Tìm hiểu về thói quen tốt - Một số đoạn văn mẫu trình bày suy nghĩ về ý nghĩa của việc rèn luyện những thói quen tốt

Thói quen tốt là gì, lợi ích của thói quen tốt, một số đoạn văn mẫu trình bày suy nghĩ về ý nghĩa của việc rèn luyện những thói quen tốt

Thói quen tốt là gì?

Thói quen là những hành vi, hoạt động được lặp đi lặp lại nhiều lần, trở thành phản xạ tự nhiên. Thói quen có thể tốt hoặc xấu, tùy thuộc vào tác động của nó đến cuộc sống của con người.

Thói quen tốt là những thói quen mang lại lợi ích cho bản thân, gia đình, xã hội. Thói quen tốt thường giúp chúng ta trở nên khỏe mạnh, hạnh phúc, thành công hơn.

Lợi ích của thói quen tốt

Thói quen tốt mang lại rất nhiều lợi ích cho cuộc sống của chúng ta, cả về thể chất, tinh thần và xã hội. Cụ thể, thói quen tốt có thể giúp chúng ta:

  • Cải thiện sức khỏe thể chất: Thói quen tốt như ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc,... giúp chúng ta có sức khỏe tốt, ít mắc bệnh tật.
  • Cải thiện sức khỏe tinh thần: Thói quen tốt như suy nghĩ tích cực, lạc quan, biết ơn,... giúp chúng ta giảm căng thẳng, lo âu, trầm cảm,...
  • Tăng cường năng suất làm việc: Thói quen tốt như sắp xếp thời gian hợp lý, tập trung cao độ,... giúp chúng ta hoàn thành công việc hiệu quả hơn.
  • Tăng cường mối quan hệ: Thói quen tốt như lắng nghe, thấu hiểu, chia sẻ,... giúp chúng ta xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp với mọi người xung quanh.
  • Đạt được mục tiêu: Thói quen tốt như kiên trì, nỗ lực, quyết tâm,... giúp chúng ta đạt được mục tiêu của bản thân.

Cách hình thành thói quen tốt

Để hình thành thói quen tốt, chúng ta cần kiên trì và nỗ lực. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn hình thành thói quen tốt:

  • Bắt đầu từ những thói quen nhỏ: Thay vì bắt đầu với những thói quen quá lớn và khó khăn, bạn nên bắt đầu từ những thói quen nhỏ, dễ thực hiện hơn. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng thành công hơn và tạo động lực để tiếp tục hình thành các thói quen khác.
  • Xác định mục tiêu cụ thể: Hãy xác định rõ ràng mục tiêu của bạn khi hình thành thói quen mới. Điều này sẽ giúp bạn tập trung và kiên trì hơn.
  • Tạo môi trường thuận lợi: Hãy tạo môi trường thuận lợi cho việc thực hiện thói quen mới. Ví dụ, nếu bạn muốn hình thành thói quen đọc sách, bạn nên đặt sách ở nơi dễ lấy ra và mang theo bên mình.
  • Tự thưởng cho bản thân: Khi bạn thành công trong việc thực hiện thói quen mới, hãy tự thưởng cho bản thân một món quà nhỏ. Điều này sẽ giúp bạn duy trì động lực và tiếp tục thực hiện thói quen.

Thói quen tốt là nền tảng cho một cuộc sống hạnh phúc và thành công. Hãy bắt đầu hình thành thói quen tốt ngay hôm nay để thay đổi cuộc sống của bạn theo hướng tích cực hơn.

3 đoạn văn trình bày suy nghĩ về ý nghĩa của việc rèn luyện những thói quen tốt

Dưới đây một số đoạn văn mẫu khoảng 200 chữ về sự cần thiết của những thói quen tốt. Mỗi đoạn văn khoảng 5 đến 7 dòng bày tỏ suy nghĩ về ý nghĩa của việc rèn luyện thói quen tốt    

Đoạn 1: Khái niệm và vai trò của thói quen tốt

Thói quen là những hành động, cử chỉ, suy nghĩ được lặp đi lặp lại một cách thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày. Thói quen có thể chia thành hai loại: thói quen tốt và thói quen xấu. Thói quen tốt là những hành động, cử chỉ, suy nghĩ mang lại lợi ích cho bản thân, gia đình và xã hội. Ngược lại, thói quen xấu là những hành động, cử chỉ, suy nghĩ gây hại cho bản thân, gia đình và xã hội.

Rèn luyện thói quen tốt là quá trình xây dựng và duy trì những hành vi, suy nghĩ tích cực, lành mạnh trong cuộc sống hàng ngày. Việc rèn luyện thói quen tốt có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với mỗi người.

Đoạn 2: Những lợi ích của việc rèn luyện thói quen tốt

Rèn luyện thói quen tốt mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích cả về thể chất, tinh thần và xã hội.

  • Về thể chất: Thói quen tốt giúp chúng ta nâng cao sức khỏe thể chất, phòng tránh bệnh tật. Ví dụ, thói quen ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên giúp chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.
  • Về tinh thần: Thói quen tốt giúp chúng ta có một tinh thần minh mẫn, lạc quan, yêu đời. Ví dụ, thói quen đọc sách, học tập giúp chúng ta mở rộng kiến thức, nâng cao trí tuệ.
  • Về xã hội: Thói quen tốt giúp chúng ta xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp với mọi người xung quanh. Ví dụ, thói quen lịch sự, lễ phép giúp chúng ta được mọi người yêu mến, kính trọng.

Đoạn 3: Cách rèn luyện thói quen tốt

Để rèn luyện thói quen tốt, chúng ta cần xác định rõ những thói quen mà mình muốn rèn luyện. Sau đó, chúng ta cần có kế hoạch cụ thể và kiên trì thực hiện kế hoạch đó. Chúng ta cũng cần tạo cho mình môi trường sống lành mạnh, tích cực để giúp việc rèn luyện thói quen tốt trở nên dễ dàng hơn.

Dưới đây là một số gợi ý về cách rèn luyện thói quen tốt:

  • Bắt đầu từ những thói quen nhỏ: Đừng quá đặt nặng mục tiêu rèn luyện quá nhiều thói quen cùng một lúc. Hãy bắt đầu từ những thói quen nhỏ, dễ thực hiện, sau đó dần dần mở rộng phạm vi rèn luyện.
  • Lập kế hoạch cụ thể: Hãy lập kế hoạch cụ thể về thời gian, địa điểm và cách thức thực hiện những thói quen mà bạn muốn rèn luyện. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng theo dõi và thực hiện kế hoạch của mình.
  • Kiên trì thực hiện: Rèn luyện thói quen tốt cần có thời gian và sự kiên trì. Đừng nản lòng nếu bạn chưa thể thực hiện được thói quen mới ngay lập tức. Hãy tiếp tục cố gắng và bạn sẽ thành công.

Tóm lại, rèn luyện thói quen tốt là một việc vô cùng quan trọng đối với mỗi người. Việc rèn luyện thói quen tốt sẽ giúp chúng ta nâng cao chất lượng cuộc sống, trở thành những người có ích cho bản thân, gia đình và xã hội.

Bạn đang làm bài Viết đoạn văn trình bày suy nghĩ về ý nghĩa của việc rèn luyện những thói quen tốt, bài viết này chính là dành cho bạn. Mình sẽ cho bạn một số đoạn văn nghị luận mẫu hay nhất về  ý nghĩa của việc rèn luyện những thói quen tốt

Em hãy viết đoạn văn nghị luận (khoảng 200 chữ) trình bày suy nghĩ về sự cần thiết phải rèn luyện những thói quen tốt đối với học sinh hiện nay .

Việc rèn luyện những thói quen tốt trong cuộc sống chính Ɩà đang xây dựng nền tảng để đạt được những thành công ѵà hạnh phúc.Thật ѵậყ, chỉ khi mỗi người tự xác định ѵà xây dựng cho mình những thói quen tốt thì cuộc sống sẽ dễ dàng đi ѵào quỹ đạo ѵà có trật tự ngăn nắp.Đầu tiên, một trong những thói quen tốt chính Ɩà thói quen dậy sớm.Nhiều nghiên cứu đều chỉ ra rằng:”Phần lớn những người thành công đều dậy sớm”.Trên thực tế, dậy sớm giúp con người có thêm thời gian để chăm sóc bản thân, Ɩàm những công việc nhẹ nhàng phát triển bản thân cũng như khởi động ngày mới như: đọc sách, học ngoại ngữ, thiền định,… Hơn nữa, việc dậy sớm giúp mỗi người có thêm thời gian để hoàn thiện mình, để chỉn chu ѵà chuẩn bị cho công việc đi học ѵà đi Ɩàm ngày mới.Dù biết dậy sớm khá khó khăn nhưng việc dậy sớm chính Ɩà sự kỷ luật nghiêm khắc nhằm tăng sự tập trung ѵà năng suất Ɩàm việc trong ngày.Thứ hai, thói quen đúng hẹn cũng Ɩà một tác phong cần có trong cuộc sống đúng hẹn.Đúng hẹn giúp nâng cao uy tín c̠ủa̠ mỗi người ѵà tạo được tâm thế chuyên nghiệp, tự tin ѵà Ɩà bệ phóng để đạt hiệu quả cao trong công việc.Thứ ba, thói quen giữ lời hứa cũng Ɩà thói quen xây dựng thương hiệu bản thân.Việc giữ lời hứa với người khác sẽ Ɩàm đẹp hình ảnh c̠ủa̠ bản thân; tuy nhiên việc giữ lời hứa với chính mình còn Ɩà sự phát triển bản thân từ chính bên trong.Ví dụ, hứa với bản thân sẽ chạy bộ 20 phút một ngày, hoặc đọc 1 cuốn sách 1 tuần,… Chính sự hứa ѵà giữ lời hứa tưởng như Ɩà dễ mà ít ai Ɩàm được.Cuối cùng, thói quen đọc sách chính Ɩà thói quen ѵà kỹ năng buộc phải có.Vì kiến thức quá nhiều mà xã hội thì chuyển biến từng ngày, con người buộc phải tự cập nhật kiến thức mà sách chính Ɩà nguồn kiến thức khổng lồ kết tinh từ những con người thành công.Ở sách, con người sẽ tìm được những chân trời kiến thức vô tận ѵà sách chính Ɩà người bạn quý báu, người thầy vĩ đại nếu ta biết tận dụng.Tóm lại, những thói quen tốt lúc mới đầu sẽ khá kỷ luật ѵà nghiêm khắc nhưng khi ta Ɩàm được thì nó sẽ Ɩàm cho cuộc sống trở nên tốt đẹp ѵà thành công

 

Việc rèn luyện những thói quen tốt trong cuộc sống chính Ɩà đang xây dựng nền tảng để đạt được những thành công ѵà hạnh phúc.Thật ѵậყ, chỉ khi mỗi người tự xác định ѵà xây dựng cho mình những thói quen tốt thì cuộc sống sẽ dễ dàng đi ѵào quỹ đạo ѵà có trật tự ngăn nắp.Đầu tiên, một trong những thói quen tốt chính Ɩà thói quen dậy sớm.Nhiều nghiên cứu đều chỉ ra rằng:”Phần lớn những người thành công đều dậy sớm”.Trên thực tế, dậy sớm giúp con người có thêm thời gian để chăm sóc bản thân, Ɩàm những công việc nhẹ nhàng phát triển bản thân cũng như khởi động ngày mới như: đọc sách, học ngoại ngữ, thiền định,… Hơn nữa, việc dậy sớm giúp mỗi người có thêm thời gian để hoàn thiện mình, để chỉn chu ѵà chuẩn bị cho công việc đi học ѵà đi Ɩàm ngày mới.Dù biết dậy sớm khá khó khăn nhưng việc dậy sớm chính Ɩà sự kỷ luật nghiêm khắc nhằm tăng sự tập trung ѵà năng suất Ɩàm việc trong ngày.Thứ hai, thói quen đúng hẹn cũng Ɩà một tác phong cần có trong cuộc sống đúng hẹn.Đúng hẹn giúp nâng cao uy tín c̠ủa̠ mỗi người ѵà tạo được tâm thế chuyên nghiệp, tự tin ѵà Ɩà bệ phóng để đạt hiệu quả cao trong công việc.Thứ ba, thói quen giữ lời hứa cũng Ɩà thói quen xây dựng thương hiệu bản thân.Việc giữ lời hứa với người khác sẽ Ɩàm đẹp hình ảnh c̠ủa̠ bản thân; tuy nhiên việc giữ lời hứa với chính mình còn Ɩà sự phát triển bản thân từ chính bên trong.Ví dụ, hứa với bản thân sẽ chạy bộ 20 phút một ngày, hoặc đọc 1 cuốn sách 1 tuần,… Chính sự hứa ѵà giữ lời hứa tưởng như Ɩà dễ mà ít ai Ɩàm được.Cuối cùng, thói quen đọc sách chính Ɩà thói quen ѵà kỹ năng buộc phải có.Vì kiến thức quá nhiều mà xã hội thì chuyển biến từng ngày, con người buộc phải tự cập nhật kiến thức mà sách chính Ɩà nguồn kiến thức khổng lồ kết tinh từ những con người thành công.Ở sách, con người sẽ tìm được những chân trời kiến thức vô tận ѵà sách chính Ɩà người bạn quý báu, người thầy vĩ đại nếu ta biết tận dụng.Tóm lại, những thói quen tốt lúc mới đầu sẽ khá kỷ luật ѵà nghiêm khắc nhưng khi ta Ɩàm được thì nó sẽ Ɩàm cho cuộc sống trở nên tốt đẹp ѵà thành công.

Em hãy viết đoạn văn nghị luận (khoảng 200 chữ) trình bày suy nghĩ về sự cần thiết phải rèn luyện những thói quen tốt đối với học sinh hiện nay .

(THAM KHẢO) Cuộc sống là nơi chứa đựng những cơ hội để con người phát triển, cùng với đó là muôn vàn những thách thức buộc con người phải vượt qua nếu muốn nắm giữ thành công và hạnh phúc. Nghịch cảnh có thể làm cho con người nản lòng, bỏ cuộc nhưng nếu chúng ta luôn giữ cho mình ánh sáng của niềm tin, chúng ta sẽ huy động được mọi sự cố gắng, sức mạnh để vượt qua tất cả.

“Niềm tin” là sự tin tưởng, tín nhiệm vào bản thân hoặc một điều tốt đẹp gì đó trong cuộc sống. Giữ trong lòng ánh sáng của niềm tin là thái độ tín nhiệm của con người trong mọi việc, mọi hoàn cảnh. Khi có niềm tin con người có sức mạnh tinh thần to lớn để thực hiện những mong ước, dự định, mục tiêu.

Cuộc sống luôn tồn tại những trái ngang, nghịch cảnh có thể cản bước của con người, khi ấy ánh sáng của niềm tin sẽ là nhân tố quan trọng định hướng cho đường đi nước bước để vượt qua cái tối tăm của nghịch cảnh, đi đến ánh sáng của thành công, hạnh phúc.

Khi có niềm tin vào bản thân, niềm tin vào cuộc sống con người sẽ huy động được sức mạnh tinh thần, sự cố gắng, nỗ lực hết mình để vượt qua những khó khăn, thử thách. Đứng trước những khó khăn, nếu chính bản thân mình không có niềm tin sẽ vượt qua được thì chúng ta mãi cúi đầu trước hoàn cảnh và hoàn cảnh đó mãi là trở ngại ngăn cản ta đến với thành công.

Nếu không có sức mạnh của tinh thần đoàn kết, không có niềm tin vào sức mạnh dân tộc sao ông cha ta có thể làm nên những chiến thắng lẫy lừng trong hai cuộc kháng chiến chống thực dân Pháp, đế quốc Mĩ để giải phóng đất nước.

Khi có niềm tin, con người sẽ luôn lạc quan, yêu đời, luôn chủ động trong cuộc sống, bởi vậy mà không khó khăn nào có thể làm ta gục ngã. Và chỉ khi có niềm tin, con người mới có thể vượt thoát khỏi những cảm xúc tiêu cực: lo lắng, sợ hãi trước những bất trắc, khó khăn của cuộc sống, niềm tin giúp chúng ta thêm động lực để phát huy sức mạnh, năng lực, rèn luyện bản lĩnh trong việc đối mặt và giải quyết những vấn đề.

Niềm tin là ánh sáng dẫn đường để con người vượt qua mọi chông gai để bước lên bục vinh quang của thành công, hạnh phúc. Niềm tin là cảm xúc tinh thần tích cực, tuy không thể dễ dàng nhìn nhận bằng mắt nhưng nó có thể chi phối mạnh mẽ đến hành động, suy nghĩ của con người.

Tuy nhiên, để vượt qua nghịch cảnh, chạm tay đến hạnh phúc thì không phải chỉ có niềm tin thôi là đủ, niềm tin cần đi liền với những hành động, sự cố gắng thực tế. Niềm tin cũng cần dựa trên cơ sở thực tế bởi không phải bất kì niềm tin viển vông, siêu thực nào cũng có thể thực hiện trong khi bản thân ta không đủ năng lực thực hiện.

Để vượt qua những nghịch cảnh, thử thách, chúng ta cần nhận thức và hành động tích cực, hãy để ánh sáng của niềm tin soi đường. Khi có niềm tin, chúng ta có cơ sở vững chắc hơn đối với những thành công trong tương lai.

 

 Từ xa xưa khi nhắc đến dân tộc VN thì mn hay nói " dân VN thì có nhiều tính tốt lắm nh tính tốt nhất chính là thói quen quen tiết kiệm . Vậy thói quen là gì ?  Thói quen” là những nếp sống, những hành động được lặp đi lặp lại nhiều lần trong cuộc sống hàng ngày. Thói quen tốt” sẽ mang lại cho chúng ta nhiều ý nghĩa tích cực, đem lại một hình ảnh đẹp về một cá nhân, thậm chí là một cộng động, một quốc gia. Vậy thói quen tiết kiệm là gì? Tiết kiệm không phải là bủn xỉn, keo kiệt, không phải là coi trọng đồng tiền một cách quá đáng,  cũng không phải là dè sẻn, để dành, cất kín những tiền của dư thừa, mà ngược lại, cần làm cho nó sinh sôi nảy nở. Vậy nên, tiết kiệm là biết sử dụng một cách hợp lí , đúng mức của cải vật chất, thời gian, sức lực của mình và của người khác. Thói quen tiết kiệm đã được dân tộc ta duy trì qua nhiều thế kỉ. Từ xa xưa, với 1 đất nước đói nghèo, thuần nông thì tiết kiệm chính là quốc sách. Ông cha ta cũng răn dạy con cháu về đức tính này qua nhiều câu chuyện, câu ca dao, tục ngữ. Có thể kể đến như " Năng nhặt chặt bị", " Tích tiểu thành đại" hay " Khéo ăn thì no, khéo co thì ấm",... Kể cả từ xưa cho đến nay, chúng ta vẫn luôn được răn dạy là nên tiết kiệm bởi chẳng ai có thể phủ nhận được những lợi ích mà thói quen ấy mang lại.  Sống tiết kiệm sẽ làm tăng lên của cải vật chất của bản thân, gia đình và xã hội. Sự tích lũy vật chất từ ít đến nhiều góp phần làm giàu cho bản thân, gia đình và đất nước. Sống tiết kiệm thể hiện sự quý trọng thành quả lao động của bản thân và của người khác. Vật chất trong cuộc sống này luôn có hạn. Một ngày nào đó nó cũng sẽ được dùng hết. Thành quả lao động cũng không tự nhiên mà có. Nó là kết tinh của biết bao sức lực, trí tuệ và niềm tin của con người. Bởi thế, khi sử dụng, ta phải biết tiết kiêm nó. Tránh làm cho nó bị lãng phí vô ích.  Người dân nào có tiền chưa dùng đến, nên đem gửi vào ngân hàng, vào quỹ tiết kiệm, sẽ ích nước lợi nhà. Với một quốc gia như Việt Nam hiện nay thì tiết kiệm lại càng quan trọng và cần thiết. Tiết kiệm để tích lũy vốn, đẩy mạnh sản xuất cải thiện đời sống nhân dân, từng bước đưa đất nước đi lên. Tuy nhiên, cũng cần phân biệt giữa lối sống tiết kiệm và lối sống keo kiệt, bủn xỉn, ki bo quá đáng. Người tiết kiệm cũng là người hào phóng trong việc giúp đỡ người khác. Còn người keo kiệt chỉ biết giữ cho riêng mình. Họ sống ích kỉ, khắc nghiệt cả với bản thân, muốn tích lũy của cải vật chất thật nhiều, không muốn giúp đỡ ai. Trái lại, trong cuộc sống vẫn còn có nhiều người không biết tiết kiệm. Họ sống đua đòi, xa hoa, lãng phí nhiều của cải, tiền bạc. Những hành vi đó không những làm hao tổn của cải bản thân mà còn làm lãng phí của cải xã hội, ảnh hưởng đến đời sống của nhiều người. Những người như thế thật đáng chê trách. Tiết kiệm không chỉ là việc làm quan trọng, cấp thiết mà còn là một trong những phẩm chất cần có của mỗi con người nếu muốn thành công trong sự nghiệp. Sống tiết kiệm là tự làm giàu cho bản thân mình. Mỗi học sinh cần phải rèn luyện và thực hành lối sống tiết kiệm cho mình.