Sữa milo là thức uống ngon, rất hấp dẫn đối với trẻ nhỏ, thế nhưng nó có tốt với trẻ em 2 tuổi không? Có nên cho trẻ 2 tuổi uống sữa milo không hay trẻ nhỏ mấy tuổi mới có thể uống loại sữa này? Các mẹ đừng vì chiều con mà làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé sau này. Cùng nghe chuyên gia nói gì về vấn đề này trong bài viết sau nhé!
Trẻ 2 tuổi có uống được sữa milo không?
Nestlé Milo là thức uống lúa mạch cho trẻ em được kết hợp từ hương vị thơm ngon độc đáo của cacao và nguồn dinh dưỡng thiên nhiên từ sữa, mầm lúa mạch nguyên cám, các vitamin và khoáng chất giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh về thể chất, trí não, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Đây là loại thức uống được nhiều bạn nhỏ yêu thích hơn bất cứ loại sữa nào. Mặc dù nó có nhiều dưỡng chất có lợi như vậy nhưng milo lại được sản xuất với tác dụng chính là cung cấp năng lượng cho các hoạt động bền bỉ như vui chơi, học tập, chạy nhảy của trẻ.
Như vậy, đối với trẻ 2 tuổi uống sữa milo thì không phù hợp bởi trẻ còn quá nhỏ không cần cung cấp nguồn năng lượng quá dồi dào cho các hoạt động nêu trên. Nó sẽ là thức uống dinh dưỡng phù hợp với các bé từ 6 tuổi trở lên bởi khi đó các con chạy nhảy và vui chơi nhiều.
Chính vì thế, câu hỏi “Trẻ 2 tuổi có uống được sữa milo không?” sẽ là KHÔNG nếu như mẹ cho uống quá nhiều.
Nếu trước đó trẻ 2 tuổi uống sữa milo rồi thì có sao không?
Có nhiều mẹ chưa tìm hiểu kỹ nên không biết loại sữa nào tốt cho con, loại sữa nào là không phù hợp đã lỡ cho con uống milo từ khi con được 2 đến 4, 5 tuổi. Như vậy, nó có ảnh hưởng gì đến quá trình phát triển và sức khỏe của con sau này không?
Trẻ 2 tuổi uống sữa milo hay dưới 6 tuổi uống sữa milo mà không quá nhiều, lâu lâu mới uống 1, 2 hộp thì không sao hay một số bé có cơ địa tốt cũng không vấn đề. Nếu con thích uống quá mẹ cũng có thể pha 1, 2 thìa milo vào loại sữa bé uống hàng ngày để hấp dẫn bé ăn nhiều hơn.
Nếu mẹ để bé uống mỗi ngày 1, 2 hộp thì có thể sẽ gây ra những vấn đề như sau:
- Khó tiêu, táo bón: Vì trẻ mới 2 tuổi nên hệ tiêu hóa chưa được hoàn thiện và khỏe mạnh, thức uống milo lại quá nhiều năng lượng nên dẫn đến tình trạng khó tiêu, tiêu hóa kém, táo bón, không ăn được nhiều,…
- Suy dinh dưỡng: Milo là thức uống rất ít sữa, thậm chí là không. Nó không đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho bé như sữa mẹ, sữa công thức hay sữa tươi tiệt trùng.
- Khiến trẻ bị tăng động: Do thừa năng lượng, milo được thiết kế cho các bé vận động nhiều nên nguồn năng lượng với bé 2 tuổi quá dư thừa khiến bé bị kích thích và trở nên tăng động hơn bình thường khi lớn hơn một chút.
Trẻ 2 tuổi không được uống sữa milo thì nên uống sữa gì?
Trẻ 2 tuổi uống sữa milo không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng cũng phần nào ảnh hưởng đến quá trình phát triển của con. Vì thế, các bậc cha mẹ nên chú ý, chỉ nên sử dụng nó để tạo hấp dẫn, hương vị cho loại sữa khác chứ không nên sử dụng nhiều. Hiện này, cũng có loại sữa Nesquick có hương vị giống với milo dành cho trẻ từ 3 tuổi nên mẹ có thể đợi khi bé 3 tuổi cho uống loại sữa này.
Vậy đối với các bé 2 tuổi thì nên uống loại sữa nào?
Khi kết thúc quá trình ăn sữa mẹ thì các bé đã có thể dễ dàng ăn dặm, ăn cơm, ăn cháo, các thực phẩm mềm. Tuy nhiên, mẹ vẫn cần bổ sung các loại sữa giàu dinh dưỡng cho con như: sữa bột và sữa tươi để con có thể phát triển về mọi mặt:
- Sữa tươi tiệt trùng: Trẻ 2 tuổi đã có thể uống các loại sữa tươi tiệt trùng, các loại sữa tách béo, ít béo, sữa có đường, sữa không đường,.. Trong sữa tươi có hàm lượng dưỡng chất thiết yếu rất cao phù hợp với cơ thể của bé từ 2 tuổi trong mức độ phát triển của bé. Mẹ nên bổ sung ngay loại sữa này vào chế độ ăn mỗi ngày của bé nhé!
- Sữa bột: Nhiều mẹ nghĩ sữa bột nhiều dinh dưỡng hơn sữa tươi nên cho con sử dụng loại sữa này. Sữa bột giàu dinh dưỡng hơn sữa tươi nhưng lượng canxi ở sữa tươi nhiều hơn sữa bột. Vì thế, mẹ có thể cân nhắc kết hợp sử dụng cả 2 loại sữa này nếu có điều kiện nhé!
Lưu ý: Trẻ 2 tuổi uống sữa milo không tốt, uống sữa tươi và sữa bột giàu dinh dưỡng nhưng mẹ cũng cần phải bổ sung đầy đủ các dưỡng chất khác từ các loại thực phẩm ăn hàng ngày. Chẳng hạn như các loại rau củ quả, thịt, hải sản,… Một chế độ ăn hợp lý và uống sữa mỗi ngày sẽ giúp con phát triển một cách toàn diện.
Bài viết trên chúng tôi đã giúp các mẹ biết có nên cho trẻ 2 tuổi uống sữa milo không và loại sữa nên bé nên sử dụng ở độ tuổi này. Chúc các mẹ có thêm nhiều kiến thức về sức khỏe để chăm sóc con yêu của mình được tốt nhất!
Nguồn: Mebeaz.com
Sữa Milo dành cho trẻ mấy tuổi để sữa mang lại giá trị dinh dưỡng tốt nhất cho bé nhà bạn. Công dụng của sữa Milo với trẻ là gì?
1. Sữa Milo dành cho trẻ mấy tuổi?
Sữa Lúa Mạch Nestlé Milo được nghiên cứu để cung cấp nguồn năng lượng bền bỉ cho trẻ cả ngày năng động. Sản phẩm có hương vị thơm ngon cùng nhiều loại dung tích, bao bì khác nhau để đáp ứng nhu cầu đa dạng của trẻ ở nhiều độ tuổi. Trả lời cho câu hỏi trẻ mấy tuổi uống được sữa Milo, chỉ không nên dùng cho trẻ dưới 2 tuổi vì độ tuổi này trẻ vẫn cần sữa mẹ hoặc sữa bột công thức.
– Nhu cầu khuyến nghị đối với trẻ lớn từ 6 tuổi trở lên là 2 khẩu phần Milo 180ml mỗi ngày.
– Dưới 6 tuổi, trẻ vẫn có thể dùng được sữa lúa mạch Nestlé Milo. Đối với trẻ nhỏ hơn thì mẹ cho dùng khẩu phẩn ít hơn, tùy theo nhu cầu của trẻ.
2. Trẻ uống sữa Milo có tốt không?
Để biết trẻ uống sữa Milo có tốt không? Sữa Milo dành cho trẻ mấy tuổi? Cần căn cứ vào thành phần và các giá trị dinh dưỡng mà sữa đem lại. Trong đó, phải kể đến các tác dụng nổi bật sau:
2.1 Cung cấp năng lượng cho cơ thể
Mỗi một đứa trẻ hàng ngày đều sẽ vận động, vui chơi nên tiêu hao khá nhiều năng lượng. Vì thế, bổ sung thêm sữa Milo sẽ giúp cơ thể của trẻ sản sinh ra nhiều năng lượng phục vụ nhu cầu vui chơi, giải trí. Đặc biệt, sữa Milo còn hỗ trợ chuyển hóa đường thành năng lượng. Vì vậy, giúp cơ thể giảm lượng hấp thu chất béo, hạn chế tình trạng béo phì ở trẻ nhỏ.
2.2 Bổ sung các chất dinh dưỡng
Thành phần của sữa Milo có rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin sẽ hỗ trợ quá trình phát triển của trẻ. Trong đó, không thể thiếu được các vitamin thiết yếu như vitamin B, vitamin C,…
Đặc biệt, sữa Milo còn có hương vị cacao thơm ngon nên thay vì phải bắt ép như nhiều loại đồ ăn thức uống khác thì trẻ lại tự nguyện uống ngon lành. Bé sẽ được bổ sung rất nhiều dưỡng chất thiên nhiên giàu đạm và các chất dinh dưỡng từ sữa, mầm lúa mạch nguyên cám, các vitamin và khoáng chất.
Bên cạnh đó, sữa Milo cũng giúp trẻ bổ sung thêm canxi, tăng cường chức năng cơ và hệ xương, hỗ trợ tích cực cho các hoạt động thể chất và trí tuệ của trẻ.
2.3 Rất tốt cho hệ tiêu hóa
Trong sữa Milo có chứa chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Đồng thời, nó còn giúp đẩy một phần chất béo ra khỏi cơ thể qua đường ruột. Đặc biệt là ở trẻ nhỏ hệ tiêu hóa còn yếu thì nên sử dụng các sản phẩm có lợi cho đường ruột như vậy. Chính vì vậy, trẻ sẽ không còn bị chướng bụng, khó tiêu, thoải mái chạy nhảy, vui chơi, làm điều mà các bé thích.
3. Uống sữa Milo có giúp trẻ tăng chiều cao không? Nên cho trẻ mấy tuổi uống Milo?
Sữa Milo là một loại thực phẩm dinh dưỡng có hỗ trợ phát triển chiều cao. Bởi vì trong sữa có bổ sung canxi, các vitamin và khoáng chất. Nguồn dinh dưỡng này còn giúp bé săn chắc cơ, phòng ngừa, làm suy giảm các bệnh về xương, khớp.
Tuy nhiên, để nói sữa Milo có tăng chiều cao không còn phụ thuộc vào sự kết hợp và sử dụng đúng cách của cha mẹ. Để chiều cao của trẻ được phát triển toàn diện, bên cạnh việc uống sữa Milo phụ huynh cũng cần đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý. Đồng thời có thể cho trẻ luyện tập thể thao ở những bộ môn phù hợp. Do vậy, sữa Milo chỉ là thực phẩm hỗ trợ một phần tăng chiều cao chứ không phải cứ uống sữa Milo là trẻ có thể cao lên được.
4. Sữa milo dành cho trẻ mấy tuổi? Trẻ nên uống Milo vào lúc nào?
Bất cứ thứ gì thừa nhiều quá cũng không tốt, có khi còn phản tác dụng. Vậy, nên uống Milo vào lúc nào?
4.1 Cho trẻ uống Milo vào buổi tối trước khi đi ngủ
Với sữa bột Milo các bạn có thể cho bé uống vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1-2 tiếng. Đây là thời điểm thích hợp nhất để sử dụng sữa Milo. Các axit amin có lợi trong sữa sẽ điều hòa giấc ngủ, giúp bé dễ ngủ và ngủ ngon hơn. Đồng thời nó cũng giúp tăng khả năng hấp thụ Protein cho dạ dày và tận dụng tối đã được hàm lượng canxi cao có trong sữa, từ đó tiếp thêm dưỡng chất giúp xương phát triển khỏe mạnh nhất.
4.2 Trẻ có thể uống Milo vào buổi sáng
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cho trẻ sử dụng sữa Milo trong bữa sáng kết hợp với các loại thực phẩm từ ngũ cốc có thể tăng thêm giá trị dinh dưỡng. Buổi sáng bận rộn bạn có thể cho bé uống sữa Milo kèm theo vài lát bánh mì là có thể đủ năng lượng cho bé học tập và vui chơi.
4. 3 Uống sữa Milo vào buổi trưa
Nếu bé đòi uống sữa Milo vào buổi trưa thì bạn hãy cho bé uống sau bữa ăn khoảng 10 phút. Điều đó sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn và cung cấp năng lượng cho buổi chiều tỉnh táo.
Như vậy, buổi tối trước khi đi ngủ là thời điểm lý tưởng nhất để uống sữa Milo. Ngoài ra, biết được sữa Milo dành cho trẻ mấy tuổi cũng là cách để phụ huynh cân đối các bữa và sử dụng sữa Milo hợp lý.
Xem thêm bài viết liên quan:
Sữa Milo có tốt không? Uống sữa Milo có tác dụng gì?
Milo và Ovaltine sữa nào ngon hơn? Nên chọn milo hay Ovaltine cho bé nhà bạn