Mứt xoài sấy dẻo là gì?
Xoài sấy dẻo là món ăn vặt được cô đặc từ quả xoài chín mọng tự nhiên mà vẫn giữ được trọn vẹn chất dinh dưỡng, màu sắc và hương vị. Trở thành món ăn ưa thích của hàng triệu người tiêu dùng.
Xoài sấy dẻo Viet Gourmet với từng miếng dẻo đặc trưng, có vị chua chua ngọt ngọt hòa quyện cùng mùi thơm thanh thoát của xoài chín khiến bất kì ai thưởng thức cũng sẽ mê say.
Xoài sấy dẻo có giá trị dinh dưỡng gì? Công dụng của xoài sấy?
Xoài là loại quả được rất nhiều người ưa thích bởi công dụng tuyệt vời mà chúng đem lại. Khi được cô đặc thành xoài sấy dẻo, Viet Gourmet sử dụng công nghệ hiện đại giúp giữ lại trọn vẹn hương vị và chất dinh dưỡng có trong xoài như:
- Vitamin A giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất của cơ thể.
- Canxi và sắt
- Lượng Vitamin C tối thiểu
- Chất xơ và Carbohydrate tập trung.
- Sở hữu Beta- Carotene giúp cải thiện thị lực.
Công dụng của xoài sấy dẻo
Xoài sấy dẻo bao nhiêu calo?
Theo như nghiên cứu được đưa ra từ các chuyên gia dinh dưỡng, xoài chứa khoảng 2 gram chất xơ cần thiết, cung cấp cho cơ thể khoảng 160 calo.
Quy trình làm xoài sấy dẻo
Quy trình làm xoài sấy dẻo tại Viet Gourmet
Xoài sấy dẻo mua ở đâu ngon giá rẻ?
Hiện nay trên thị trường từ các đơn vị siêu thị hàng quán lớn nhỏ hay các sàn thương mại điện tử có rất nhiều nơi cung cấp Xoài sấy. Tuy nhiên sẽ rất khó để lựa chọn đúng đâu là nơi mang đến cho bạn món xoài sấy đạt chuẩn chất lượng, an toàn mà vẫn giữ hương vị thơm ngon cùng nhiều giá trị dinh dưỡng.
Tại Viet Gourmet, mọi sản phẩm trái cây sấy dẻo đều được kiểm định chất lượng từ khâu đầu vào, qua quá trình thực hiện nghiêm ngặt được kiểm duyệt từng khâu. Đảm bảo mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm nguyên chất, an toàn không chất bảo quản.
Xoài sấy dẻo Viet Gourmet
Đặc biệt mỗi sản phẩm tại Viet Gourmet đều được đóng vào từng hộp, hũ, túi zip lịch sự, gọn gàng, sang trọng. Rất phù hợp là món quà trang trọng tinh tế dành cho đối tác, gia đình và bạn bè.
Xoài sấy dẻo giá bao nhiêu?
Sản phẩm mứt xoài sấy dẻo tại Viet Gourmet được chia thành nhiều định lượng, đóng trong các hôp, hũ, túi zip khác nhau để tiện cho khách hàng mang đi biếu tặng, mang đi xa, dùng lâu…
Tùy từng loại định lượng sẽ có những mức giá khác nhau. Mức giá được công khai minh bạch tại Website Viet Gourmet.
Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm và các chương trình ưu đãi, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline
Xoài là một trong những loại trái cây nhiệt đới được rất nhiều quốc gia nằm trong khu vực Đông Nam Á yêu thích nhờ hương vị thơm ngon hấp dẫn và cực kỳ giàu các chất dinh dưỡng quan trọng như: vitamin A, vitamin C, canxi, kali, sắt, niacin, thiamin, riboflavin, magneisum…
Tại Việt Nam, xoài được rất nhiều gia đình yêu thích và thưởng thức theo nhiều cách thức khác nhau như: xoài tươi, sinh tố xoài, xoài sấy dẻo… Trong số đó, có lẽ xoài sấy dẻo là món ăn đang được người dùng Việt ưa chuộng nhất hiện nay bởi chúng rất tiện lợi có thể dễ dàng mang theo khi đi chơi, đi du lịch, dễ bảo quản, dồi dào dinh dưỡng
Đóng gói: 500gr/1kg túi zip, 10 kg túi nhôm
Đóng thùng: 20kg/thùng
Kích thước đóng gói: 32 cm x 32 cm x 50 cm]
Số lượng đặt hàng: 1 cont 20: 5.469 tấn, 460 thùng
Hạn sử dụng: 12 tháng kể từ ngày sản xuất
Trang chủ Kiến thức Trái cây sấy bao nhiêu calo và ăn trái cây sấy có giảm được cân không?
Danh mục sản phẩm
Detox [Trà]
Sấy dẻo
Bánh Xoài
Sấy giòn
Chế phẩm lên men
Nước màu bưởi
Sirô
Kẹo Xoài
Thực phẩm
Sản phẩm bán chạy
Tắc sấy dẻo - CÔNG NGHỆ SẤY LẠNH
Vỏ bưởi sấy dẻo - CÔNG NGHỆ SẤY LẠNH
Cam sấy dẻo - CÔNG NGHỆ SẤY LẠNH
Chanh sấy dẻo - CÔNG NGHỆ SẤY LẠNH
Combo quà Tết - Ngũ Quả
Xoài sấy dẻo 150g - Công nghệ sấy lạnh
Mãng cầu sấy dẻo - vị truyền thống 150 g - Công nghệ sấy lạnh
Mít sấy dẻo 150g
Tin tức
- Câu chuyện của Xoài sấy dẻo
- Câu chuyện của Bánh Xoài
- Câu chuyện của Mít sấy dẻo
- TRÁI CÂY SẤY DẺO
- CÂU CHUYỆN SẢN PHẨM - Chanh gừng mật ong cô đặc
- CÂU CHUYỆN SẢN PHẨM - Tắc chưng đường phèn
- PHÒNG TRÁNH “COVI” VỚI CHANH, GỪNG VÀ MẬT ONG
Kiến thức
Nhiều chị em phụ nữ đang cố gắng hạn chế việc ăn vặt của mình cũng như cai việc ăn nhiều kẹo để giảm cân bằng cách sử dụng trái cây sấy khô. Tuy nhiên việc dùng trái cây sấy giảm cân thì nhiều chị em có chút băn khoăn là trái cây sấy bao nhiêu calo và sử dụng như nào để tốt nhất cho sức khỏe. Để hiểu rõ hơn vấn đề đó mời chị em cùng Xanh Store tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé.
Trái cây sấy bao nhiêu calo và calo có khô không?
Như chúng ta đã biết, trái cây sấy khô thu được bằng cách tách nước ra khỏi trái cây, có nghĩa là tất cả các loại đường và chất tương tự sẽ được cô lại. Vì vậy, nếu ai đó hỏi calo có khô không thì câu trả lời là có, hoa quả khô thực sự có giá trị năng lượng cao, và ăn chúng nên là một chút. Vậy trái cây sấy bao nhiêu calo?
Ăn trái cây sấy bao nhiêu calo là đủ?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì lượng calo trong trái cây sấy khô để giảm cân tương đối. Tùy theo thành phần và chủng loại khác nhau mà mỗi loại hoa quả sấy sẽ chứa hàm lượng calo khác nhau. Nhưng với 100g hoa quả sấy cung cấp trung bình khoảng 200 kcal.
Ví dụ như lượng calo trong 1 số loại trái cây sấy khô bạn có thể tham khảo:
- Ít calo nhất chính là quả sung sấy khô với 57 kcal/100g;
- Tiếp theo là mận chứa 242 kcal/100g;
- Còn nho khô bình thường chứa 276 kcal /100g riêng nho khô của kishmish 279 kcal/100g
- Mơ là loại quả sấy khô được nhiều chị em lựa chọn có lượng calo 278 kcal/100g;
- Trái cây sấy khô có hàm lượng calo cao nhất là chuối khô lên đến 390 kcal/100 g.
Ăn trái cây sấy bao nhiêu calo và liệu có giảm cân dưới góc nhìn chuyên gia
Ăn trái cây sấy bao nhiêu calo và có béo không?
Hiện nay hoa quả sấy khô ăn giảm cân được làm từ các loại hoa quả như: xoài, mít, mận,… Hương vị các loại trái cây sấy là hương vị truyền thống, đặc biệt là sau khi sấy khô vẫn giữ nguyên hương vị của mùi thơm trái cây nên rất kích thích vị giác.
Như bạn có thể nhận thấy ở trên lượng calo trong hoa quả sấy khô cung cấp khá cao và trong món ăn này thường có chứa thêm đường nữa. Do vậy khi bạn muốn giảm cân khi dùng hoa quả sấy thì nên dùng loại tách đường nguyên vị để tránh phản tác dụng.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng tại viện dinh dưỡng quốc gia, một ngày mỗi người chúng ta nên bổ sung 1800 – 2000 calo tùy vào nhu cầu. Do đó mà mỗi bữa ăn sẽ cần khoảng 600 – 667 calo là vừa đủ để đảm bảo sức khỏe. Tuy nhiên để ăn no một người ăn 100g/bữa hoa quả sấy tương ứng hơn 200 calo. Qua phép tính này chúng ta đã quá rõ là ăn hoa quả sấy không béo mà còn giúp giảm cân. Hơn nữa năng lượng được nạp từ đường trong trái cây sấy khô sẽ tạo cảm giác no lâu hơn.
Nhiều bạn lo lắng rằng trong quá trình ăn trái cây sấy bao nhiêu calo, các loại vitamin không tránh khỏi bị mất đi, tuy nhiên với công nghệ hiện nay những khoáng chất có giá trị như canxi, natri, sắt và magie, cũng như cellulose và pectin, được giữ nguyên không biến chất. Vì vậy, trái cây khô là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, cung cấp nhiều chất xơ gấp 3 lần so với hoa quả tươi nên rất tốt cho cơ thể.
Nếu ăn hoa quả sấy ở mức vừa phải sẽ có nhiều lợi ích sức khỏe phải kể đến như:
Trái cây sấy bao nhiêu calo đi chăng nữa thì đều có khả năng nâng cao hệ miễn dịch, tạo năng lượng cho cơ thể, chống mệt mỏi bởi.
Trái cây sấy khô giảm cân không làm tăng lượng đường trong máu và insulin.
Ăn hoa quả sấy khô còn giúp cải thiện lượng đường trong máu, giảm huyết áp, giảm cholesterol.
Trái cây sấy bao nhiêu calo là đủ để giảm cân và sống healthy?
Nếu bạn là một người thích ăn trái cây sấy bao nhiêu calo để không lo tăng cân thì có thể áp dụng một số mẹo dưới đây:
Nên lựa chọn loại hoa quả sấy có ít đường, nhiều chất xơ nhất như: đậu bắp sấy hay bạn có thể lựa chọn rau củ sấy như đậu sấy, khoai lang sấy, khoai tây sấy, cà rốt sấy. Đặc biệt bạn nên hạn chế các loại hoa quả sấy dẻo bởi nó sẽ không tốt cho cân nặng của bạn đâu.
Đặc biệt bạn không nên ăn hoa quả sấy vào buổi tối nhất là sau 8 giờ tối. Vì bạn ăn sau thời điểm này cơ thể không cần nhiều năng lượng để hoạt động nên rất dễ tăng cân.
Nên kết hợp tập các bài tập giảm cân, bài tập giảm béo bụng, chạy bộ, đạp xe,… Để calo nạp vào được đốt cháy nhanh hơn tránh hình thành mỡ thừa gây thừa cân béo phì.