Xông tinh dầu có tốt không
|
Quan trọng là chưa có căn cứ hay xác mình chính thống từ một nghiên cứu nào chỉ ra thời lượng sử dụng tinh dầu bao nhiêu là phù hợp. Vì vậy, để trả lời câu hỏi này, bạn chỉ cần phun tinh dầu trong thời lượng bạn cảm thấy thoải mái là được. Show Hãy mua sản phẩm này
Đây chính là điều đặt ra băn khoăn cho người dùng, khi tự hỏi sử dụng tinh dầu trong bao lâu là phù hợp? Nhiều ý kiến cho rằng chỉ nên xông tinh dầu từ 30 - 60 phút/ lần nhưng không chính xác. Nếu sử dụng máy khuếch tán tinh dầu cho phòng ngủ, bạn có thể để chúng hoạt động trong một thời gian nhất định trước khi bạn ngủ. Hoặc bạn có thể lựa chọn những loại máy có chế độ hẹn giờ để đảm bảo mùi hương không làm bạn khó chịu và mất giấc ngủ. (Các máy xông tinh dầu ngày nay thường có chế độ hẹn 1H-3H-6H hoặc hết nước tự tắt) Như vây, sẽ tùy vào nhu cầu của từng người mà chúng ta có thể sử dụng tinh dầu khác nhau và thời gian xông khác nhau, Tinh dầu 100 Shop thường gợi ý cho khách hàng xông tinh dầu 2 tiếng buổi sáng khi thức dậy và 2 tiếng buổi tối trước khi ngủ là thời gian để thư giãn tốt nhất đó ạ Một số loại tinh dầu có hoạt chất giúp đầu óc minh mẫn, tập trung làm việc tốt hơn. Hương thơm dịu nhẹ của tinh dầu khi sử dụng đèn xông phát tán tốt hơn, giúp không gian phòng làm việc có mùi thoang thoảng. Tinh dầu hoa oải hương giúp giải tỏa stress và xoa dịu mệt mỏi. Hương hoa lài mang đến cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu. Nhiều người xông tinh dầu hương hoa lài trong phòng ngủ lẫn phòng làm việc nhờ tác dụng ổn định tinh thần, giảm bớt lo lắng. Ngoài ra, một số loại tinh dầu khác như chanh, cam, hương thảo... cũng mang lại tác dụng tương tự. Tùy theo sở thích, người dùng có thể chọn ra hương tinh dầu phù hợp với phòng ngủ, nơi làm việc và phòng khách. Khử mùi, xua muỗi Ngoài tác dụng an thần, tinh dầu còn giúp khử mùi khá tốt, lưu giữ hương thơm cho không gian sống. Những khu vực ẩm ướt, dễ sinh mùi và vi khuẩn như nhà vệ sinh và nhà bếp, nên dùng tinh dầu khử mùi để hạn chế vi khuẩn mùi phát sinh. Tinh dầu sả chanh giúp khử mùi hôi khó chịu của thức ăn, dầu mỡ, thực phẩm ôi thiu, chất tẩy rửa, đường ống thoát nước... Hương sả chanh còn hạn chế côn trùng, ngăn chặn ẩm mốc. Tinh dầu quế sả chanh có tác dụng kháng khuẩn, chống ẩm mốc, đuổi côn trùng như kiến, mối. Tinh dầu bạc hà thích hợp dùng khử mùi cho phòng tắm, tăng sự thông thoáng. Bổ sung năng lượng Tinh dầu tác động trực tiếp vào khứu giác, kích thích và làm tăng lượng oxy lên não. Não bộ được cung cấp đủ oxy góp phần giúp cơ thể có thêm năng lượng. Một số loại tinh dầu chiết xuất từ thiên nhiên còn có khả năng cân bằng các hormone khác nhau như estrogen, cortisol hay testoterone. Tinh dầu cỏ xạ hương ngoài tác dụng cân bằng hormone nữ giới còn có thành phần chống oxy hóa, hỗ trợ hệ hô hấp, tiêu hóa, hệ miễn dịch và thần kinh. Bên cạnh việc xông tinh dầu thường xuyên trong không gian sống và làm việc, người dùng cũng cần lưu ý về liều lượng và tần suất sử dụng. Chỉ nên xông tinh dầu định kỳ với liều lượng vừa phải, theo đúng hướng dẫn sử dụng để không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Shop VnExpress hiện có bán combo tinh dầu cùng đèn xông với giá ưu đãi từ ngày 15/11 đến hết ngày 30/11. C đang ưu đãi 39% trên Shop VnExpress, giảm còn 490.000 đồng. Sản phẩm vừa có tác dụng xông tinh dầu, thiết kế trang nhã có thể dùng làm vật trang trí cho không gian sống. Máy xông tinh dầu bằng sóng siêu âm, tách nước thành phân tử đủ nhỏ để phân tán vào không khí, lan tỏa tinh dầu. bán kèm 3 loại tinh dầu sả chanh, bưởi và cam giúp tạo không gian thư giãn cho phòng ngủ, phòng khách, phòng làm việc... Máy có tác dụng tạo hương thơm khử mùi cho nhà cửa, khuếch tán tinh dầu, thư thái tinh thần. Sản phẩm hiện có bán trên Shop VnExpress với giá 450.000 đồng, ưu đãi 50% so với giá gốc. dạng tròn, hoa văn làng quê nhẹ nhàng, trang trí cho không gian sống thêm phần tinh tế. Sản phẩm tặng kèm một lọ tinh dầu sả chanh có tác dụng khử mùi, xua muỗi, tăng khả năng tập trung. Đèn xông dùng điện, dễ sử dụng, thay thế loại đèn đốt nến truyền thống, giúp tiết kiệm lượng tinh dầu sử dụng. Shop VnExpress bán với giá ưu đãi 125.000 đồng, giảm 37% so với giá gốc. kiểu dáng tinh tế, phù hợp dùng bày trí trong phòng khách, phòng ngủ. Khả năng khuếch tán tinh dầu, dùng xông hương, khử mùi, mang lại cảm giác thư giãn, giảm mệt mỏi. Sử dụng công nghệ sóng siêu âm không tạo nhiệt để biến nước và tinh dầu thành lớp hơi sương mỏng nhẹ, máy giúp giữ nguyên đặc tính trị liệu của tinh dầu. Sản phẩm có giá trên Shop VnExpress là 490.000 đồng, ưu đãi 50% so với giá gốc, tặng kèm một lọ tinh dầu sả chanh 10ml. |
