Làm mát cơ thể từ bên trong

1. Nguyên nhân gây nóng trong người

– Có nhiều nguyên nhân nhưng thường gặp nhất là do chế độ ăn uống ko hợp lý như ăn quá nhiều thịt và các loại chất đạm khác, hoặc uống ít nước…

– Bên trong do chức năng hoạt động của các tạng phủ yếu không thể thải các chất độc sinh ra trong quá trình chuyển hóa, gan và thận suy yếu nên các chức năng thanh lọc không đủ sức giải độc làm độc chất bị tích tụ lại, và chính những độc tố này tạo nên nóng trong người.

– Bên ngoài do sử dụng nhiều loại hóa chất [uống thuốc trong quá trình đẩy lùi bệnh]; uống nhiều rượu bia, hút nhiều thuốc lá; ăn uống không điều độ, ăn nhiều thức ăn cay, nóng, chất béo, chất đạm, thực phẩm quá ngọt hoặc là các chất quá nhiều năng lượng – chính năng lượng thừa bị đốt cháy làm gia tăng chuyển hóa cơ bản nên sinh nhiệt trong cơ thể; uống quá ít nước không đủ làm mát cơ thể và gây khô táo trong người; làm việc trong môi trường ô nhiễm và thời tiết nóng bức làm các tế bào hô hấp mạnh hơn nên sinh nhiệt trong người

2. Nóng trong người gây nên những tác hại gì?

– Suy yếu hệ miễn dịch nên dễ bị nhiễm khuẩn, nhiễm trùng, nhất là nhiễm trùng đường tiết niệu, sinh dục, tiêu hóa.

– Thiếu và mất nước quá nhiều dẫn đến tiểu ít, rối loạn chất điện giải, urê huyết cao gây co giật, hôn mê, nặng nhất là nhiễm độc thần kinh có thể gây tử vong.

– Thâm nhập phần huyết [gây chứng huyết nhiệt], dẫn đến sốt cao, xuất huyết dưới da, chảy máu cam, rối loạn thành mạch…

3. Cách loại bỏ bệnh nóng trong người

Để loại bỏ nóng trong người, chúng ta phải thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể bằng các phương pháp sau:

Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

- Uống trung bình 2 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể.

- Tăng cường bổ sung các loại rau củ tươi mát có tính thanh nhiệt như rau má, mồng tơi, rau dền, rau đay, khổ qua, dưa chuột, bí đao, rau ngót, diếp cá…

- Ăn các loại trái cây và uống nước ép từ dâu tây, dâu tằm, cà chua, nha đam, cam, bưởi, dưa gang, đu đủ, thanh long, nước dừa, nước vối, sắn dây, râu bắp, …để làm mát cơ thể, chống khát, giải độc tố.

- Bổ sung các loại hạt như đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, hạt sen… để giải nhiệt, kích thích tiêu hóa, chống táo bón.

- Hạn chế các thực phẩm cay nóng như tiêu, ớt; các chất kích thích như bia, rượu, cà phê, thuốc lá; các thức ăn chiên, rán, nướng… để làm giảm lượng độc tố tích tụ trong gan.

- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, căng thẳng, stress…

- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe.

==>> Nếu cơ thể bạn quá nóng, sử dụng các loại đồ uống giải nhiệt mà không hết được nóng nhiệt thì có thể tham khảo phương pháp loại bỏ hiệu quả bệnh nóng trong người theo nguyên lý Đông y như sau:

Theo y học cổ truyền “Âm hư sinh nội nhiệt”, nóng trong người là do âm hư bởi các nguyên nhân sau: nội nhân - do chức năng hoạt động của các tạng phủ yếu không thể thải các chất độc sinh ra trong quá trình chuyển hóa, gan và thận suy yếu nên các chức năng thanh lọc không đủ sức giải độc làm độc chất bị tích tụ lại, và chính những độc tố này tạo nên nóng trong người.

Sản phẩm PQA Giải Nhiệt được sản xuất ứng dụng từ bài “ Tri bá bát vị” có công dụng tư âm giáng hỏa, thanh nhiệt lương huyết, giải nhiệt, thanh lọc cơ thể

>> CHI TIẾT VỀ SẢN PHẨM Đừng xem thường tình trạng nóng trong người. Xem ngay phương pháp đẩy lùi nóng trong người từ thảo dược.

4. Trà khổ qua 

Trà khổ qua chứa nhiều vitamin C cùng nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng ổn định huyết áp, điều trị tiểu đường, giảm axit uric máu. 

Nhờ hàm lượng vitamin C, hàm lượng nước cao cùng các chất chống oxy hóa, trà khổ qua giúp hạ men gan, giải độc gan, loại bỏ nóng trong người nổi mụn, mẩn đỏ hiệu quả. 

Trà khổ qua giải độc gan, loại bỏ nóng trong người

Nguyên liệu:

Khổ qua tươi, nước. 

Cách thực hiện: 

• Khổ qua rửa sạch, cắt lát mỏng rồi đem phơi khô tới khi chuyển màu sậm 
• Thu khổ qua đã phơi vào bình thủy tinh để bảo quản 
• Mỗi lần bạn lấy khổ qua đã phơi pha trà uống bình thường. Có thể nêm thêm đường để giảm vị đắng. Trà khổ qua nên dùng khi nóng để phát huy công dụng. 

** Lưu ý khi sử dụng trà khổ qua: 

• Mỗi ngày bạn chỉ nên uống 2-3 ly trà khổ qua 
• Khổ qua có tính mát, do đó người bị huyết áp thấp, trẻ nhỏ dưới 2 tuổi không nên sử dụng bởi có thể ảnh hưởng sự phát triển của bé. 

Phụ nữ mang thai cũng không nên dùng nhiều trà khổ qua bởi có thể gây đau bụng, rối loạn tử cung dẫn tới sinh non, sảy thai. 

>> Xem thêm: Nóng trong người nên uống thuốc gì?

5. Sữa gạo

Các chất xơ, dinh dưỡng trong sữa gạo giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, loại bỏ nóng trong.

Nguyên liệu: 

• 300g gạo tẻ 
• 2 bọc sữa tươi không đường 
• 1 muỗng cà phê sữa đặc 
• 100g đường trắng. 

Cách thực hiện: 

• Gạo tẻ rang tới khi chuyển sang màu vàng, có mùi thơm. Nhớ đảo đều tay để gạo không bị cháy bạn nhé! 
• Sau đó đem gạo đã rang ngâm với sữa không đường khoảng 30 phút. Đun hỗn hợp tới khi sôi nhỏ. 
• Tắp bếp và đợi sữa bớt nóng, cho thêm sữa đặc, đường vào khuấy đều. Lọc lấy sữa để uống. 

Sữa gạo rất tốt cho sức khỏe, giải độc cơ thể

Nếu ngại thực hiện nhiều lần, bạn có thể chia sẻ vào nhiều chai nhỏ và để tủ lạnh để uống vài ngày. Thêm một chút đá lạnh cho món ngon giải nhiệt này nhé! 

6. Trà đào cam sả

Nguyên liệu bao gồm: 

• 150ml nước sôi 
• 10ml nước đào ngâm  
• 25ml đường nước 
• Đào ngâm
• 1 quả cam, 3 cây sả 
• 2 gói trà đào túi lọc 
• Đá viên 

Cách làm trà đào cam sả: 

• Sả dập sau đó đun sôi lấy nước cốt, loại bỏ phần bã 
• Vắt cam lấy nước, để lại một lát cam tươi để trang trí 
• Pha 2 túi lọc trà đào bằng nước cốt sả 
• Pha 20ml nước cam, nước đào ngâm cùng nước đường vào trà rồi khuấy đều. 
• Cho các lát đào đã ngâm và đá vào bình thủy tinh. Đổ hỗn hợp trà đào, sả vào và thêm vài lát đào lên trên. 
• Trang trí cùng ½ lát cam, bạc hà. 

7. Nước sắn dây

Có lẽ ai cũng biết tới công dụng thanh nhiệt, làm mát cơ thể của bột sắn dây. Tuy nhiên, bạn có chắc đã sử dụng bột sắn dây đúng cách để phát huy công dụng trị nóng trong? 

Bật bí một số sai lầm nhiều người vẫn mắc phải khi dùng bột sắn dây: 

• Sử dụng liều lượng không đúng: Mỗi ngày, 1 người không nên uống quá 1 ly bột sắn dây bởi có thể phản tác dụng nếu lạm dụng 
• Thêm mật ong vào bột sắn dây: Một sai lầm nhiều người lặp lại. Cứ nghĩ thêm mật ong vào nước bột sắn để tăng vị thơm. Nhưng y học đã chứng minh, hai thành phần này kết hợp với nhau có thể tạo chất độc. Hãy loại bỏ ngay thói quen này nếu không muốn sức khỏe bị ảnh hưởng nhé! 
• Bột sắn dây kết hợp hoa bưởi: Nhiều người thích vị thơm của hoa bưởi, nghĩ rằng có thể thêm hoa bưởi để bột sắn dây thơm ngon hơn. Tuy nhiên, đây lại là sai lầm bởi hoa bưởi có thể giảm tác dụng của bột sắn dây. 

Cách pha bột sắn dây đúng cách: 

Nguyên liệu: 

• 1 muỗng bột sắn dây 
• Đường 
• 2 quả quất 
• 100m nước lọc 
• Đá viên

Cách thực hiện: 

• Quất vắt nước cốt và bỏ hạt 
• Pha bột sắn với nước lọc rồi thêm đường và khuấy đều để hỗn hợp hòa tan. 
• Cho thêm nước cốt quất và đá viên vào rồi thưởng thức. 

Sử dụng bột sắn dây đúng cách sẽ cải thiện nóng trong người

 Lưu ý khi sử dụng bột sắn dây cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai: 

• Bột sắn dây có tính hàn, do đó nên cho trẻ ăn ở dạng chín. Có thể pha với nước sôi nóng hoặc đun với nước. Không ăn ở dạng sống bé sẽ bị tiêu chảy, đau bụng. 
• Phụ nữ mang thai thường có nội tiết tố thay đổi, cơ thể bị nóng. Tuy nhiên đề kháng yếu nên dễ bị lạnh. Do đó vẫn nên dùng bột sắn dây dạng chín. 
• Người mệt mỏi, yếu ớt, huyết áp thấp thì tuyệt đối không sử dụng bột sắn dây. 

8. Uống nước rau má 

Với nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể như beta - caroten, kẽm, sắt, vitamin B, C, K,... rau má là một thức uống bổ dưỡng, giúp phòng ngừa nóng trong, vừa giải độc, tăng cường đề kháng hiệu quả. 

Cách làm nước ép rau má loại bỏ nóng trong:

Nguyên liệu: 

• 150g rau má, chọn những lá rau má tươi ngon 
• 300ml nước lọc 
• 1 muỗng đường 
• 1 ít đá viên lạnh 

Cách thực hiện: 

• Nhặt sạch rau má, rửa sạch và để ráo nước 
• Cho rau má vào máy xay thành nước ép 
• Xay xong hãy lọc bã rau má, lấy nước cốt 
• Thêm một chút đường để loại bỏ vị tanh của rau má. 

Bạn có thể chia ra thành nhiều phần nước, để vào tủ lạnh và dùng dần. 

Lưu ý: rau má có tính lạnh, dùng nhiều cũng không tốt, có thể gây ra hiện tượng tiêu chảy, đi ngoài. 

9. Râu ngô - Đồ uống trị nóng trong cực hiệu quả

Nhiều người thường vứt bỏ phần râu ngô khi sử dụng ngô. Thế nhưng nước râu ngô lại là thức uống chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, còn hơn bất kỳ vị thuốc bổ nào. 

Uống nước râu ngô hằng ngày giúp lợi tiểu, tăng bài tiết mật, làm mát cơ thể. 

Nguyên liệu chuẩn bị: 50g râu ngô, 2 lít nước, đường phèn. 

Cách làm: 

• Râu ngô đem rửa sạch, để ráo nước 
• Đun sôi nước sau đó cho râu ngô vào, đun nhỏ lửa khoảng 20 phút thì tắt bếp và cho thêm đường khuấy đều. 
• Lấy phần nước uống. 

Nước râu ngô hằng ngày giúp lợi tiểu, tăng bài tiết mật, làm mát cơ thể

Mỗi lần có thể sử dụng 60ml nước râu ngô, 2 lần mỗi ngày, dùng trước khi ăn 3-4 giờ. 

Vì thế mỗi lần ăn ngô đừng bỏ ngô đi nữa nhé! Hãy tận dụng nguyên liệu tự nhiên bổ dưỡng này. 

>> Đừng xem thường tình trạng nóng trong người. Xem ngay phương pháp đẩy lùi nóng trong người từ thảo dược.

Nhiều người coi thường căn bệnh nóng trong người, chỉ cải thiện bằng các phương pháp bên ngoài như uống nước giải nhiệt, tắm nước mát,... Nóng trong người kéo dài không được loại bỏ triệt để gây tích tụ độc tố trong cơ thể dễ sinh bệnh và tiềm ẩn nhiều biến chứng ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng gan, dễ gây suy gan, ung thư gan,...Nên điều trị giải quyết căn nguyên ngay từ khi bệnh mới khởi phát là điều cần thực hiện và chọn lựa đông y điều trị nóng trong người là giải pháp được ưu tiên hàng đầu. 

Loại bỏ nóng trong người từ bài thuốc Đông Y

Theo y học cổ truyền “Âm hư sinh nội nhiệt” - nóng trong người là do âm hư bởi các nguyên nhân sau: nội nhân - do chức năng hoạt động của các tạng phủ yếu không thể thải các chất độc sinh ra trong quá trình chuyển hóa, gan và thận suy yếu nên các chức năng thanh lọc không đủ sức giải độc làm độc chất bị tích tụ lại, và chính những độc tố này tạo nên nóng trong người.

Với công dụng thanh nhiệt, lương huyết, giải nhiệt cơ thể từ 100% thảo dược tự nhiên PQA Giải Nhiệt chính là sản phẩm dùng cho người bị nóng trong, người dùng nhiều thuốc tây, uống nhiều bia rượu, ăn nhiều đồ cay nóng tốt nhất hiện nay.

PQA Giải nhiệt - Hỗ trợ loại bỏ nóng trong người

PQA Giải Nhiệt được nghiên cứu từ bài thuốc cổ Tri Bá Bát Vị gồm các dược liệu Sinh Địa, Sơn Thù, Mẫu Đơn, Trạch Tả, Thổ Phục Linh, Tri Mẫu, Hoàng Bá, Sơn Dược. Trong đó Sinh Địa là vị thuốc chính có công năng bổ âm, thanh nhiệt sinh huyết dịch làm mát dòng máu. Kết hợp cùng với đó là Sơn Thù và Sơn Dược tập trung bổ can thận, dưỡng vị sinh tân. 

Sự kết hợp hoàn hảo này nhằm nâng cao công dụng tư âm giáng hỏa, thanh nhiệt, giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Hỗ trợ:

• Thanh nhiệt, giải độc gan làm giảm tình trạng mẩn ngứa, mụn nhọt trên da
• Bổ máu, làm mát máu, lưu thông khí huyết
• Cải thiện tình trạng mất ngủ, khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc
• Giải trừ tình trạng cơ thể gầy gò, mệt mỏi, nâng cao khả năng hấp thu dưỡng chất
• Giảm dần và dứt điểm táo bón, nước tiểu vàng, đỏ, ra mồ hôi chân tay
• Tình trạng ngứa ngáy, trướng bụng không còn

Ngay trong tuần đầu tiên sử dụng sản phẩm, cơ thể đã có thay đổi rõ rệt, không còn các triệu chứng khó chịu, bứt rứt trong người. Cơ thể hạ nhiệt, thoải mái, ăn ngủ ngon hơn. 

Người bệnh cần duy trì sử dụng hết liệu trình để thúc đẩy quá trình đào thải toàn bộ độc tố ra khỏi cơ thể, bổ máu, làm mát máu, lưu thông khí huyết. Đồng thời, bồi bổ chức năng thận, tăng cường quá trình giải độc cơ thể.

 PQA Giải Nhiệt có thành phần 100% thảo dược tự nhiên

Hàng trăm khách hàng đã loại bỏ hoàn toàn nóng trong người: 

• Bác Mai 73 tuổi - Vĩnh Phúc bị nóng trong lâu năm với tình trạng cơ thể thường xuyên bốc hỏa. Bác đã sử dụng nhiều thuốc thanh nhiệt - mát gan nhưng đều không đỡ. Chỉ khi biết và được tư vấn sử dụng PQA Giải Nhiệt và PQA Mệnh Môn Thủy bác đã khỏi hoàn toàn căn bệnh nóng nhiệt của mình. Bác gửi lời cảm ơn công ty và dược sĩ PQA.

• Em Minh, 20 tuổi bị nóng trong người nổi mẩn, thường xuyên khó chịu, mất ngủ, sôi bụng. Được dược sĩ PQA tư vấn kết hợp sử dụng PQA Giải nhiệt và PQA Mát gan nay đã khỏi bệnh nóng trong người.

Feedback của em Minh, 20 tuổi bị nóng trong 

Nhờ cơ chế loại bỏ nóng trong từ bên trong, bồi bổ chức năng tiêu hóa, gan thận mà nóng trong không tái phát sau thời gian ngừng dùng sản phẩm. 

PQA Giải nhiệt được kết hợp với các sản phẩm PQA Mát gan, PQA Kiện tỳ để hỗ trợ bồi bổ tỳ vị, tăng công dụng giải độc cơ thể, đẩy lùi nóng trong người. 

Như vậy Thuốc Nam PQA đã giúp bạn nắm được thông tin nóng trong người uống gì để giải nhiệt cơ thể toàn diện. Nếu như bạn vẫn còn vướng mắc hoặc cần tư vấn thêm về sản phẩm vui lòng bấm số hotline 0818.288.717hoặc để lại thông tin ở phần CHAT [dưới góc phải màn hình], Dược sĩ PQA sẽ hỗ trợ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí.

Theo dõi fanpage của Thuốc Nam PQA TẠI ĐÂY để có thêm những thông tin hữu ích về sức khỏe và các chương trình ưu đãi hấp dẫn từ công ty.

[Để lại SĐT, Dược sĩ tư vấn của PQA sẽ gọi lại ngay cho bạn!]

DƯỢC PHẨM PQA - CHỮA BỆNH CHỮA TẬN GỐC:

• Bạn đang băn khoăn về các triệu chứng sức khoẻ chưa biết hỏi ai? 
• Bạn cần lời tư vấn từ chuyên gia để bảo vệ sức khoẻ tốt hơn?
• Bạn lo lắng về những vấn đề khó nói?

Chỉ cần nhấc máy liên hệ tới hotline 0818.288.717, bạn có thể kết nối ngay với chuyên gia để được giải đáp.

• Công ty Dược phẩm PQA đã có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dược phẩm. 
• Nhà máy đạt chuẩn GMP-WHO, chứng nhận FDA Hoa Kỳ, giải thưởng Sản phẩm vàng - Dịch vụ vàng, Sản phẩm tin cậy - Dịch vụ tin cậy...
• 100% đội ngũ chuyên gia, dược sĩ PQA giàu kinh nghiệm, tận tình sẵn sàng tư vấn 24/7
• Sản phẩm PQA có thành phần là dược liệu SẠCH - CAM KẾT CHẤT LƯỢNG
• Tiết kiệm thời gian và chi phí điều trị tới 5-10 lần so với các phương pháp Tây Y 

Dược phẩm PQA học tập và làm theo lời dạy của Thánh y Hải Thượng Lãn Ông “Chữa bệnh phải chữa vào gốc. Chữa vào gốc trăm bệnh đều khỏi. Chữa vào ngọn trăm thứ rối bời” với tâm huyết mang lại sự hài lòng, sức khoẻ, hạnh phúc, niềm tin đến cho mọi nhà.

Có thể bạn quan tâm: 

• Nóng trong người có ảnh hưởng đến kinh nguyệt?