Cách nấu cháo bồ câu cho bé 1 tuổi
Cháo chim bồ câu là một món ăn vừa thơm ngon lại cực kỳ giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe của bà mẹ đang mang thai và trẻ nhỏ. Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao từ thịt chim bồ câu cùng nhiều thành phần khác đi kèm sẽ là một món ăn bổ dưỡng cho mọi người, đặc biệt rất tốt cho bé 1 tuổi. Trẻ 1 tuổi là giai đoạn mới chuyển từ ăn dặm
sang ăn cháo, tùy vào mỗi bé mà thời điểm chuyển sang ăn cháo là khác nhau. Vì là giai đoạn bé mới mọc răng từ 4-6 chiếc nên thực đơn cháo cho bé cũng rất đa dạng và phong phú. Tùy vào sở thích ăn gì của con mà các mẹ hãy chọn các món khác nhau để thay đổi khẩu vị của bé. Giai đoạn chuyển giao sang ăn dặm rất quan trọng đói với các con, mẹ cố gắng tìm hiểu các món ăn vừa dễ ăn, dễ làm, đầy đủ chất dinh dưỡng cho con nhé. Để giúp mẹ có thêm món cháo ngon, bổ dưỡng cho con, hôm nay,
emvaobep.com sẽ hướng dẫn bạn cách nấu cháo chim bồ câu cho trẻ 1 tuổi. Tham khảo ngay công thức dưới đây của emvaobep.com nhé!
Cách nấu cháo chim bồ câu cho trẻ 1 tuổiBước 1: Nếu mua thịt chim đã được sơ chế sẵn, bước đầu tiên bạn cần làm là lọc lấy phần thịt chim ở 2 bên đùi và lườn chim để riêng sang một bát, bắm nhỏ và cắt bỏ phần chân chim (nếu cho vào nấu cháo sẽ có mùi hôi) Bạn ướp thịt chim với một thìa nước mắm cho thơm. Bước 2: Phần gạo đã được chuẩn bị sẵn, bạn cho gạo, hạt sen và đỗ xanh vào vo sạch và đãi hết phần bụi bẩn và sạn. Để ráo nước. Sau đó cho tất cả những nguyên liệu đó cùng phần xương chim đã lọc ở bước 1 vào nồi, cho khoảng chừng 1 lít nước vào đậy kín vung và đun lửa nhỏ để cháo chín nhừ trong 15 phút. Bước 3: Trong khoảng thời gian chờ cho cháo chín nhừ, các mẹ bắc một chảo nhỏ lên xào phần thịt chim đã được tẩm ướp ở bước 1. Cho chảo lên bếp, sau đó cho chút dầu olive vào, phi thơm hành khô bóc vỏ đập dập rồi cho thịt chim vào xào chín tới. Bước 4: Khi cháo đã nhừ thì bạn cho ½ thịt chim vào nồi cháo rồi đun sôi chừng 5-7 phút nữa cho cháo và thịt chim quyện vào nhau. Để ½ chỗ thịt chim còn lại lúc nào ăn thì cho vào. Cháo chín, bạn lọc bỏ phần xương, vớt phần hạt sen ra giã nhỏ rồi cho vào đánh tan cùng cháo. Cuối cùng nêm thêm chút nước mắm và múc cháo ra bát tô to, cho thịt chim còn lại lên trên cho hấp dẫn. Có thể trộn thêm chút dầu oliu vào để tăng dinh dưỡng cho bé, lại thơm ngon, béo ngậy. Lưu ý khi nấu cháo chim bồ câu cho trẻ 1 tuổiVậy là các công đoạn nấu cháo chim bồ câu bổ dưỡng cho bé 1 tuổi đã hoàn thành rồi. Ở thời điểm 8 tháng tuổi bé đã tập ăn dặm rồi thì đến 1 tuổi cho bé ăn cháo chim bồ câu sẽ đơn giản và dễ dàng hơn. Với cách nấu cháo chim bồ câu cho trẻ 1 tuổi này, nếu bé nhà bạn chưa thể ăn cháo nguyên hạt được thì hãy nghiền nhỏ cháo trước khi cho bé ăn để bé quen dần nhé! Món cháo chim bồ câu với hương vị thơm ngon, đậm đà cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu đảm bảo các bé sẽ thích ăn lắm đấy. Xem thêm: Cách nấu cháo chim bồ câu cho bé ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng Thỉnh thoảng mẹ hãy nấu món cháo chim bồ câu cho bé thưởng thức nha. Chúc các mẹ thành công với công thức cháo dinh dưỡng siêu đơn giản mà vẫn đầy đủ chất cho các bé nhà mình của emvaobep. Chúc bạn thực hiện thành công! Tìm hiểu ngay: Cách nấu cháo chim cho bé mà các mẹ đều có thể làm được Cách nấu cháo chim bồ câu cho bé có thể kết hợp cùng hạt sen hoặc đậu xanh để tăng giá trị dinh dưỡng. Món ăn này rất thích hợp với những trẻ chậm tăng cân, còi cọc hoặc sau khi ốm. Bài viết dưới đây Cachnau.vn sẽ giới thiệu chi tiết hai công thức nấu cháo bồ câu ngon nhất cho bé, mời bạn đọc cùng theo dõi chi tiết!
1. Cách nấu cháo chim bồ câu cho bé với hạt sen bổ dưỡngCó rất nhiều cách nấu cháo chim bồ câu nhanh gọn và ngon. Tuy nhiên khi người thưởng thức là bé thì bố mẹ cần chăm chút hơn để món cháo này không bị tanh, vừa miệng và giàu dinh dưỡng. Dưới đây là cách nấu kết hợp với hạt sen truyền thống. 1.1. Chuẩn bị nguyên liệu
Bí quyết chọn bồ câu: Bạn đọc nên chọn con chim bồ câu to, còn non, chưa mọc lông cánh, da dẻ hồng hào. Ấn vào thấy thịt dày, đàn hồi tốt. 1.2. Sơ chế nguyên liệuTrong cách nấu cháo chim bồ câu cho bé khâu sơ chế rất quan trọng. Dưới đây là cách sơ chế chim bồ câu không bị tanh khi nấu cháo. Với chim bồ câu
Hạt sen
Rau ngót
1.3. Hướng dẫn các nấu cháo chim bồ câu cho bé chi tiết
2. Cách nấu cháo chim bồ câu cho bé nhanh tăng cân với đậu xanhKhi kết hợp chim bồ câu với đậu xanh bạn sẽ có món cháo thơm, ngon, ngọt cho bé. Đây không chỉ là nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn giúp tăng cường trí nhớ tốt, đặc biệt cho các bé đang trong giai đoạn phát triển, cần tăng cân. 2.1. Chuẩn bị nguyên liệu nấu cháo chim bồ câu cho bé
Lưu ý: Các bạn nên chọn những hạt đậu xanh đều hạt, màu xanh sáng, không có mọt mốc. Chim bồ câu làm sạch, bỏ hết nội tạng, rửa lại với nước muối cho thật sạch. 2.2. Các bước nấu cháo chim bồ câu cho bé chi tiếtVới cách nấu cháo chim bồ câu cho bé này bạn đọc thực hiện theo hướng dẫn như sau. 2.2.1. Sơ chế nguyên liệu
2.2.2. Các bước nấu cháo chim bồ câu cho bé chi tiết
2 cách nấu cháo chim bồ câu cho bé với hạt sen và đậu xanh ở trên rất giàu dinh dưỡng và sẽ phù hợp với khẩu vị của trẻ. Cả hai cách nấu này đều không nêm muối nên bố mẹ hoàn toàn có thể yên tâm cho bé ở tuổi ăn dặm thưởng thức nhé. Với bé trên 2 tuổi bố mẹ có thể nêm nếm thêm một chút muối để bé dễ ăn hơn. Đức Lộc
Cách nấu cháo chim bồ câu cho béViết bởi Đức Lộc vào ngày 11/01/2022 Thời gian chuẩn bị 45 phút Thời gian nấu 45 phút Cách nấu cháo chim bồ câu cho bé có thể kết hợp cùng hạt sen, đậu xanh để tăng giá trị dinh dưỡng và giúp bé dễ ăn hơn. Thành phần
Cách nấu cháo cá chép cho bà bầu như thế nào để giữ được tròn vẹn dinh dưỡng chắc hẳn là vấn đề mà rất nhiều chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm. Không chỉ là thực phẩm an thai đầy bổ dưỡng, món ăn từ cá chép cụ thể như
cháo cá chép còn là món ăn khoái khẩu của nhiều gia đình, đặc biệt nhất là những gia đình có bà bầu hay trẻ nhỏ. Vậy các bạn đã biết những lợi ích tuyệt vời của món ăn này chưa? Cách nấu cháo cá chép cho bà bầu không tanh như thế nào? Hãy tham khảo bài viết dưới đây cùng Cachnau.vn nhé! |