Có nên uống mát gan giải độc

Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người nên để bảo vệ cơ quan thải độc cho cơ thể, nhiều người đã dùng thuốc bổ gan. Điều đáng nói là hầu hết người Việt ta lại có thói quen bổ sung thuốc vì nghĩ là nó cần chứ ít khi tìm hiểu rõ ai nên bổ sung và bổ sung sao cho đúng nên dễ mắc sai lầm, dễ bị mất tiền mà lại “tật mang”.

1. Gan có vai trò như thế nào đối với cơ thể

Gan thực hiện rất nhiều chức năng trong cơ thể, điển hình nhất phải kể đến:

Gan có vai trò rất quan trọng đối với việc thanh lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể

- Thanh lọc và đào thải mọi loại độc tố

Hàng ngày, những độc tố từ thực phẩm khi đi vào cơ thể sẽ được gan thanh lọc rồi chuyển hóa. Nhờ việc làm này mà các bộ phận khác trong cơ thể giảm thiểu được tác động xấu của chất độc hại.

- Chuyển hóa dinh dưỡng

Các loại dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như chất béo, chất đạm, tinh bột,... đều sẽ thông qua gan để chuyển hóa thành năng lượng phục vụ cho hoạt động sống của cơ thể.

- Chế biến lại thực phẩm

Gan được xem như là tuyến cuối của hệ tiêu hóa. Vì thế, trước khi thức ăn được đưa vào máu sẽ được gan kiểm tra và chế biến lại rồi sau đó mới trở thành nguồn dinh dưỡng đi nuôi cơ thể.

- Dự trữ dưỡng chất và máu

Trong tình huống cần thiết, gan có thể cung cấp 1 lít máu để hỗ trợ hệ tuần hoàn và cung cấp vitamin, glucose, khoáng chất cho cơ thể.

- Điều hòa hệ miễn dịch

Tuy nhiệm vụ chính của gan không phải là miễn dịch nhưng nó lại là một mắt xích không thể thiếu của quá trình này. Trong cùng một thời điểm, các tế bào gan có thể vừa sản xuất ra 80 - 90% protein miễn dịch vừa làm sạch một khối lượng lớn máu cho cơ thể. Đây chính là lý do khiến cho gan trở thành hệ điều hòa miễn dịch vô cùng hữu ích với sức khỏe con người.

2. Dùng thuốc bổ gan - những vấn đề cần lưu ý

2.1. Thuốc bổ gan có tác dụng gì

Sở dĩ nhiều người dùng thuốc bổ gan là bởi hầu hết các loại thuốc này đều giúp thanh lọc chất độc tồn đọng bên trong cơ thể, tăng cường giải độc và tăng cường chức năng gan. Cụ thể là:

Hầu hết các loại thuốc bổ gan đều giúp tăng cường chức năng cho gan

- Giúp cơ thể có cảm giác nhẹ nhàng, đỡ mệt mỏi, ngủ ngon hơn.

- Kích thích ăn ngon miệng hơn.

- Hỗ trợ đẩy lùi mụn.

- Hạn chế được tác động của các độc tố trong cơ thể lên gan.

2.2. Ai nên dùng thuốc bổ gan

Những trường hợp sau được khuyến khích dùng thuốc bổ gan:

- Người thường xuyên phải làm việc trong môi trường có nhiều loại hóa chất độc hại, bị ô nhiễm.

- Người hay sử dụng rượu bia và chất kích thích.

- Người hay bị nóng gan, nóng trong người với các triệu chứng: ăn không ngon, mất ngủ, mệt mỏi, nổi nhiều mụn nhọt,...

2.3. Dùng thuốc bổ gan sao cho hiệu quả

2.3.1. Thời điểm và liều lượng thuốc bổ gan được khuyên dùng

Thuốc bổ gan muốn đạt hiệu quả tốt nhất nên uống trước bữa ăn 30 phút. Đây là khoảng thời gian sẽ giúp kích thích cảm giác ăn uống trở nên ngon miệng hơn đồng thời hỗ trợ khả năng thải độc từ thực phẩm tốt hơn. Ngoài ra thời điểm này còn giúp tăng tiết mật từ đó khiến cho việc tiêu hóa trở nên dễ dàng hơn.

Mặc dù có nhiều tác dụng tốt nhưng chuyên gia khuyến cáo không nên lạm dụng việc sử dụng thuốc bổ gan vì nó có thể sẽ phản tác dụng. Tốt nhất chỉ nên duy trì thuốc trong khoảng 1 - 2 tháng và không quá 3 lần/năm. Duy trì được khoảng thời gian này sẽ giúp cho việc hấp thụ thuốc trở nên tốt hơn, phát huy được tối đa công dụng vốn có của thuốc.

2.3.2. Cách chọn thuốc bổ gan

Xuất phát từ nhu cầu dùng thuốc bổ gan ngày càng tăng nên trên thị trường hiện nay đã có rất nhiều nhãn hàng cung cấp loại thuốc này. Cũng chính vì sự phong phú ấy mà người dùng gặp rất nhiều khó khăn trong việc tìm hiểu, lựa chọn, không biết đâu mới là thuốc tốt.

Tham vấn ý kiến bác sĩ chuyên khoa giúp cho việc dùng thuốc bổ gan trở nên hiệu quả, tránh được hệ lụy xấu cho sức khỏe

Muốn chọn được loại thuốc bổ gan thực sự chất lượng, tốt nhất nên căn cứ trên các yếu tố sau:

- Chỉ chọn những sản phẩm được bác sĩ chuyên khoa tư vấn.

- Chọn loại thuốc có chứa thành phần đã được chứng nhận về độ an toàn.

- Chọn loại thuốc được phân phối, sản xuất bởi những đơn vị uy tín.

- Sản phẩm có thể hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các bệnh lý về gan.

2.3.3. Một số sai lầm cần tránh

Nhiều người do thần thánh hóa công dụng của thuốc bổ gan nên cho rằng khi đã dùng thuốc thì có thể thoải mái sử dụng rượu bia. Đây là một quan niệm không đúng. Bản thân thuốc bổ gan chỉ có tác dụng hỗ trợ cho gan hoạt động tốt hơn chứ không được xem là thuốc chữa bệnh gan. Nếu vì thế mà lạm dụng rượu bia, chất kích thích thì càng gây nguy hại và dễ mắc nhiều bệnh lý về gan.

Ngoài ra, trong quá trình dùng thuốc bổ gan cũng cần lưu ý:

- Nếu đang sử dụng loại thuốc khác để điều trị bệnh lý thì cần thông báo với bác sĩ.

- Người mắc bệnh về gan nếu có nhu cầu sử dụng thuốc bổ cho gan cũng cần hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng thuốc.

- Tốt nhất nên nói không hoặc hạn chế tối đa việc hút thuốc lá, uống rượu bia trong quá trình dùng các loại thuốc bổ gan.

- Chỉ chọn dùng các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được bác sĩ tư vấn cặn kẽ.

- Vừa dùng thuốc bổ gan vừa kết hợp với việc xây dựng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng sao cho hợp lý để tăng cường chức năng cho gan như:

+ Bổ sung chất chống oxy hóa và thực phẩm giàu vitamin C.

+ Uống một số loại nước ép như: rau má để giúp gan thải độc tốt hơn.

+ Hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, đồ chiên nướng và uống đủ nước hàng ngày.

+ Tăng cường luyện tập thể thao, có lịch làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya để giúp cho chức năng gan tốt hơn, tăng cường quá trình thải độc gan,...

Một lần nữa chúng tôi xin nhắc lại rằng, việc dùng thuốc bổ gan không nên thực hiện một cách bừa bãi mà cần có sự tham vấn ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, bạn đọc cũng có thể liên hệ đến tổng đài 1900 56 56 56 để được chuyên gia y tế của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC chia sẻ những thông tin hữu ích liên quan đến việc sử dụng loại thuốc này.

Bồi bổ, phục hồi gan là điều mà những người mắc các bệnh lý về gan quan tâm hàng đầu. Bên cạnh các thuốc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, không ít người đã tiêu tốn rất nhiều tiền cho việc mua sắm các thuốc bổ gan đang bán trên thị trường. Tuy nhiên không phải loại thuốc nào cũng hiệu quả như chính lời quảng cáo của người bán. Hôm nay MEDLATEC sẽ cùng bạn tìm hiểu những điều cần biết trước khi dùng thuốc bổ gan.

1. Khái niệm thuốc bổ gan

Gan giữ vai trò là một cỗ máy sàng lọc các chất cặn bã có trong máu, loại bỏ độc tố và chất thải ra ngoài cơ thể. Cơ quan này giúp lưu trữ, đồng thời giải phóng năng lượng từ chất dinh dưỡng mà cơ thể hấp thu. Ngoài ra, gan còn giúp sản xuất hormone, tổng hợp protein và hỗ trợ cho hệ tiêu hoá.

Chính vì các chức năng quan trọng này của gan mà rất nhiều nhà sản xuất thuốc đã hướng sự chú ý của người tiêu dùng đến các tác dụng giải độc gan trong sản phẩm của họ. Có hàng ngàn các sản phẩm bổ sung đề tên như: giải độc gan, giải cứu gan, bảo vệ gan tuyên bố rằng chúng hoàn toàn có thể giúp gan phục hồi lại các chức năng ban đầu. Tuy nhiên, các loại thuốc bổ gan thực sự có công dụng như quảng cáo?

Cần cập nhật những điều cần biết trước khi dùng thuốc bổ gan

Trên thực tế, các tuyên bố trên không khớp với các kết quả nghiên cứu và điều trị thực tiễn. Mặc dù trong các thực phẩm chức năng bổ gan có chứa các thành phần như lá atiso, cây kế sữa nhưng vẫn chưa có bằng chứng chứng minh chúng có khả năng giúp cải thiện chức năng gan.

2. Tác dụng của thuốc bổ gan

Có một điều người bệnh cần lưu ý đó là thuốc bổ gan không phải là thuốc đặc trị, do đó không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh và điều trị khỏi bệnh gan. Nếu được dùng đúng cách, đúng liều, đúng thời điểm, thuốc bổ gan cũng có thể hỗ trợ ít nhiều trong quá trình phục hồi sức khoẻ của gan:

• Hạn chế ảnh hưởng xấu của độc tố tới gan.

• Tăng cường chức năng giải độc cho gan.

• Giảm bớt mệt mỏi cho cơ thể, nâng cao sức đề kháng.

• Giúp bệnh nhân ăn ngon miệng và ngủ sâu giấc hơn.

• Hỗ trợ đem lại hiệu quả điều trị bệnh gan.

3. Lưu ý những điều cần biết trước khi dùng thuốc bổ gan

3.1. Tiêu chí lựa chọn thuốc bổ gan

Có vô vàn sản phẩm bổ gan trên thị trường, cho nên để chọn được cho mình một sản phẩm chất lượng, phù hợp với bản thân, bệnh nhân cần chú ý:

• Đó phải là sản phẩm được khuyên dùng bởi bác sĩ chuyên khoa.

• Các thành phần có trong sản phẩm đã được nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng và đảm bảo an toàn.

• Sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh gan tận gốc.

• Thuốc bổ gan do các hãng dược uy tín phân phối, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.

3.2. Uống thuốc bổ gan như thế nào mới đúng cách?

Uống đúng thời điểm:

Người bệnh có thể sử dụng thuốc bổ gan khi lối sống, tính chất công việc đe dọa tới lá gan của mình như: phải thường xuyên uống rượu bia, hít nhiều khói thuốc lá, uống nhiều thuốc trị bệnh, có tiền sử hoặc đang bị viêm gan,...

Uống đúng thời gian khuyến cáo sẽ tối ưu tác dụng của thuốc bổ gan

Nên uống thuốc trước bữa ăn khoảng 30 phút thay vì uống trước khi đi ngủ. Lý do là bởi thời điểm trước ăn 30 phút giúp thuốc phát huy tối đa tác dụng hỗ trợ đào thải độc tố ở gan, tăng tiết mật giúp quá trình tiêu hoá dễ dàng hơn.

Uống thuốc đúng liều lượng:

Phần lớn các thuốc bổ gan đều chứa các thành phần từ thiên nhiên nên khá lành tính. Tuy nhiên không phải vì thế mà chúng ta lạm dụng thuốc bổ gan mà cần uống theo đúng liều lượng ghi trên nhãn thuốc hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ. Vì liều dùng của thuốc như thế nào còn phụ thuộc vào tình trạng sức khoẻ, bệnh lý của mỗi người.

Uống thuốc theo đúng liệu trình:

Thuốc bổ gan thường sẽ phát huy tác dụng sau khoảng 1 tháng kể từ khi bắt đầu liệu trình. Người bệnh cần kiên trì để bổ sung loại thuốc này trong quá trình điều trị bệnh gan. Thời gian dùng thuốc dài hay ngắn còn tuỳ vào mức độ đáp ứng thuốc với cơ thể mỗi người.

3.3. Những lầm tưởng khi sử dụng thuốc bổ gan

Có nhiều trường hợp đã dùng thuốc bổ gan trong thời gian dài nhưng tình trạng bệnh chưa được cải thiện. Điều này có thể xuất phát từ các sai lầm dưới đây:

Sử dụng loại thuốc chỉ tập trung làm giảm các triệu chứng bệnh gan:

Những sản phẩm này thường tập trung làm giảm các triệu chứng như nổi mụn nhọt, mề đay, giúp bệnh nhân ăn ngon, ngủ sâu mà không chú trọng bảo vệ gan từ gốc. Các biểu hiện trên chỉ là một phần của bệnh lý về gan, thậm chí còn dễ bị nhầm lẫn với những loại bệnh khác có triệu chứng tương tự, vì vậy trước khi dùng thuốc bổ gan, bệnh nhân cần đi khám và lắng nghe tư vấn từ bác sĩ.

Dùng các thuốc lợi tiểu để thải độc gan:

Nhiều người cho rằng gan thải độc qua đường tiểu nên các sản phẩm bổ gan có công dụng tăng bài trừ độc tố qua đường tiểu sẽ giúp tăng cường chức năng cho gan.

Tuy nhiên những loại thuốc này chỉ khiến người bệnh đi tiểu nhiều hơn, gây áp lực cho thận khi phải bài tiết quá nhiều lần và thậm chí không có tác dụng gì đối với gan. Sử dụng lâu dài sản phẩm này còn có nguy cơ dẫn tới suy thận.

Uống rượu bia thoải mái vì đã có thuốc bổ gan:

Coi thuốc bổ gan như một lá bùa hộ mệnh, nhiều bệnh nhân thấy sau khi sử dụng thì không còn phải chịu nhiều triệu chứng của bệnh gan mỗi lần uống rượu bia nữa nên không còn kiêng khem đồ uống này.

Nhưng chúng ta cần phải nhớ rằng một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên các bệnh như viêm gan, xơ gan, men gan tăng cao, ung thư gan, gan nhiễm mỡ... chính là bia rượu. Rượu bia tạo điều kiện cho các độc tố từ ruột dịch chuyển vào gan và gây bệnh tại đây.

4. Các cách giúp duy trì “thể lực” cho lá gan

Bên cạnh việc dựa dẫm hoàn toàn vào các loại thuốc điều trị và thuốc bổ gan vốn còn gây nhiều tranh cãi về công dụng thực sự của nó, chúng ta cần phải tự ý thức bảo vệ lá gan của mình để không phải chịu những biến chứng và gắn bó với thuốc cả đời:

• Bỏ hút thuốc lá và hạn chế rượu bia.

• Cắt giảm đồ chiên rán, đồ ăn nhanh, đồ ngọt trong khẩu phần ăn vì chúng dễ gây tăng cân dẫn tới chứng béo phì. Đây là yếu tố khiến nhiều người bị gan nhiễm mỡ. Vì thế cần phải duy trì một thói quen ăn uống lành mạnh.

• Tránh xa các chất độc hại như bình xịt, sản phẩm tẩy rửa, thuốc diệt côn trùng,...

• Không trộn thuốc với rượu: điều này làm gia tăng tình trạng tổn thương cho gan.

• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc bổ gan nào.

Đồ chiên rán nhiều dầu mỡ chính là kẻ thù của lá gan

Hy vọng rằng với các thông tin chúng tôi vừa cung cấp trên đây sẽ giúp bạn bỏ túi được những điều cần biết trước khi sử dụng thuốc bổ gan, từ đó lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp theo khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi - BVĐK MEDLATEC để đặt lịch tư vấn với bác sĩ về các vấn đề sức khoẻ mà bạn hoặc những người xung quanh đang gặp phải qua hotline 1900 56 56 56.