Sữa mẹ chứa gần 90% là nước. Do đó, bất cứ khi nào bé khát, mẹ hãy cho bé bú ngay. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới [WHO], bé nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Một đứa trẻ được xem là bú mẹ hoàn toàn khi chỉ nhận được sữa mẹ, mà không cần bổ sung thêm bất kỳ thức ăn hoặc chất lỏng nào, ngay cả nước. Riêng trường hợp bé cần dùng thuốc, các loại dung dịch/ siro vitamin,... theo chỉ định của bác sĩ. Theo đó, bé không cần uống nước trước 6 tháng tuổi, ngay cả trong điều kiện khí hậu nóng.
Nước tinh khiết chứa nhiều các chất điện giải. Việc uống nước rất dễ khiến vượt nhu cầu Natri bình thường của cơ thể bé, trong khi các chất điện giải này đã có đủ trong sữa mẹ. Từ đó khiến trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi bị ngộ độc vì uống nước. Khi các chất điện giải trong máu của bé bị pha loãng, các chức năng của cơ thể theo đó sẽ bị ức chế và dẫn đến các vấn đề nguy hiểm như: nhiệt độ cơ thể thấp, co giật,...
Chưa kể, dạ dày của trẻ sơ sinh còn khá nhỏ, việc cho bé uống thêm nước sẽ làm bé no. Từ đó, bé bú mẹ ít đi, thậm chí là ngưng bú sữa mẹ. Đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng kém hấp thu chất dinh dưỡng ở trẻ, khiến trẻ bị còi cọc, suy dinh dưỡng. Ngoài ra, nếu mẹ cho bé uống nước sau mỗi cữ bú, bé sẽ rất dễ bị ọc hay sặc. Mẹ cần lưu ý nhé!
Việc uống nước dễ khiến vượt nhu cầu Natri trong cơ thể bé, dẫn dễ nguy cơ bị ngộ độc [Ảnh Avakids]
Tuy nhiên, nếu mẹ cho bé dùng uống sữa công thức, thì có thể thỉnh thoảng cho bé uống thêm một ít nước. Bởi, sữa công thức thường chứa nhiều muối hơn, việc cho bé uống thêm một ít nước sẽ giúp cho việc bài tiết trở nên dễ dàng. Ngoài ra, do quá trình trao đổi chất của các bé uống sữa công thức sẽ diễn ra chậm hơn nên thường bé sẽ có nhu cầu bổ sung nước nhiều hơn so với các bé bú mẹ. Cũng vì lý do này, mẹ nên lưu ý đến thành phần sữa công thức khi chọn mua cho trẻ sơ sinh nhé! Mẹ không nên chọn các loại sữa chứa quá nhiều muối khiến thận bé phải làm việc quá sức. Dưới đây là một số loại sữa công thức cho trẻ sơ sinh được đông đảo các mẹ chọn mua khi đến với cửa hàng mẹ và bé Con Cưng. Ba mẹ cùng tham khảo nhé!
- Sữa Blackmores Số 1
- Sữa Enfamil A2 NeuroPro số 1
- Sữa Similac 5G số 1
- Sữa Aptamil số 1
- Sữa HiPP Organic Combiotic số 1
2. Thời điểm nào phù hợp cho bé bắt đầu uống nước?
Sau 6 tháng đầu tiên, mẹ đã có thể bắt đầu cho bé sử dụng thêm nhiều nguồn thực phẩm khác bên cạnh sữa mẹ. 6 tháng cũng là thời điểm mà bé bắt đầu ăn dặm và uống nước. Khi bé 6 tháng tuổi, mẹ có thể cung cấp một lượng nhỏ nước đun sôi để nguội cho bé dùng. Từ đây, hẳn mẹ đã biết thời điểm phù hợp bắt đầu uống nước là khi bé 6 tháng tuổi và khi mẹ đã cho bé ăn dặm. Uống nước ở thời điểm này sẽ giúp ngăn ngừa táo bón. Song, bé vẫn nên tiếp tục bú sữa mẹ. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới [WHO], để trẻ được phát triển toàn diện thì mẹ nên cho trẻ bú đến khi trẻ tròn 2 tuổi.
Thời điểm thích hợp cho bé bắt đầu uống nước là khi bé 6 tháng tuổi [Ảnh Vietnamnet]
3. Một số lưu ý khi cho trẻ uống nước?
Bên cạnh chọn đúng thời điểm cho trẻ bắt đầu uống nước, thì ba mẹ cũng nên quan tâm thêm một số lưu ý trong quá trình cho trẻ uống nước để đảm bảo an toàn cho con và hạn chế tối đa những nguy hiểm có thể gặp phải. Bởi, trẻ 6 tháng tuổi vẫn còn rất nhỏ. Các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là thận vẫn còn non nớt và chưa phát triển toàn diện.
Con Cưng đã tìm hiểu và tổng hợp được một số lưu ý mà ba mẹ nên biết khi cho trẻ uống nước. Ba mẹ nên ghi nhớ và áp dụng nhé! Chi tiết như sau:
- Cho bé uống theo nhu cầu. không nên cố gắng ép bé khi bé không muốn.
- Không nên cho bé uống nước trước bữa ăn để tránh làm loãng dịch vị, không tốt cho dạ dày và hệ tiêu hóa của bé.
- Không nên cho bé uống nhiều nước trước khi ngủ để tránh bé bị thức giấc giữa đêm, gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Cho bé uống nước trước bữa ăn có thể làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé [Ảnh Internet]
Ngoài thắc mắc có nên cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi uống nước không, thì vẫn còn rất nhiều thắc mắc khác khiến ba mẹ nào cũng trăn trở và mong muốn được giải đáp. Con Cưng đã liên tục tìm hiểu và tổng hợp các thắc mắc phổ biến bậc nhất cùng những giải đáp chuẩn khoa học tại website www.concung.com và App Con Cưng. Ba mẹ nhớ thường xuyên theo dõi để hành trình chăm sóc bé yêu trở nên dễ dàng và an toàn hơn nhé! Đây cũng là 2 kênh mua sắm online vô cùng thuận tiện và nhanh chóng, được đông đảo ba mẹ đánh giá rất cao. Ba mẹ hãy nhớ trải nghiệm để có thể tiết kiệm nhiều chi phí mua sắm, cũng như nhiều thời gian để có thể dành thêm thời gian cho bé yêu nhà mình nhé.
Trẻ sơ sinh bao nhiêu tháng thì được uống nước?
1. Thời điểm tốt để cho trẻ uống nước. Nói chung, con bạn không nên cho trẻ uống nước cho đến khi được khoảng 6 tháng tuổi. Đến lúc đó, trẻ nhận được tất cả lượng nước cần thiết từ sữa mẹ hoặc sữa công thức, ngay cả khi thời tiết nóng bức.
Trẻ sơ sinh nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?
Đối với trẻ sơ sinh trước 6 tháng tuổi, bé không cần uống thêm nước bởi trong sữa mẹ hay sữa công thức vốn cũng đã có nước rồi. Tổng lượng sữa trẻ bú đủ ít nhất cũng khoảng 150ml/kg cân nặng rồi, trong khi đó nhu cầu nước của trẻ lúc này chỉ cần khoảng 100ml/kg cân nặng.
Tại sao 6 tháng đầu không cho bé uống nước?
Theo các chuyên gia, cho trẻ sơ sinh uống nước lọc có thể khiến cho bé bị no, bú mẹ ít đi, thậm chí có thể dẫn đến tình trạng còi cọc, chậm tăng cân và dễ mắc bệnh. Bởi uống nhiều nước có thể gây cản trở khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ và sữa bột.
Tại sao trẻ em dưới 6 tháng tuổi không được uống nước?
* Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi Trẻ bú mẹ hoàn toàn không cần uống nước thêm, vì việc uống nước thêm ngoài gia tăng nguy cơ ngộ độc nước còn có tác dụng không mong muốn khác là giảm thèm ăn của bé, bé giảm bú mẹ từ đó làm giảm sản xuất sữa từ cơ thể mẹ. Bé sẽ không được cung cấp đầy đủ nhu cầu năng lượng.