Làm thế nào để hết mụn tuổi dậy thì năm 2024

- Rối loạn nội tiết tố ở độ tuổi dậy thì: Sự thay đổi hormone sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.

- Chế độ ăn uống chưa hợp lý, ăn quá nhiều đường, đồ chiên xào, cay nóng…

- Mụn viêm hình thành cũng có thể do vi khuẩn P.acnes gây viêm nhiễm trong lỗ chân lông, gây sưng, đỏ.

- Thường xuyên thức khuya, căng thẳng, áp lực chuyện học tập… kéo dài khiến cho làn da bị nổi mụn.

- Một số trường hợp bị mụn viêm do chưa biết cách vệ sinh da mặt. Điều đó, khiến cho chất nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn không được loại bỏ hết tạo điều kiện thuận lợi cho mụn viêm hình thành.

- Sử dụng mỹ phẩm, các loại sữa rửa mặt kém chất lượng cũng gây nên tình trạng mụn ở tuổi dậy thì.

Ngoài ra, một số bạn thường có thói quen dùng tay nặn mụn. Việc làm này không đảm bảo vệ sinh khiến làn da dễ bị viêm nhiễm và khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Yoosun Acnes - Bí kíp ngừa mụn của tuổi dậy thì!

Mụn viêm nếu không được xử lý kịp thời có thể lan rộng ra các vùng da khác, gây ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ, khiến nhiều bạn cảm thấy mất tự tin, ngại giao tiếp.

Ngay khi nhận thấy những nốt mụn xuất hiện, các em nên tìm biện pháp "tiêu diệt" mụn ngay. Kem ngừa mụn Yoosun Acnes chính là bí kíp giảm mụn hiệu quả, lành tính được nhiều bạn tuổi dậy thì sử dụng.

Giảm mụn viêm với kem Yoosun Acnes.

Yoosun Acnes được chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên, đặc biệt là:

- Hoa cúc tâm tư: Giúp kháng khuẩn, chống viêm, làm xẹp mụn nhanh, giảm sưng đỏ.

- Chiết xuất rau má: Có tác dụng tăng tổng hợp collagen, kích thích da non mọc nhanh, giúp mau lành vết thương và tránh để lại thâm sẹo sau mụn.

Một số nguyên liệu khác như: Lá neem, chiết xuất rễ cây địa hoàng, chiết xuất quả lê lên men, rễ cây Ngưu bàng , vỏ cây liễu…có trong Yoosun Acnes còn giúp hạn chế tiết bã nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Như vậy, sử dụng kem ngừa mụn Yoosun Acnes sẽ giúp giảm sưng mụn bọc, mụn viêm. Đồng thời, làm dịu những nốt mụn và ngăn không cho chúng phát triển một cách lành tính và hiệu quả.

Yoosun Acnes được nhiều bạn tin tưởng và lựa chọn bởi sản phẩm sở hữu nhiều ưu điểm khác như:

- Thiết kế với dạng tuýp nhỏ gọn nên các em có thể mang theo và sử dụng ở bất cứ đâu.

- Chất kem mịn mát, khi bôi không bị nhờn dính

- Mùi hương thơm nhẹ, dễ chịu

- An toàn và phù hợp với mọi loại da, kể cả da yếu hay nhạy cảm.

Một số tips chăm sóc da tuổi dậy thì

Ngoài chấm kem Yoosun Acnes hằng ngày, các em hãy tham khảo và áp dụng một số cách ngừa mụn dưới đây, để có được một làn da sạch mụn, mịn màng như mong muốn nhé.

Làm sạch da là cách giúp ngăn mụn hình thành.

- Mỗi ngày nên rửa mặt từ 2-3 lần. Trong quá trình rửa bạn có thể dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng, không chà xát quá mạnh khiến cho lớp biểu bì tổn thương và kích ứng.

- Tẩy tế bào chết ít nhất 1 lần/tuần để lỗ chân lông thông thoáng giúp ngăn ngừa mụn viêm hiệu quả.

- Không tự ý nặn mụn tại nhà, bởi nếu thực hiện không đúng cách có thể gây viêm nhiễm làm cho tình trạng mụn nặng hơn.

- Khi đi ra ngoài bạn nên thoa kem chống nắng. Nên ưu tiên các loại kem không chứa dầu cho da mụn ở tuổi dậy thì.

- Mỗi ngày bạn nên uống đủ 2 lít, ngoài nước lọc bạn có thể sử dụng thêm các loại nước ép trái cây.

- Xây dựng một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, khoa học.

- Hạn chế căng thẳng, stress hay thức khuya khi học bài, ôn thi.

Để mụn viêm ở tuổi dậy thì không còn là vấn đề, các em nên sở hữu cho mình một tuýp kem ngừa mụn Yoosun Acnes. Đồng thời, áp dụng chế độ sinh hoạt, ăn uống và chăm da lành mạnh như đã nêu trên nhé!

Thông tin sản phẩm

YOOSUN ACNES - XẸP MỤN NGAY BAY THÂM SẸO

Sản phẩm có bán tại hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc và các kênh Thương mại điện tử: Lazada, Shopee, Tiktok

Nổi mụn ở tuổi dậy thì là tình trạng sinh lý bình thường nhưng nếu không được thăm khám và điều trị sớm có thể gây biến chứng nhiễm trùng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, tính thẩm mỹ và sự tự tin của trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vậy trong trường hợp này cha mẹ cần làm gì để giúp trẻ?

Nổi mụn trứng cá là tình trạng phổ biến hay gặp trong độ tuổi dậy thì. Với sự phát triển của y học và thẩm mỹ hiện nay có nhiều cách để điều trị mụn trứng cá hiệu quả. Theo đó, để giúp con giải tỏa áp lực, sự tự ti và mặc cảm thì cha mẹ hãy tham khảo 5 cách sau để giúp trẻ dậy thì "sống sót" khi bị mụn

1. Thận trọng với mụn

Các bậc phụ huynh cần giúp trẻ hiểu là rằng mụn đầu đen, mụn nhọt và nhiều loại mụn khác là một phần trong giai đoạn dậy thì. Chúng có thể tự biến mất nhưng thường để lại những tác động tiêu cực hơn tích cực. Trong khi chờ mụn biến mất, trẻ bị mụn ở trong độ tuổi dậy thì sẽ cảm thấy tự ti, mặc cảm. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng bị mụn trứng cá có xu hướng làm giảm lòng tự trọng ở các bé.

Nhiều bé bị mụn nghiêm trọng có thể bị bắt nạt. Bạn bè cùng lớp có thể gọi các bé bằng các tên gọi như: “mặt bánh pizza”, “mặt miệng núi lửa”... Tình trạng này kéo dài sẽ làm trầm trọng hơn nỗi mặc cảm của các con. Thực tế, các bé chỉ lấy lại được sự tự tin khi hết mụn. Do đó, việc điều trị mụn đúng cách rất quan trọng. Nếu không điều trị, mụn trứng cá sẽ trở nên nặng hơn và có thể để lại sẹo vĩnh viễn ngay cả khi đã điều trị mụn xong.

Một số loại mụn xuất hiện ở lứa tuổi dậy thì

2. Hãy hướng dẫn các con sử dụng sản phẩm trị mụn an toàn

Để hết mụn, các bé phải thực hiện việc điều trị theo sự tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa da liễu. Tuy nhiên, việc điều trị phải khoa học, an toàn tuyệt đối để phòng ngừa rủi ro. Theo các bác sĩ da liễu, khi cha mẹ nhắc nhở các em sử dụng thuốc trị mụn hàng ngày có thể vô hình chung bị phản tác dụng. Nhiều bạn thanh thiếu niên cho biết, việc nhắc nhở hàng ngày giống như “cằn nhằn”. Điều này gây tâm lý khó chịu, chống đối và ít sử dụng đều đặn các phương pháp trị mụn hơn. Thay vào đó, ba mẹ hãy theo dõi các cuộc thăm khám da liễu của các con. Các nghiên cứu cho thấy thanh thiếu niên có khả năng tuân thủ theo kế hoạch điều trị trước và sau cuộc hẹn với bác sĩ da liễu.

Trong những năm thiếu niên, mọi thứ đều có vẻ căng thẳng từ học tập, tâm lý, tình yêu... Căng thẳng có thể khiến mụn bùng phát mạnh mẽ. Do đó, để cải thiện tình trạng này, các thanh thiếu niên cần cố gắng làm giảm căng thẳng.

4. Theo dõi các dấu hiệu của bệnh trầm cảm

Mụn trứng cá gây ảnh hưởng đến tâm lý của thanh thiếu niên và thậm chí ở cả người lớn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bị mụn nặng có thể dẫn đến trầm cảm, lo lắng. Nếu chữa mụn hiệu quả sẽ làm giảm bớt tình trạng này.

Trầm cảm sẽ tác động tiêu cực đến cuộc sống của người bệnh. Các bậc phụ huynh cần sớm nhận biết các dấu hiệu của bệnh trầm cảm của con để kịp thời điều trị như:

• Buồn bã kéo dài hai tuần hoặc lâu hơn
• Mất hứng thú với các hoạt động mà con bạn từng yêu thích
• Có xu hướng tránh các hoạt động xã hội

Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào đề cập trên ở trẻ bị mụn trứng cá, ba mẹ cần đưa trẻ đi khám da liễu sớm.

Xuất hiện nhiều mụn sẽ khiến trẻ dễ chán nản và tự ti

5. Để con bạn gặp bác sĩ da liễu một mình

Nếu con bạn đến gặp bác sĩ da liễu, ba mẹ nên dành thời gian cho trẻ ở một mình với họ. Điều này cho phép bác sĩ da liễu tìm ra mong muốn của trẻ và giúp trẻ loại bỏ những nguy cơ cũng như tư vấn cho trẻ cách điều trị mụn hiệu quả nhất, tránh ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn thì cha mẹ cũng nên chọn các cơ sở y tế uy tín để thực hiện thăm khám da liễu cho trẻ.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là địa chỉ thăm khám, điều trị và phòng ngừa các bệnh lý, trong đó có chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ. Khi thực hiện quy trình thăm khám tại Vinmec, Quý khách hàng sẽ được đón tiếp và sử dụng cơ sở vật chất, hệ thống máy móc hiện đại đi kèm với các dịch vụ y tế hoàn hảo dưới sự chỉ dẫn, tư vấn của các bác sĩ giỏi, được đào tạo bài bản ở cả trong và ngoài nước.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số hoặc đặt lịch trực tiếp . Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

XEM THÊM:

• Nguyên nhân nổi mụn ở vùng trán và cằm là do đâu?
• Cách trị mụn ẩn tại nhà an toàn
• Thuốc Eucerin: Công dụng, chỉ định và lưu ý khi dùng

Bài viết này được viết cho người đọc tại Sài Gòn, Hà Nội, Hồ Chí Minh, Phú Quốc, Nha Trang, Hạ Long, Hải Phòng, Đà Nẵng.

Khi nào mới hết mụn ở tuổi dậy thì?

Mụn là bệnh lý mạn tính của da, thường xuất hiện ở cả nam và nữ trong độ tuổi dậy thì, từ 13-18 tuổi. Mụn có thể tự hết sau khi bước qua tuổi dậy thì, tuy nhiên nếu mụn không được điều trị sẽ gây viêm nhiễm, tái phát nhiều lần và để lại những tổn thương trên da như sẹo mụn, vết thâm, gây mất thẩm mỹ.

Ăn gì để hết mụn tuổi dậy thì?

Vậy các mẹ cần bổ sung thực phẩm gì cho con khi đến tuổi dậy thì để ngăn ngừa và điều trị mụn..

Bổ sung hoa quả tươi..

Bổ sung các loại ngũ cốc toàn phần..

Tăng lượng omega-3 cho cơ thể.

Bổ sung rau của trong bữa ăn..

Bổ sung kẽm..

Uống đủ nước..

Hạn chế các sản phẩm sữa có nguồn gốc động vật..

Tại sao ở tuổi dậy thì thường xuất hiện mụn trứng cá sinh 8?

Tới giai đoạn tuổi dậy thì, hormone androgen – một hormone sinh dục – sẽ gia tăng gây kích thích hoạt động của các tuyến dầu nhờn trên da. Điều này khiến da sản sinh quá mức bã nhờn, thừa dầu; lâu ngày dẫn tới tình trạng bít tắc lỗ chân lông cũng như tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển.

Phải làm gì khi tuổi dậy thì xuất hiện nhiều trứng cá?

Sau đây là những cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì hiệu quả, người bệnh có thể tham khảo như:.

Benzoyl peroxide và axit salicylic. ... .

Retinoid. ... .

Kháng sinh bôi và uống. ... .

Không nặn mụn. ... .

Sử dụng các sản phẩm không gây dị ứng. ... .

Nhẹ nhàng rửa sạch da hai lần một ngày. ... .

Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần. ... .

Thoa kem chống nắng mỗi ngày..