Em hãy cho biết chức năng của chất đạm, chất béo, chất đường bột ?
Đề bài
Em hãy cho biết chức năng của chất đạm, chất béo, chất đường bột ?
Lời giải chi tiết
Chất dinh dưỡng |
Chức năng |
Chất đạm |
- Giúp cơ thể phát triển về thể chất và trí tuệ - Tái tạo các tế bào đã chết. - Tăng khả năng đề kháng - Cung cấp năng lượng cho cơ thể |
Chất đường bột |
- Cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể - Chuyển hoá thành các chất dinh dưỡng khác |
Chất béo |
- Cung cấp năng lượng. - Tích trữ dưới da dạng một lớp mỡ và giúp bảo vệ cơ thể. |