Nạc vai bò Mỹ bao nhiêu calo?

Nạc vai bò, ba chỉ bò, gầu bò… luôn được biết đến là phần thịt ngon với lượng protein dồi dào, chất béo thấp phù hợp cho mọi đối tượng và mọi lứa tuổi. Thế nhưng cũng bởi vì lượng chất béo thấp nên nếu chế biến không đúng cách sẽ khiến nạc vai bò nhập khẩu có thể bị dai và mất hết chất dinh dưỡng. Để tìm hiểu thêm 3 cách chế biến nạc vai bò nhập khẩu dễ dàng tiết kiệm thời gian cho các quý cô nội trợ, đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé.

Nạc vai bò Mỹ bao nhiêu calo?
Nạc vai bò là phần thịt được nhiều người ưa chuộng vì độ ngon và tốt cho sức khỏe

Mục lục bài viết

Giá trị dinh dưỡng trong nạc vai bò Mỹ và nạc vai bò Úc

Không phải ngẫu nhiên mà nạc vai bò nhập khẩu lại ngày càng trở nên phổ biến trong bữa ăn hằng ngày của các gia đình Việt Nam. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa dinh dưỡng cùng hương vị, thịt nạc vai bò nhập khẩu có thể chinh phục được những người tiêu dùng khó tính nhất. 

Nạc vai bò Mỹ bao nhiêu calo?
Ưu điểm và nhược điểm của nạc vai bò nhập khẩu

Trong 100gr nạc vai bò có 182 calo, trong đó có 21.5gr protein, 10.7gr chất béo, Vitamin A, vitamin PP, vitamin B6, vitamin và các khoáng chất như sắt, magie, kẽm, đồng, canxi… Đây đều là những acid amin cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng cơ thể, xây dựng cơ bắp.

Nạc vai bò chứa lượng đạm cần thiết dành cho người tập gym, thể hình. Nguồn các loại thịt màu đỏ như thịt bò cũng rất cần thiết cho sự tăng trưởng cơ bắp hoặc những người cần bổ sung sắt như trẻ nhỏ, người già và người mới ốm dậy. Tuy nhiên, tuy là đều là nạc vai nhập khẩu nhưng nạc vai bò Mỹ và nạc vai bò Úc sẽ có những đặc trưng khác nhau: Nạc vai bò Mỹ cấp đông sẽ có màu đỏ hơi sẫm, độ mềm hoàn hảo và thơm ngon, ngậy béo hơn hẳn nạc vai bò Việt Nam. Được nuôi dưỡng với nguồn cung chính là ngô nên nạc vai bò Mỹ có chất lượng dinh dưỡng cao hơn kèm theo giá thành nhỉnh hơn nạc vai bò Úc.

>> Xem thêm: Người tập Gym nên ăn gì trước và sau buổi tập?

Tại kho thực phẩm đông lạnh của Đôi Đũa Vàng, chúng tôi cung cấp cả nạc vai bò Mỹ nhập khẩu và nạc vai bò Úc nhập khẩu với chất lượng tốt  nhất, kiểm soát nghiêm ngặt từ khâu giết mổ đến bảo quản trong môi trường lý tưởng nên vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng cần thiết, khách hàng hoàn toàn của thể yên tâm sử dụng nạc vai bò Đôi Đũa Vàng cho bữa cơm gia đình.

Nạc vai bò đông lạnh có tốt cho sức khỏe không?

Là một người tiêu dùng thông thái, chắc hẳn quý khách luôn tìm hiểu kỹ lưỡng về sản phẩm trước quyết định đặt mua hàng. Với nạc vai bò đông lạnh mọi người thường hay băn khoăn: “Thịt đông lạnh có tốt không? Có giữ được giá trị dinh dưỡng hay không? Nạc vai bò nhập khẩu đông lạnh khi chế biến có ngon không?” Hãy để Đôi Đũa Vàng giải đáp thắc mắc của quý khách ngay sau đây.

Nạc vai bò nhập khẩu sau khi sơ chế sẽ được cấp đông liên tục ở nhiệt độ -40°C nên vẫn đảm bảo chất lượng được giữ nguyên. Thịt nạc vai bò nhập khẩu cao cấp khi rã đông vẫn có màu đỏ tươi, phần vân mỡ vàng nhạt, thơm mùi thịt bò đặc trưng nên rất phù hợp cho những món ăn như nướng, lẩu… 

3 Cách chế biến nạc vai bò nhập khẩu tẩm bổ cho cả gia đình

Nạc vai bò Úc  làm steak

Nạc vai bò Mỹ bao nhiêu calo?
Món steak nạc vai bò thơm ngon

Beefsteak (Bít tết) là món ăn phổ biến trên toàn thế giới bắt nguồn từ các quốc gia châu Âu. Thoạt nhìn tưởng chừng như phải mất rất nhiều công đoạn để chế biến nhưng quý khách chỉ cần 15 phút là thưởng thưởng được một phần Steak ngon miệng và hấp dẫn.

Nguyên liệu làm Steak từ thịt nạc vai bò nhập khẩu

  • Nạc vai bò nhập khẩu Đôi Đũa Vàng
  • Lá hương thảo, bơ lạt, tỏi, dầu oliu, tỏi, muối, tiêu đen
  • Sốt ăn kèm (phô mai, tiêu đen,…)
  • Măng tây và khoai tây nghiền tùy theo sở thích

Các bước chế biến Steak nạc vai bò đông lạnh Đôi Đũa Vàng

  • Bước 1: Ướp nạc vai bò Đôi Đũa Vàng với muối và tiêu đen.
  • Bước 2: Làm nóng chảo, cho một ít dầu oliu và cho ngay phần thịt vào.
  • Bước 3: Áp chảo mỗi mặt trong vòng 1 phút rưỡi kèm theo bơ, tỏi và lá hương thảo để tăng thêm hương vị cho món Steak nạc vai bò.
  • Bước 4: Steak đạt độ chín theo sở thích thì lấy ra khỏi chảo để nghỉ trong vòng 5 phút
  • Bước 5: Cho phần măng tây ăn kèm vào áp chảo, hấp cách thủy khoai tây, nghiền mịn với chút muối.

Cuối cùng, trình bày phần Steak từ nạc vai bò ra đĩa, trang trí và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Top Blade sốt vang nóng hổi đầy dinh dưỡng

Thịt bò mềm, thấm đẫm gia vị được nấu cùng khoai tây và cà rốt hứa hẹn mang đến trải nghiệm vị giác tuyệt vời cho quý khách và gia đình.

Nạc vai bò Mỹ bao nhiêu calo?
Lagu bò hầm là món bé nào cũng thích

Nguyên liệu làm bò sốt vang từ nạc vai bò đông lạnh

  • Thịt nạc vai bò Đôi Đũa Vàng
  • Cà rốt, khoai tây, hành tây chiên sơ
  • Dầu ăn, hạt nêm, muối, ngũ vị hương, hoa hồi, hoa quế…

Chế biến bò sốt vang từ Top Blade nhập khẩu

  • Bước 1: Rửa sạch nạc vai bò, thái miếng vừa ăn
  • Bước 2: Thái mỏng hành tây
  • Bước 3: Phi thơm hành tây cùng chút tỏi rồi cho phần nạc vai vào xào săn lại
  • Bước 5: Thêm nước vào nồi thịt bò, ninh lửa nhỏ và nêm nếm gia vị vừa ăn
  • Bước 6: Khi thịt bò mềm cho thêm cà rốt và khoai tây vào đun nhừ

Món nạc vai bò nhập khẩu sốt vang nóng hổi ăn kèm với cơm nóng hoặc bánh mì.

Chế biến đơn giản với nạc vai bò Mỹ nướng

Nếu không có quá nhiều thời gian chuẩn bị hoặc muốn đổi gió cho gia đình với bữa nướng, quý khách có thể lựa chọn phương pháp chế biến đơn giản cho món thịt bò:

Nạc vai bò Mỹ bao nhiêu calo?
Đơn giản nhưng vẫn ngon miệng với nạc vai bò nướng
  • Bước 1: Ướp phần nạc vai bò với sốt hoặc muối & tiêu
  • Bước 2: Đặt thịt lên bếp điện, chỉnh nhiệt độ phù hợp 
  • Bước 3: Lấy thịt ra và cắt thành miếng vừa ăn, chấm cùng sốt hoặc ăn không đều ngon

>> Xem thêm: Thịt bò ăn lẩu nên mua phần nào? Cách chọn thịt bò ngon cho món lẩu đậm đà

Qua bài viết trên, Đôi Đũa Vàng đã cung cấp đến quý khách những thông tin cần thiết về nạc vai bò đông lạnh nhập khẩu. Hy vọng với những chia sẻ của chúng tôi, quý khách có thể dễ dàng chuẩn bị những món ăn thơm ngon cho gia đình.