnh sốt, ốm, cảm cúm,…
- Tăng tỷ lệ mắc bệnh mãn tính: Một số bệnh lý như đái tháo đường, tăng huyết áp, sỏi tiết niệu, u xơ tuyến tiền liệt,…. có thể tìm đến bạn khi chức năng thận yếu đi. Ngoài ra, một nghiên cứu cho kết quả, đi tiểu đêm nhiều lần làm tăng tỷ lệ đột quỵ cao gấp 1,5 lần so với người bình thường nếu không chữa trị sớm và dứt điểm.
Bật mí các cách chữa bệnh thận yếu đi tiểu nhiều hiệu quả
Thận yếu tiểu đêm nhiều là tình trạng mà chắc chắn không một ai mong muốn. Bởi hiện tượng này gây ra nhiều xáo trộn trong cuộc sống sinh hoạt người bệnh. Thậm chí đe dọa tính mạng khi chuyển sang giai đoạn suy thận mãn tính nguy hiểm. Dưới đây là một số cách chữa thận yếu đi tiểu nhiều hiệu quả.
Chữa thận yếu đi tiểu nhiều bằng thuốc Tây Y
Thuốc tây được xem là lựa chọn đầu tay của nhiều bác sĩ đối với hiện tượng thận yếu tiểu đêm. Tuy nhiên, thuốc này bản chất là các chất hóa học tổng hợp, có nhiều tác dụng phụ với cơ thể. Vì vậy, bạn tuyệt đối phải tuân thủ chỉ định của bác sĩ, không tự ý sử dụng gây hậu quả đáng tiếc. Dưới đây là một số thuốc, nhóm thuốc thông dụng:
- Nhóm thuốc an thần: Như đã tìm hiểu ở phần trên, khi vừa đi tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu, tiểu liên tục trong ngày và cả đêm sẽ khiến người bệnh bị mất ngủ, rối loạn tâm lý. Lúc này thuốc an thần là giải pháp giúp bạn có thể ổn định cảm xúc, ngủ ngon hơn. Một số thuốc phổ biến có thể kể đến là diazepam, clonazepam,….
- Thuốc chẹn alpha – 1: Mục đích sử dụng thuốc này là nhằm khắc phục rối loạn tiểu tiện thường gặp như cứ 5 phút đi tiểu 1 lần, tiểu buốt rắt, tiểu đêm,…. Đồng thời hạn chế tăng trương cơ lực, giúp cho bàng quang hoạt động thuận lợi, dễ dàng hơn.
- Thuốc giảm cơn co bàng quang: Tác dụng chính giúp ngăn cản sự co cơ trơn. Từ đó giúp bàng quang giữ lượng nước tiểu tốt hơn, ngăn ngừa tình trạng đi tiểu nhiều lần do thận yếu. Một số thuốc điển hình gồm có ditropan, trospium clorua,…
- Thuốc antimuscarinic: Thuốc này giúp khắc phục hiệu quả chứng tiểu nhiều thận yếu. [ Darifenacin, Solifenacin,…]
- Thuốc lợi tiểu như Furosemid, thiazid,… Thuốc này giúp tăng cường đào thải các chất độc, cặn bã ra ngoài. Từ đó ngăn chặn được nguy cơ suy giảm chức năng thận.
- Thuốc cân bằng acid uric: Acid uric thông thường được đào thải qua nước tiểu. Vậy nhưng khi chức năng thận suy yếu, chất này cũng sẽ bị tích tụ trong cơ thể gây ra nhiều tác hại.
Một số tác dụng phụ khi dùng các thuốc tây y là hoa mắt, chóng mặt, người mệt mỏi, buồn nôn, huyết áp hạ,…. Bởi vậy, bệnh nhân không nên chủ quan và tùy tiện sử dụng mà cần có phác đồ điều trị cụ thể của bác sĩ có chuyên môn.
Cách chữa thận yếu đi tiểu nhiều bằng bài thuốc Đông Y
Theo nguyên lý Y học phương Đông, thận yếu đi tiểu nhiều lần cần phải chữa trị tận gốc. Quan trọng và đánh đúng nguyên nhân, triệu chứng và đem đến an toàn cho người bệnh. Dưới đây là một số bài thuốc bạn có thể tham khảo:
Bài thuốc số 1 – Chữa thận kém đi tiểu nhiều
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 10 gam mach môn
- 10 gam phục linh
- 10 gam địa hoàng thang
- 10 gam biển đậu
- 10 gam kỷ tử
- 10 gam sơn dược
Các bước thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch các nguyên liệu trên, để ráo nước.
Bước 2: Cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi, thêm nước vừa đủ.
Bước 3: Lọc qua phễu chắt riêng phần nước.
Người bệnh thận yếu đi tiểu nhiều uống ngày từ 2 – 3 lần.
Bài thuốc số 2 – Trị thận yếu tiểu đêm
Nguyên liệu cần có:
- 12 gam phòng sâm
- 12 gam thục địa
- 12 gam ngũ gia
- 12 gam sơn thù
- 12 gam khiếm thực
- 12 gam bạch trụât
- 10 gam thỏ ty tử
- 10 gam bạch lin
- 10 gam trạch tả
- 16 gam tang diệp.
Cách làm: Đem sắc các nguyên liệu trên cùng 800ml nước thời gian 45 phút đến 1 tiếng. Uống ngày 3 lần. Các chuyên gia cho rằng, bài thuốc này có tác dụng bổ thận, tăng cường khí huyết, ổn định chức năng cho thận dương. Nhờ đó, chứng tiểu đêm, tiểu nhiều được cải thiện nhanh chóng.
Bài thuốc số 3 – Chữa tiểu đêm nhiều thận yếu
Nguyên liệu cần có gồm:
- 12 gam hoài sơn
- 12 gam kim anh
- 12 gam hắc táo nhân
- 12 gam biển đậu
- 12 gam liên nhục
- 12 gam sơn thù
- 12 gam viễn chí
- 12 gam thục địa
- 10 gam cố chi
- 8 quả đại táo
Cách làm: Sắc các nguyên liệu trên cùng 800 – 1000ml nước sạch. Uống ngày 2 – 3 lần đến khi cải thiện.
Tác dụng: Bổ tâm thận, tốt cho người bệnh tiểu đêm, tiểu nhiều, thường xuyên mất ngủ, suy nhược cơ thể.
Bài thuốc số 4 – Hỗ trợ điều trị thận yếu đi tiểu nhiều
Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có:
- 16 gam đương quy
- 16 gam bạch truật
- 16 gam tang ký sinh
- 16 gam hoài sơn, tơ hồng xanh
- 12 gam sơn thù
- 12 gam ngũ gia bì
- 12 gam hoàng kỳ
- 12 gam mẫu lệ chế
- 12 gam ngải diệp
- 12 gam khởi tử
- 10 gam đỗ trọng
- 10 gam cam thảo
Người bệnh sắc bài thuốc trên rồi sử dụng khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày. Mục đích giúp bổ thận, cải thiện chức năng thận. Từ đó điều trị tiểu đêm hiệu quả.
Cách chữa đi tiểu nhiều lần bằng các cây thuốc Nam thân thuộc
Ngoài các thuốc Đông, Tây y kể trên, việc ứng dụng các bài thuốc từ cây thuốc Nam xung quanh chúng ta trong việc khắc phục chứng tiểu nhiều thận yếu đang ngày càng được ưa chuộng và áp dụng rộng rãi.
Dưới đây là một số gợi ý, chúng tôi đã tổng hợp được. Mời bạn tham khảo nhé!
Rau ngổ – cây thuốc Nam thông dụng giúp chữa thận yếu
Từ lâu rau ngổ đã được biết đến và sử dụng như một loại gia vị hàng ngày, giúp tăng thêm hương thơm cho món ăn. Theo quan niệm đông y, rau ngổ có tác dụng hiệu quả, giúp lợi tiểu, thanh lương. Đồng thời tăng cường và bổ trợ cho chức năng của thận. Mặt khác, theo nghiên cứu y khoa hiện đại, rau ngổ chứa đa dạng thành phần tốt như vitamin B, C endrin, caroten,…..
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị gồm:
- 30 gam rau ngổ
- Nước muối loãng
- 300ml nước sạch
Các bước thực hiện:
Bước 1: Ngâm rau ngổ vào nước muối loãng khoảng 15 phút. Mục đích nhằm loại bỏ tạp chất, bụi bẩn.
Bước 2: Cho toàn bộ rau ngổ vào cối giã nát.
Bước 3: Đổ hỗn hợp đã giã nhuyễn vào nồi. Thêm 300ml nước, đun nhỏ lửa 7 – 10 phút. Khuấy đều.
Bước 4: Lọc để bỏ đi phần rắn, giữ lại nước ép rau ngổ. Thêm đường phèn nhằm tăng hương vị.
Bài thuốc này có thể dùng hàng ngày. Mỗi ngày 2 – 3 lần.
Giá đỗ – Thực phẩm tốt cho người bị thận yếu tiểu nhiều
Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, giá đỗ chứa hàm lượng lớn các vitamin, chất khoáng, kẽm có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh lý viêm đường tiết niệu hay phì đại tuyến tiền liệt. Không chỉ thế, một số nghiên cứu khoa học khẳng định, giá đỗ có công dụng giải độc, thanh nhiệt, kháng khuẩn, chống viêm, hạn chế tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều.
Nguyên liệu cần có:
- 30 gam giá đỗ
- Muối tinh
- Nước sạch
Các bước thực hiện:
Bước 1: Giá đỗ rửa sạch, để ráo nước hoàn toàn
Bước 2: Cho giá đỗ vào nồi nước đã đun sôi. Đun thêm 10 – 15 phút.
Cách chữa thận yếu đi tiểu nhiều bằng râu ngô
Trong râu ngô có chứa nhiều thành phần tốt và có lợi cho sức khỏe. Có thể kể đến như tanin, tinh dầu, sitosterol,…. NHờ vậy, râu ngô có tác dụng hỗ trợ tăng cường đào thải nước tiểu. Đồng thời giảm phù thũng và nhẹ bớt gánh nặng mà thận phải đảm nhiệm.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 30 – 40 gam râu ngô. Nên chọn sợi nâu, bóng.
- 500 ml nước
- Nước muỗi loãng
Các bước thực hiện:
Bước 1: Cho râu ngô vào ngâm nước muối loãng khoảng thời gian 15 phút. Lấy ra để ráo nước.
Bước 2: Cho toàn bộ râu ngô vào nồi. Thêm nước vừa đủ. Đun nhỏ lửa
Bước 3: Chắt lấy phần nước râu ngô, uống ngày 1 – 2 bát.
Chữa thận yếu và đi tiểu nhiều bằng rau diếp cá
Rau diếp cá chứa thành phần gồm hyperin, quercetin, tinh dầu,…. Những chất kể trên được coi là ” kháng sinh tự nhiên”, có công dụng chống khuẩn, kháng viêm vượt trội. Nhờ đó, chúng có thể ức chế sự phát triển mạnh mẽ của vi sinh vật gây bệnh từ bên ngoài. Không chỉ thế, rau diếp cá đã được chứng minh có khả năng tăng cường lượng nước thải bài tiết ra ngoài.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 100 gam rau diếp cá
- 2 lít nước
Các bước thực hiện:
Bước 1: Rau diếp cá đã chuẩn bị rửa sạch, để ráo nước. Sau đó phơi khô lên.
Bước 2: Cho rau diếp cá vào nồi. Thêm 2 lít nước. Đun nhỏ lửa.
Người bệnh uống nước rau diếp cá thay cho nước lọc hàng ngày để nhanh chóng cải thiện bệnh lý.
Cách khắc phục và phòng ngừa thận yếu đi tiểu nhiều
Ngoài các cách chữa thận yếu đi tiểu nhiều kể trên, người bệnh muốn nhanh chóng cải thiện chứng tiểu nhiều, tiểu đêm do thận yếu hoặc phòng ngừa hiện tượng này thì cần chú ý một số điểm sau:
- Uống đủ nước: Nhiều người luôn lo sợ uống nước nhiều đi tiểu nhiều. Vậy nhưng trên thực tế hoàn toàn không phải. Bởi khi bạn không cung cấp đủ nước cho cơ thể, quá trình thanh lọc và bài tiết độc tố của thận sẽ gặp khó khăn hơn. Lâu dần thận bị suy giảm chức năng, gây ra rối loạn tiểu tiện.
- Không nhịn đi vệ sinh: Nhịn tiểu là một trong những thói quen cực kỳ ” xấu”. Điều này làm tăng gánh nặng đè lên cơ quan thận một cách khủng khiếp. Không những thế, khi nhịn tiểu, các độc tố, chất thải tích tụ lâu trong đường niệu sẽ gây ra các bệnh lý nguy hiểm như viêm tiết niệu, sỏi thận,…
- Chế độ ăn uống khoa học, hợp lý: Một thực đơn nhiều rau xanh, củ quả tươi, có nguồn gốc rõ ràng sẽ giúp cho người bệnh tăng cường sức đề kháng. Từ đó ngăn ngừa được hiệu quả sự xâm nhập của tác nhân bên ngoài.
- Xây dựng đời sống thể thao lành mạnh. Không để thừa cân, béo phì.
- Bạn nên massage khu vực lòng bàn chân trước khi đi ngủ hàng ngày. Mục đích của việc này là giúp cho khí huyết lưu thông tốt hơn. Từ dó hạn chế đáng kể tình trạng tắc nghẽn mạch, tạo áp lực cho thận.
- Không nên uống nhiều nước trước khi ngủ.
Tóm lại, ở bài viết trên, chúng tôi đã giải đáp cho bạn đọc chi tiết về cách chữa thận yếu đi tiểu nhiều lần. Mong rằng, những thông tin và kiến thức quan trọng này sẽ giúp cho bạn có thêm gợi ý để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị hiệu quả các triệu chứng khó chịu đang gặp.
Bên cạnh đó, một trong những giải pháp từ thảo dược dành cho người bị tiểu nhiều thận yếu được giới chuyên gia đánh giá cao là Bảo Niệu Đức Thịnh. Thực phẩm này được điều chế trên dây chuyền đạt chuẩn GMP – Đông dược. Đặc biêt, dựa vào nguyên lý phương Đông, điều trị tận gốc mầm mồng gây rối loạn tiểu tiện.
Bảo Niệu Đức Thịnh có thành phần 100% từ tự nhiên, an toàn, lành tính, không tác dụng phụ. Có thể kể đến như Ích trí nhân, thỏ ty tử, đẳng sâm, hoàng kỳ,… Sản phẩm có tác dụng củng cố chức năng thận, tăng khả năng chế ước bàng quang, cân bằng âm dương,…
Nếu muốn tìm hiểu thêm sản phẩm hoặc tư vấn về các triệu chứng rối loạn tiểu tiện. Bạn có thể để lại thông tin dưới đây hoặc liên hệ Hotline: 0839.898.089 nhé!