Chỉ nha khoa là thuật ngữ chắc hẳn bạn đã từng nghe thấy ở đâu đó rồi phải không? Vậy cụ thể chỉ nha khoa là gì? Mua ở đâu? Giá bao nhiêu? Loại nào tốt nhất? Cách sử dụng như thế nào?
1. Chỉ nha khoa là gì?
Chỉ nha khoa đúng như tên gọi của nó là một sợi chỉ nhỏ, màu trắng có tác dụng giúp người sử dụng loại bỏ dễ dàng hơn thực phẩm thừa, mảng bám còn đọng lại giữa các kẽ răng. Đây là sản phẩm được tất cả các chuyên gia và nha sĩ trên thế giới khuyến cáo khách hàng sử dụng thay cho tăm tre.
2. Có bao nhiêu loại chỉ nha khoa?
Hiện tại trên thị trường có rất nhiều nhãn hiệu chỉ nha khoa khác nhau, tuy nhiên nhìn chung chỉ có 5 loại chỉ nha khoa chính, bao gồm
2.1. Chỉ tơ nha khoa [Unwaxed floss]
Chỉ tơ nha khoa là dạng sản phẩm cơ bản nhất, nó được làm cấu tạo từ 35 sợi nylon siêu mỏng xoắn lại với nhau [nhìn khá giống với chỉ may thông thường]. Ưu điểm của loại chỉ này là phù hợp với những người có kẽ răng khít, không bị thưa nhiều.
Chỉ tơ nha khoa [Unwaxed floss]
2.2. Chỉ sáp nha khoa [Waxed Floss]
Là sản phẩm có cấu tạo tương tự như chỉ tơ nha khoa tuy nhiên trên bề mặt của sản phẩm này sẽ được phủ một lớp sáp với nhiều hương vị khác nhau, lớp sáp này có tác dụng hỗ trợ việc loại bỏ cặn bẩn cứng đầu cũng như giúp chỉ trượt trong kẽ răng được trơn tru hơn so với loại thông thường.
Tuy nhiên loại chỉ này sẽ tương đối khó sử dụng đối với những người có hàm răng chuẩn, không bị thưa quá nhiều. Ngoài ra đối với nhiều người dễ bị nôn hay phụ nữ có thai cũng không được khuyến cáo sử dụng.
Chỉ sáp nha khoa [Waxed Floss]
2.3. Băng nha khoa [Dental tape]
Là sản phẩm được thiết kế với bề mặt phẳng và dài hơn so với chỉ nha khoa tiêu chuẩn, sản phẩm này sẽ phù hợp đối với những người có kẽ răng thưa bởi nó hỗ trợ loại bỏ thức ăn thừa nhanh và sạch hơn. Băng nha khoa cũng có phiên bản không bôi sáp hoặc có sáp.
Băng nha khoa [Dental tape]
2.4. Chỉ nha khoa sợi PTFE
Là sản phẩm được cấu tạo từ chất polytetrafluoretylen thường được sử dụng để sản xuất vải Gore-Tex công nghệ cao. Ưu điểm của sản phẩm này là giúp sợi chỉ dễ dàng trượt trong các kẽ răng hơn, tuy nhiên bên trong loại chỉ này có chứa axit Perfluorooctanoic có thể gây ung thư nên nhiều chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng.
2.5. Chỉ nha khoa Super Floss
Là loại chỉ được phủ lên trên một lớp bông ở giữa và 2 đầu sợi chỉ được thiết kế cứng hơn các sản phẩm thông thường. Đây là sản phẩm đặc biệt phù hợp với các khách hàng đang thực hiện trồng răng Implant, làm cầu răng và đặc biệt là niềng răng.
Ngoài ra còn một số sản phẩm khác được thiết kế gắn sẵn vào một thanh hình chữ F hoặc Y, tuy nhiên nó chỉ giúp tăng tính tiện lợi cho người sử dụng còn bản chất vẫn đều thuộc một trong các loại chỉ nha khoa phía trên mà Paris Dental Implant đã giới thiệu.
3. Hướng dẫn sử dụng chỉ nha khoa
Nhiều khách hàng tỏ ra khá băn khoăn khi không biết phải sử dụng chỉ nha khoa như thế nào là chuẩn nhất. Các bạn có thể tham khảo những hướng dẫn cách xài chỉ nha khoa của Paris Dental Implant dưới đây.
- Bước 1: Quấn 2 đầu của chỉ nha khoa vào 2 ngón tay chỏ và chỉ để chừa lại khoảng 5 cm
- Bước 2: Sử dụng 2 đầu ngón tay cái [với hàm trên] hoặc 2 ngón tay giữa [với hàm dưới] để đẩy chỉ nha khoa vào giữa các kẽ răng.
- Bước 3: Di chuyển chỉ nha khoa lên xuống hoặc theo chiều ngang một cách nhẹ nhàng để tráng làm tổn thương nướu.
Bên cạnh chỉ nha khoa còn có sản phẩm tăm nha khoa [hay chỉ nha khoa có cán] có cách sử dụng đơn giản hơn, bạn chỉ cần cầm thanh và chà lên xuống tại các kẽ răng.
4. Chỉ nha khoa mua ở đâu? Giá bao nhiêu?
Chỉ nha khoa là sản phẩm khá phổ biến và có bán tại hầu hết các nhà thuốc trên khắp lãnh thổ Việt Nam hoặc tại các bệnh viện. Hoặc bạn có thể tìm kiếm một số đơn vị chuyên bán sản phẩm này trên internet tại các sàn thương mại điện tử lớn như lazada, shopee hoặc adayroi,…
Mức giá của sản phẩm này cũng tương đối rẻ và phù hợp với túi tiền của đại đa số người dân Việt Nam. Giá sẽ dao động trong khoảng từ 40.000 – 60.000 VNĐ 1 hộp chỉ nha khoa 50m tùy thuộc vào thương hiệu và nơi bạn đặt mua. Theo kinh nghiệm của chúng tôi bạn nên tới các cửa hàng thuốc hoặc Paris Dental Implant để mua với mức giá tiết kiệm hơn.
Đăng ký chuyên gia tư vấn ngay hôm nay
5. Review chỉ nha khoa loại nào tốt?
trên thị trường có rất nhiều nhãn hiệu cung cấp chỉ nha khoa khác nhau, tuy nhiên theo đánh giá từ rất nhiều chuyên gia, nha sĩ và người sử dụng thì sản phẩm của hãng Oral-B đang nhận được nhiều phản hồi tốt nhất.
Là một sản phẩm tới từ thương hiệu chuyên sản xuất các sản phẩm vệ sinh răng miệng nổi tiếng trên thế giới Oral-B. Công ty được thành lập từ những năm 1950 và cho tới nay đang thuộc sở hữu của tập đoàn P&G nổi tiếng. Chỉ nha khoa Oral-B được thiết kế dựa trên tiêu chuẩn khá khắt khe nên đảm bảo độ dai và không dễ đứt như các sản phẩm kém chất lượng khác.
Trong đó có sản phẩm Glide đang được rất nhiều khách hàng ưa chuộng bởi nó gia tăng tới 50% khả năng trượt trong kẽ răng và đặc biệt thích hợp với các không gian chật hẹp. Không những thế nó còn mang lại cảm giác mát mẻ vì đã được phủ một lớp bạc hà lành tính phía trên.
Ngoài ra còn có một số thương hiệu khác như Dentana tới từ Việt Nam hoặc Okamura tới từ Nhật Bản cũng là những thương hiệu rất tốt. Ưu điểm của những hãng này là sẽ có chính sách giá phân phối tốt hơn so với Oral-B, vì thế bạn có thể dựa vào ngân sách thực tế của mình mà lựa chọn nhé.
6. Một số câu hỏi thường gặp về chỉ nha khoa
Bên cạnh những câu hỏi chủ yếu như giá hay tác dụng của chỉ nha khoa thì dưới đây là tổng hợp một số câu hỏi mà nhiều khách hàng gửi thư đến Paris Dental Implant nhờ giải đáp. Chúng tôi nghĩ rằng đây cũng có thể là thắc mắc của rất nhiều bạn đang đọc bài viết này.
6.1. Dùng chỉ nha khoa khi nào?
Tuy rằng có thể bạn thường sẽ nghĩ dùng chỉ nha khoa vào buổi tối trước khi đi ngủ, tuy nhiên theo tiến sĩ Đàm Ngọc Trâm thì thời điểm tốt nhất để sử dụng chính là sau mỗi bữa ăn và đặc biệt sau bữa ăn cuối cùng trong ngày. Việc này sẽ giúp bạn loại bỏ ngay các mảng bám sau khi ăn và không cho chúng một phút giây nào để ảnh hưởng tới răng của mình.
6.2. Chỉ nha khoa dùng được mấy lần?
Theo ước lượng thì mỗi hộp chỉ nha khoa 50m sẽ sử dụng được khoảng 40 – 50 lần tùy thuộc vào bạn dùng mỗi lần bao nhiêu mét. Bạn có thể điều chỉnh lượng dây vừa đủ tùy thuộc vào cách sử dụng của mình, tuy nhiên theo ý kiến từ Paris Dental Implant thì giá thành của sản phẩm này tương đối rẻ nên bạn có thể dùng 1m mỗi lần.
6.3. Dùng chỉ nha khoa có hại không?
Về bản chất chỉ nha khoa không gây hại cho người sử dụng, tuy nhiên nếu bạn thao tác quá mạnh và nhanh có thể sẽ gây ảnh hưởng tới nướu hoặc tổn hại đến bề mặt răng.
Chỉ nha khoa dùng để vệ sinh, chăm sóc răng miệng là phương pháp đã được các chuyên gia khuyến cáo từ rất lâu. Dùng chỉ nha khoa đúng cách không chỉ ngăn ngừa được vấn đề bệnh lý mà còn giúp răng trắng bóng, chắc khỏe. Vậy bạn đã biết nhiều thông tin về dụng cụ nha khoa thay thế tăm tre này chưa, hãy để nha khoa Paris giúp bạn.
Chỉ nha khoa là gì thì thực chất đây là sợi chỉ tơ mảnh nhỏ, có tẩm thuốc ức chế lên men, kháng vi sinh vật như: chlorexidine, triclosan… Chúng có tác dụng loại bỏ các mảng bám, vụn thức ăn dư thừa mà bàn chải đáng răng không với tới được, rất hữu ích trong việc chăm sóc răng miệng nên được nhiều chuyên gia khuyến khích sử dụng.
Dù được nhắc các bác sĩ nha khoa khuyến cáo khuyên dùng rất nhiều nhưng chỉ nha khoa dùng để làm gì thì không phải ai cũng biết.
➤ Chỉ nha khoa dùng để làm sạch răng
Chỉ dùng bàn chải làm sạch răng thôi vẫn chưa đủ vì các lông bàn chải không thể len lỏi sâu vào trong các kẽ răng để lấy sạch mảng bám. Để tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển khỏe mạnh của răng, tốt nhất, bạn nên dùng chỉ sau mỗi lần đánh răng để đảm bảo đánh bay toàn bộ vụn thức ăn dư thừa.
Chỉ nha khoa – Dụng cụ vệ sinh răng hiệu quả thay tăm tre
➤ Chỉ nha khoa giúp ngăn ngừa sâu răng và các vấn đề bệnh lý
Từ việc làm sạch và loại bỏ các mảng bám dư thừa trên răng, chỉ chuyên nha khoa sẽ giúp hạn chế được nguy cơ bị sâu răng, viêm nướu hay các bệnh liên quan đến nha chu, hôi miệng. Một số nghiên cứu mới đây cũng cho thấy vi khuẩn gây nên các bệnh về hô hấp, tiểu đường, tim mạch cũng suy giảm đáng kể sau khi sử dụng chỉ nha khoa.
➤ Chỉ nha khoa có làm trắng răng được không?
Nhiều người cũng khá thắc mắc liệu chỉ nha khoa có thể làm trắng răng hay không. Thực chất, các chuyên gia cho rằng, chỉ này có thể hỗ trợ làm trắng răng nhờ cơ chế làm sạch mảng bám gây màu chứ không thể làm thay đổi màu răng một cách rõ rệt từ ố vàng, xỉn màu thành trắng sáng bật tông.
2- Chỉ nha khoa mua ở đâu, giá bao nhiêu?
Tại Việt Nam thì tỷ lệ người dân sử dụng chỉ nha khoa khá ít nhưng sản phẩm này luôn có sẵn ở các hiệu thuốc, trên các trang bán hàng online. Bạn có thể dễ dàng mua khi có nhu cầu sử dụng.
Hiện nay có 2 dạng chỉ dùng làm sạch răng chỉnh là:
– Chỉ tơ nha khoa cuộn trong hộp.
– Tăm chỉ nha khoa.
2 Dạng chỉ nha khoa có trên thị trường
Giá cả các loại chỉ không có sự chênh lệch mấy, trung bình thì chỉ dạng tơ là 40.000 đồng/1 hộp, còn tăm chỉ thì 30.000 đồng/1 hộp. Chỉ nha khoa giá bao nhiêu còn tùy theo thương hiệu hoặc dòng sản phẩm cụ thể.
3- Chỉ nha khoa loại nào tốt?
Người ta thường dựa vào chất liệu của tơ chỉ để phân ra loại nào tốt. Hiện nay có 2 loại chỉ chủ yếu là:
– Sợ chỉ Nylon: gồm nhiều sợi nylon mảnh nhỏ được bọc sáp hoặc không và sẽ có mùi thơm nhẹ. Loại chỉ này khá mảnh, có sự đàn hồi tốt nhưng dễ bị tưa, rách khi sử dụng.
– Sợi chỉ PTTE: hay còn gọi là chỉ 1 sợi, rất chắc chắn lại được bôi sáp nên khi đi qua kẽ răng không bị tưa, rách.
Hiện nay có những thương hiệu sản xuất chỉ nha khoa nổi tiềng bạn có thể tham khảo như Oral-B, Kobee, CuraProx, Fresh Up, .. và các sản phẩm từ Nhật, Đức. Đây là dụng cụ vệ sinh răng miệng giá rẻ và hiệu quả, các sản phẩm đã được kiểm chứng trước khi bày bán, vì vậy bạn hoàn toàn có thể yên tâm mua, rồi sử dụng mỗi ngày.
Các thương hiệu chỉ nha khoa nổi tiếng
4- Nên dùng chỉ nha khoa khi nào?
Thời điểm dùng chỉ cũng rất quan trọng vì sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới hiệu quả làm sạch răng cũng như sức khỏe răng miệng về lâu dài.
Chỉ nha khoa dùng khi nào?
➤ Dùng chỉ nha khoa khi nào, trong độ tuổi nào là hợp lý?
Dùng chỉ nha khoa khi nào thì theo các bác sĩ nha khoa nên dùng càng sớm càng tốt, thời điểm thuận lợi nhất là sau khi bản thân đã biết tự chải răng. Thông thường khoảng từ 5- 6 tuổi là khoảng thời gian phù hợp để bắt đầu hướng dẫn cho bé cách vệ sinh răng miệng bằng chỉ chuyên dụng nha khoa.
➤ Nên dùng chỉ nha khoa khi nào? Trước hay sau khi đánh răng?
Nên dùng chỉ chuyên dụng nha khoa sớm từ bé để phòng ngừa sâu răng, răng sữa bị ố vàng. Răng sữa cũng cần chăm sóc và bảo vệ kỹ càng vì nó sẽ định hướng mọc răng vĩnh viễn sau này. Nhiều trường hợp sâu răng, phải nhổ răng sữa sớm đã dẫn tới không thể mọc răng vĩnh viễn sau này.
Do đó, nên dùng chỉ nha khoa khi nào thì bạn cần chú ý sử dụng xen kẽ trong lúc chải răng. Cụ thể:
+ Bước 1: Súc miệng, bôi kem đánh răng, chải răng trong vòng 3- 5 phút, súc miệng và nhả sạch bọt kem đánh răng.
+ Bước 2: Dùng chỉ nha khoa để loại sạch các mảng bám, vụn thức ăn dư thừa tồn đọng tại các kẽ răng. Chú ý, sử dụng nhẹ nhàng, tránh gây chảy máu nướu.
+ Bước 3: Súc miệng lại bằng nước sạch, sau đó dùng nước súc miệng chuyên dụng để làm sạch lại răng miệng.
Nên dùng chỉ nha khoa sau khi chải răng.
5- Dùng chỉ nha khoa đúng cách như thế nào?
Để phát huy tốt được công dụng của nó, bạn cần phải biết dùng chỉ nha khoa đúng cách. Cụ thể như sau:
+ Lấy 1 đoạn chỉ dài khoảng 45- 60 cm, lấy 2 ngón giữa cuộn vào 2 đầu chỉ, căng chỉ ra bằng hai ngón tay cái và ngón tay trỏ.
Các bước dùng chỉ nha khoa đúng cách
+ Dùng chỉ nha khoa đúng cách quan trọng nhất là thao tác kéo chỉ làm sạch răng. Lấy ngón tay cái giữ chặt sợi chỉ, đặt lên kẽ răng, kéo đẩy nhẹ sợi chỉ lên xuống giữa hai kẽ răng để làm sạch. Kéo uốn sợi chỉ xuống dưới đường viền nướu một chút nhưng tuyệt đối không được kéo mạnh sợi chỉ vì có thể làm rách, tổn thương và chảy máu nướu.
+ Lặp lại các động tác trên tại các kẽ răng ít nhất hai lần, một lần phía bên phải của kẽ răng và một lần phía bên trái. Khi chuyển sang các kẽ răng khác, bạn nên dùng những đoạn chỉ sạch còn lại để làm sạch kẽ răng.
+ Để lấy được sợi chỉ nha khoa ra, bạn nên nâng nhẹ nhàng sợi chỉ lên với hàm dưới và kéo nhẹ sợi chỉ xuống với hàm trên, sau đó rút từ từ sợi chỉ ra khỏi kẽ răng.
Video hướng dẫn cách xử dụng chỉ nha khoa
6- Lưu ý khi dùng chỉ nha khoa cho răng niềng
Với những người đang niềng răng thì dùng chỉ nha khoa là một bước gần như bắt buộc trong chu trình làm sạch răng miệng. Vật dụng này sẽ giúp bạn bảo tồn được màu răng nguyên thủy, hạn chế được tình trạng mảng bám, vi khuẩn làm hỏng men răng, gây ố vàng, xỉn màu sau khi tháo mắc cài.
Dùng chỉ nha khoa cho răng niềng cần thao tác nhẹ nhàng tránh làm bung mắc cài
Cách dùng chỉ nha khoa cho răng niềng cần lưu ý một số điểm như sau:
+ Nên chọn loại chỉ tơ nha khoa mềm mịn, sợi nhỏ để vệ sinh, làm sạch răng.
+ Cần thao tác nhẹ nhàng, cẩn thận, từ từ khi vệ sinh bằng chỉ nha khoa cho răng đang đeo niềng, tránh làm bung mắc cài niềng răng.
+ Khi dùng nên ấn với lực vừa phải, kéo chỉ theo chiều dọc, từ trên xuống dưới, tránh kéo ngang.
+ Tránh dùng chỉ nha khoa sợi quá to, cứng và dày bởi rất dễ làm bong hoặc dịch chuyển mắc cài niềng răng.
+ Không nên dùng lại chỉ của nha khoa nhiều lần vì có thể làm phát sinh các vấn đề bệnh lý do vi khuẩn còn tồn tại trên sợi chỉ.
+ Chú ý rửa tay thật sạch trước và cả sau khi dùng chỉ nha khoa.
Nếu bạn chưa bao giờ dùng chỉ nha khoa và đang băn khoăn, thắc mắc cách sử dụng sao cho đúng thì có thể trực tiếp liên hệ với bác sĩ nha khoa qua số máy 1900 6900 hoặc mẫu đăng ký tư vấn dưới đây để được giải đáp miễn phí.
Tài liệu tham khảo:
//en.wikipedia.org/wiki/Dental_floss