Bệnh hôi miệng có nhiều nguyên nhân thường là do nguyên nhân từ bệnh răng, nướu, trong hốc miệng – đáy lưỡi, đôi khi có nguyên nhân bệnh mũi xoang và hệ tiêu hóa.
Hôi miệng hoặc hơi thở có mùi hôi là chuyện thường thấy ở nhiều ngưới mạnh khỏe, nhất là khi thức giấc vào buổi sáng sau một đêm ngủ. Hôi miệng có thể không phải bệnh gì trầm trọng nhưng ảnh hưởng rất nhiều tới sinh hoạt của người bị bệnh và có tác dụng tâm lý rất mạnh. Y tế tiến bộ như nước Mỹ mà quan sát cho biết có cả trăm triệu người bị hôi miệng khi này khi khác trong cuộc đời. Chứng này gây nhiều bối rối cho bệnh nhân trong giao tế đôi khi ảnh hưởng tới cả công ăn việc làm.
Hôi miệng là vấn đề rất thường xảy ra. Có người miệng hôi từ nhiều năm mà không biết trong khi đó thì nhiều người lại khuếch đại bệnh của mình, đi đến tránh giao tế tiếp xúc, tự cô lập. Với việc tự chăm sóc vệ sinh răng miệng, giảm thiểu tiêu thụ thực phẩm gây hôi, ta cũng tránh được 90% rủi ro gây bệnh.
Nguyên nhân
Hôi miệng không phải do bệnh– hôi miệng buổi sáng: Nguyên nhân dẫn đến hôi miệng khi thức giấc là do thức ăn còn sót lại sau bữa ăn tối, nước miếng… hoặc mắc các chứng bệnh về tiêu hóa, viêm họng, viêm răng/nướu, viêm dạ dày, loét dạ dày và tá tràng, nghiện thuốc lá…– Do tuổi tác: tuổi cao các tuyến nước bọt kém về lượng và chất nên hơi thở càng dễ có mùi dù đã vệ sinh răng miệng đúng cách.– Do thức ăn: một số thức ăn dễ gây mùi như hành, tỏi, rượu, thịt bò…dễ gây chứng hôi miệng– Thuốc: một số loại thuốc như thuốc chữa dị ứng, thuốc tâm thần, lợi tiểu, giảm đau… có thể là nguyên nhân gây khô và hôi miệng.Hôi miệng do bệnh– Các bệnh liên quan đến răng miệng: nhiễm trùng nướu răng, sâu răng, lưỡi bị viêm– Các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa và hô hấp: loét thực quản, viêm thực quản, trào ngược dạ dày thực quản, ung thư phổi, viêm thanh quản, viêm xoang… cũng là nguyên nhân tạo mùi hơi thở.
– Một số bệnh khác như: tiểu đường, nghiện rượu. mang thai, ung thư vòm họng. ung the thực quản, người bị suy gan, suy thận.
Biện pháp khắc phục
1. Nước gạoĐun sôi nước gạo để súc miệng có thể điều trị hôi miệng và loét miệng.
2. Kẹo cao su
Đây là một trong những cách đơn giản nhất để loại bỏ hơi thở có mùi khó chịu của bạn.
3. Bình xịt hương thơmBình xịt giúp hơi thở thơm mát nhanh chóng và đạt được hiệu quả loại bỏ mùi hôi miệng do chuyển hóa thức ăn và thuốc lá gây ra. Bạn có thể uống một vài ngụm nước trước, sau đó sử dụng bình xịt, không mở miệng trong vài giây để giữ hơi thở tươi mát trong nhiều giờ.4. Mật ongMột muỗng mật ong, một tách nhỏ nước ấm mỗi sáng sẽ giúp cơ thể nhuận tràng, loại bỏ mùi hôi một cách hiệu quả.5. Lá tràNước chè vị đắng, lạnh, có tác dụng giảm khát, hưng phấn tinh thần, tiêu tan mệt mỏi. Bạn có thể súc miệng bằng nước trà đặc để khử mùi hôi. Với những bạn ăn tỏi, thịt cừu/dê và các thực phẩm nặng mùi khác, hãy phân nhỏ vài nhúm lá trà, cho vào miệng nhai từ từ đến khi trà dần bị nước bọt hòa tan.6. Nhai rau thơm, lạc
Thời gian nhai càng lâu càng tốt. Rau thơm, lạc có thể làm cho mùi hương lan tỏa khắp vòm miệng, làm mát lạnh vòm miệng.
7. Súc miệng với nước ozon
Tạo một cốc nước ngậm ozon để súc miệng sau khi đánh răng để sát khuẩn khử mùi hôi, ngăn ngừa cao răng, viêm lợi: Lấy một cốc 250 ml nước sạch, thả 1 hoặc 2 vòi của máy khử độc rau quả [máy khử độc ozon] vào sục trong 2-3 phút là được.
Dùng nước ozone súc miệng hàng ngày sau khi đánh răng sẽ đem lại hiệu quả nhanh chóng. Công dụng của ozon trong việc sát khuẩn, khử dị mùi, loại tế bào chết, làm trắng, kích thích đổi mới tế bào góp phần tạo làn da đẹp, tóc đẹp… đã được con người biết đến và áp dụng từ lâu. Nữ hoàng Anh Elizabeth cũng từng “bật mí” về bí quyết giữ gìn làn da trắng mịn đẹp trong lần sinh nhật của mình cho báo giới Anh, trong đó có việc Bà thường xuyên tắm rửa bằng nước ngậm ozon [sạch]8. rau mùi tàu: lấy một nắm rau mùi tàu cho vào sắc với nước thật đặc, cho thêm một chút muối. Dùng nước này ngậm và súc miệng nhiều lần liên tục trong 5-6 ngày sẽ cải thiện đáng kể tình trạng hôi miệng.9. cánh hoa hồng: đun hoa hồng lấy nước để nguội ngậm như ngậm nước muối hoặc có thể nhai trực tiếp cánh hoa, ngậm một lúc rồi nhổ bỏ.10. Vỏ chanh: vỏ chanh rửa sạch, nhai vài lần/ngày [có thể nuốt]11. vỏ quýt: vỏ quýt rửa sạch, thái sợi nấu thành nước uống hàng ngày.
Cách đề phòng
1. Điều chỉnh lịch trình công việc, phát huy những thói quen tốt và lối sống lành mạnh.
2. Nên ăn nhạt, uống nhiều nước, tích cực ăn trái cây, rau quả, cácloại đậu.3. Chú ý vệ sinh cá nhân, đánh răng ít nhất hai lần/ngày với một bàn chải và khăn sạch, có thể dùng thêm cạo lưỡi nếu cần.4. Tăng cường các hoạt động thể dục thể thao và giữ cho tinh thần thoải mái.
5. hạn chế ăn một số loại thực phẩm như tỏi, hành, sầu riêng, rượu, măng tây…
Hãy dùng máy khử độc ozone mang lại những thực phẩm an toàn với sức khỏe của bạn và gia đình
Xem thêm tin tức máy khử độc rau quả www.doca.com.vn/c/may-khu-doc-rau-qua.htm
Năm 1983, Hội nghị quốc tế về ôzôn đã liệt kê 33 bệnh lớn có thể được điều trị tốt đẹp với ôzôn. Cũng tại đây, người ta thừa nhận liệu pháp này gây một số tác dụng phụ nguy hiểm khiến cho sau đó nó dần bị lãng quên. Hiện nay ngành y tế của nhiều nước lại đang có xu hướng quay trở lại với liệu pháp này.
Một liệu pháp không mới được ưa chuộng trở lại
Tháng 8/2010, tin đăng tải trên nhiều tờ báo được người dân đặc biệt quan tâm là việc các em học sinh thành phố Lublin [Ba Lan] được Viện Răng hàm mặt tiến hành chữa sâu răng miễn phí bằng phương pháp mới, không gây đau đớn như phương pháp truyền thống. Theo đó, các nha sĩ chỉ cần chụp một cái mũ silicon kín hơi lên chiếc răng sâu và bơm khí ôzôn vào bên trong, chỉ 10 giây sau là chiếc răng sâu đã hoàn toàn bị khống chế. Giáo sư Anna Augustowska thuộc Học viện Y khoa Vacsava [Ba Lan] cho biết: Đây là một bước đột phá trong điều trị bệnh răng miệng, có thể tiêu diệt 99% những vi khuẩn gây sâu răng và chỉ là một trong hàng loạt các phương pháp chữa bệnh bằng khí ôzôn mà học viện đang triển khai ứng dụng.
Không chỉ tại Ba Lan mà ở nhiều nước khác trên thế giới như Đức, Ý, Pháp, Nga, Romania, Ba Lan, Cộng hòa Séc, Hungary… liệu pháp ôzôn cũng đang có xu hướng được khai thác trở lại và bắt đầu được nhìn nhận như một phương pháp điều trị nhiều hứa hẹn.
Tại hội nghị chuyên đề về liệu pháp ôzôn tổ chức lần đầu tiên ở Mexico hồi đầu năm 2009, GS. Andzej Barcikowsky thuộc Học viện Y khoa Vacsava đã khẳng định: “Chúng ta đang phát triển những liệu pháp điều trị hiện đại, nhưng cũng đừng bỏ quên những liệu pháp truyền thống song hiệu quả và ít tốn kém khác. Liệu pháp ôzôn cũng như bất kỳ một liệu pháp nào, đều có thể có tác dụng phụ tuy nhiên nó vẫn có những mặt mạnh đáng kể. Việc đầu tư, quảng bá cho liệu pháp ôzôn là một hướng đi đúng trong thế kỷ XXI”.
Cũng tại hội nghị này, giới khoa học đã liệt kê 33 bệnh lớn đang được điều trị hiệu quả bằng liệu pháp ôzôn tại nhiều bệnh viện các nước châu Âu như: thiếu máu các chi do bệnh vữa xơ động mạch và tiểu đường gây ra, thiểu năng tuần hoàn não và cơ tim; các bệnh ngoài da [mụn nhọt, mẩn ngứa]; nhiễm trùng trong trường hợp nhờn kháng sinh; thiên đầu thống; rối loạn trí nhớ; viêm ruột già và hậu môn; nhiễm trùng đường tiết niệu; sâu răng, Herpes, viêm xơ gan, bạch cầu đơn nhân, cholesterol máu cao, các khối u, hạch, ung thư, bạch cầu, gút, khớp dạng thấp, dị ứng, Alzheimer, lao suy, Parkinson…
|
Cấu trúc hóa học của ôzôn. |
Ít tốn kém mà tác dụng không hề nhỏ
Theo GS. Andzej Barcikowsky - cũng là tác giả của cuốn sách Ozone Therapy [Liệu pháp ôzôn] thì: “Không thể tìm được một chất khí nào có những tác dụng đối với cơ thể con người nhiều như ôzôn”. Ôzôn có thể giúp cơ thể tẩy các chất độc hại, làm giảm nồng độ cholesterol và triglicerydy trong máu, giúp cải thiện quá trình trao đổi chất trong các tế bào, làm giảm nồng độ acid uric trong máu, giúp cải thiện lưu thông khí huyết, thông và phòng ngừa tắc động mạch, làm giảm sự kết dính của hồng cầu, cải thiện lưu thông ôxy trong máu, giúp các tế bào gia tăng tiếp nhận ôxy trong máu, kích thích sự hoạt động phòng vệ của hệ miễn dịch…
Các liệu pháp đưa ôzôn vào cơ thể hiện đang được sử dụng bao gồm: truyền khí ôzôn qua trực tràng, xông khí ôzôn, tắm nước ngậm ôzôn, uống bột ôxy-ôzôn, hít thở ôzôn, tiêm khí ôzôn, ôzôn hóa máu lấy từ tĩnh mạch rồi truyền trở lại, bôi masage dầu gel sáp ôzôn hữu cơ… Những cách làm này có tác dụng nhanh, hiệu quả cao và an toàn, không làm thay đổi thành phần sinh hóa tự nhiên trong cơ thể. Hiện, các hãng chế tạo thiết bị y tế hàng đầu trên thế giới cũng đã đưa ra thị trường nhiều thiết bị khác nhau để phục vụ cho việc điều trị bằng liệu pháp ôzôn như máy truyền khí ôzôn, bồn tắm sản sinh ôzôn, thiết bị xông hơi ôzôn… GS. Anna Augustowska cho rằng: “Đây là bước tiến trong việc áp dụng đại trà liệu pháp ôzôn, vì các thiết bị này thường rất gọn nhẹ và dễ sử dụng”. Còn GS. Andzej Barcikowsky thì khẳng định, việc áp dụng rộng rãi liệu pháp ôzôn sẽ đem lại nhiều lợi ích cho nhà nước và người dân: “Trong tình hình hầu hết các quốc gia đang phải đối mặt với nguy cơ thâm hụt quỹ bảo hiểm y tế và nghèo đi của một số bộ phận dân cư, việc quay trở lại với những liệu pháp điều trị ít tốn kém mà hiệu quả sẽ đem lại lợi ích to lớn”. GS. Andzej Barcikowsky cũng cho biết thêm: Không nên áp dụng liệu pháp ôzôn đối với những người bị chứng cường tuyến giáp, phụ nữ đang mang thai, người bị ngộ độc cồn và những người bị bệnh huyết áp lên xuống thất thường.
Trung Kiên[Theo Zdrowie]