Hàm lượng nước có trồng rau muống là bao nhiêu?
Rau muống là loại rau có nhiều vitamin A, B, C, canxi, phospho, các chất dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất sắt rất cao. Ăn rau muống hợp lý sẽ có lợi cho sức khỏe nhe: Thanh nhiệt giải độc, phòng chống tiểu đường, phòng chống các bệnh tim mạch… Đó là lý do rau muống trở thành loại rau được người dân Việt Nam ưa chuộng nhất với nhiều cách chế biến như: luộc, xào, nộm, gỏi,… Bài viết này Namix sẽ tìm hiểu rõ hơn rau muống có tác dụng gì và cách trồng rau muống ngay tại nhà! Show Rau muống có nhiều chất dinh dưỡng – Ảnh: Internet Mục Lục Bài Viết Rau muống có chất gì? Ăn rau muống có tốt không?Như Namix đã đề cập ở trên ăn hợp lý rau muống có lợi cho sức khỏe vì trong thành phần của rau muống chưa nhiều vitamin. Cụ thể:
Như vậy, ta có thể biết được trong rau muống có vitamin gì? Dựa theo thông tin của sở ý tế Hà Nội và Bệnh viện Vinmec thì rau muống có chưa vitamin A, B, C và canxi, phốt pho, kẽm và sắt. Cách trồng rau muống đơn giản tại nhàBước 1: Chọn địa điểm trồng rau muốngViệc đầu tiên khi trồng rau muống là chọn địa điểm để rau có thể phát triển tốt. Rau muống có thể trồng ở mọi nơi với điều kiện là đủ ánh sáng để cho chúng phát triển tốt.
Có thể thấy rau muống rất dễ trồng kể cả bạn ở thành phố, chung cư cũng có thể trồng rau muống chỉ bằng thùng xốp thì rau muống cũng phát triển tươi tốt được. Bước 2: Chuẩn bị vật dụng trồngNếu bạn trồng rau muống trên cạn và nhà bạn có đất vườn rộng thì có thể lên luống trồng rau muống. Nếu bạn sống ở khu vực thành thị, diện tích đất hẹp thì bạn có thể chọn trồng trong thùng xốp, xô, chậu… tuy nhiên khi trồng trong thùng xốp, xô, chậu bạn nhớ đục lỗ dưới đáy để thoát nước, thùng nên kê cao cách mặt đất 4cm. Bước 3: Làm đất trồng rau muốngRau muống là loại rau cực kì dễ sống và không kén đất chỉ cần có đủ nước và ánh sáng là rau muống có thể sinh trưởng và phát triển khỏe mạnh. Loại đất thích hợp nhất để trồng rau muống là đất có nhiều bùn, đất thịt hoặc đất hơi ngập nước. Tuy nhiên, nếu trồng rau muống trong thùng xốp, xô hay chậu thì đất trồng rau Namix là loại đất thích hợp nhất giúp rau muống phát triển tốt, tiết kiệm được nhiều thời gian mà bạn không phải bỏ ra công sức quá nhiều. Vì đất trồng rau Namix đã được phối trộn phân hữu cơ và xử lý sạch sẽ mầm bệnh giúp rau phát triển tốt và ổn định. Bước 4: Cách trồng rau muốngHiện tại có nhiều cách trồng rau muống bạn có thể trồng rau muống bằng hạt, cành, gốc của rau muống. Dưới đây Namix sẽ tổng hợp 1 số cách trồng rau muống cho bạn Cách trồng rau muống bằng hạt
Trồng rau muống bằng cành, gốcTrồng rau bằng hạt cũng khá đơn giản nhưng nhiều cho răng việc trồng rau muống bằng cành hay gốc rau muống có khá nhiều ưu điểm, giúp tiết kiệm thời gian thu hoạch nhanh hơn đặc biệt là khi trồng trên đất trồng rau của Namix.
Thời gian thu hoạch rau muốngThời gian thu hoạch rau muống là khoảng 4 – 6 tuần sau khi gieo trồng, thời gian và chất lượng rau muống phụ thuộc nhiều vào chất lượng đất, nhiệt độ, nước và điều kiện chăm sóc. Nếu rau được chăm sóc tốt thì rau muống có thể cho thu hoạch được 4-5 đợt. Khi rau muống cao khoảng 30 – 40cm thì bạn cắt ngang gốc cách gốc cây 3cm. Chăm sóc rau muống sau khi trồngTưới nước 2 lần/ngày, đặc biệt là vào mùa khô nắng. Rau muống là loại rau ưa mọc ở đất ướt nên bạn không cần sợ tưới nhiều nước khiến rau bị ngập úng. Tuy nhiên, vào mùa mưa thì nên che phủ cho rau để hạn chế mưa, gió làm dập nát và hư thối rau. Khi cây có 4 – 5 lá thật thì bắt đầu tỉa bớt những cây con để rau phát triển tốt hơn. Trên đây là bài viết được Namix tổng hợp từ các nguồn giúp các bạn hiểu rõ giá trị dinh dưỡng của rau muống và cách trồng rau muống tại nhà. Bây giờ bạn hoàn toàn có thể trồng rau muống và yên tâm thưởng thức rau sạch tại nhà rồi! Đất Trồng & Giá Thể
Đất Trồng Cây CảnhĐất Trồng Cây Đa Dụng Cung Cấp Dinh Dưỡng Dài LâuĐất Trồng Rau Sạch Namix – Trồng Rau Gì Cũng TốtĐất trồng xương rồng sen đá Namix (Succulents Potting Mix)Giá Thể Trồng Kiểng LáĐất Trồng Hoa Namix – Trồng Hoa Gì Cũng ĐẹpĐá Perlite – Đá trân châu NamixĐá Vermiculite – Đá vơ mi NamixPrevPreviousCách Trồng Dưa Leo Trên Sân Thượng Để Phục Vụ Bữa Ăn Trong Gia Đình NextTháng 7 Trồng Rau Gì Phát Triển Nhanh Đạt Năng Suất CaoNext Tìm hiểu thêm Bài Viết Liên QuanHoa hồng leo, còn được gọi là hoa leo thân gỗ, là một loại hoa rất đẹp và phổ biến trong việc trang trí các khu vườn và ban công. Với những cánh hoa mềm mại, Hướng dẫn trồng hoa tulip tại nhàHoa tulip có tên khoa học là Tulipa là một chi thực vật họ Liliaceae. Hoa tulip có nguồn gốc từ Trung Đông, hiện nay được trồng ở khắp nơi trên thế giới và đặc biệt BÍ QUYẾT TRỒNG HOA HỒNG KHỎE THÂN DÀY CÁNHTrong nhiều năm qua, hoa hồng dần trở thành loại cây được nhiều người yêu thích bởi kiểu dáng đa dạng và nét hoa tinh tế. Bí quyết trồng hoa hồng “khỏe thân, dày cánh” là Quy trình trồng hoa hồng leo ban công cực đơn giản!!!1.Hoa hồng leo là loại cây nào? Tại sao nên trồng hoa hồng leo ban công? Hoa hồng leo là một loại cây dạng thân bám, có màu rực rỡ. Chúng thường được trồng để trang |