Thói quen đọc sách là gì năm 2024

Tác dụng của việc đọc sách đối với kiến thức và tâm hồn con người không còn là điều cần bàn cãi. Thay vì lướt mạng xã hội, việc đọc sách sẽ giúp chúng ta hiểu biết thêm nhiều kiến thức, trau dồi vốn từ vựng cũng như kỹ năng viết và phản biện. Trong bài viết này, hãy cùng Tiki Blog tìm hiểu kỹ hơn về tầm quan trọng của thói quen đọc sách.

\>> Tham khảo:

• Truyện ngắn đình đám, hay, mới nhất 2023
• Sách giáo khoa lớp 6 chân trời sáng tạo, kết nối tri thức, cánh diều
• Đường xưa mây trắng – Sách về đạo Phật của thiền sư Thích Nhất Hạnh

Mở rộng tầm hiểu biết

Kiến thức là sa mạc rộng lớn, hiểu biết của con người chỉ là vài hạt cát nhỏ bé giữa biển cát mênh mông. Càng đọc sách nhiều, bạn sẽ càng nhận ra những gì mình biết được vẫn còn rất ít. Không ai trên thế giới có thể thống kê được hiện tại có bao nhiêu đầu sách. Điều này cũng tương ứng với việc không ai có thể biết hết mọi điều trên đời. Chính vì vậy, sách là nguồn tri thức vô tận về mọi lĩnh vực trong cuộc sống, giúp ta nâng cao sự hiểu biết của bản thân.

Tùy theo sở thích, công việc, lĩnh vực bạn đang theo đuổi mà bạn có thể chọn đọc thể loại sách phù hợp. Nếu muốn làm chủ, bạn hãy tìm sách kinh doanh. Nếu yêu thích những điều kỳ bí trên thế giới, sách khoa học sẽ là sự lựa chọn dành cho bạn. Nếu muốn biết cách đối nhân xử thế, bạn nên chọn thể loại sách truyền cảm hứng. Thậm chí, những điều nhỏ nhặt như cách cảm ơn, cách xin lỗi cũng được truyền tải thông qua từng trang sách.

Thói quen đọc sách giáo dục con người về cả ý thức lẫn kiến thức (Nguồn: Internet)

Tăng cường vốn từ vựng phong phú

Lợi ích của việc đọc sách còn là giúp vốn từ phong phú, đa dạng hơn. Thông qua việc đọc, não bộ sẽ ghi nhớ thêm lượng từ mới, đồng thời mở mang nhiều về cấu trúc câu, cách hành văn, cách chơi chữ, cách ẩn dụ… Khi đọc sách nhiều, bạn sẽ ít khi viết sai chính tả. Nếu muốn cải thiện kỹ năng viết lách, một trong những yếu tố quan trọng không thể thiếu là đọc sách hàng ngày.

\>> Tham khảo các loại từ điển – “công cụ” học ngoại ngữ cần thiết nhất:

• Từ điển Oxford Advanced Dictionary Anh – Việt, Anh – Anh
• Từ điển Cambridge Anh – Việt, Anh – Anh tra từ chính xác
• Từ điển Hán Việt phồn thể, thông dụng
  Đọc sách giúp mở rộng từ vựng (Nguồn: Internet)

Cải thiện sự tập trung

Nếu rèn luyện được việc đọc sách, đặc biệt là đọc trong môi trường không yên tĩnh tức là bạn đã rèn luyện được khả năng tập trung cao độ. Bạn dồn hết tâm trí và giác quan, đôi mắt lướt đều theo từng dòng chữ, miệng lẩm nhẩm đọc theo còn tay lật từng trang giấy. Lúc này, tâm trí của bạn sẽ dõi theo diễn biến nội dung của sách mà không màng đến những thứ xung quanh. Qua việc đọc sách, không chỉ cải thiện sự tập trung mà suy nghĩ của bạn còn nhanh nhạy hơn.

Khả năng tập trung được cải thiện (Nguồn: Internet)

\>> Tham khảo thêm:

• Sách giáo khoa lớp 5 theo chương trình mới
• Máy đọc sách Kindle Paperwhite, Oasis
• Balo đi học nam, nữ cấp 1, cấp 2, cấp 3 đẹp

Trau dồi kỹ năng tư duy, phân tích

Để hiểu được nội dung trong sách, bạn bắt buộc phải phân tích, tư duy và suy luận. Thói quen này hình thành sẽ giúp não bộ nhanh nhạy hơn để kịp thời xử lý những tình huống đột ngột xảy ra trong cuộc sống. Chính vì vậy, đọc sách sẽ giúp con người biết đúng sai, phải trái, mặt lợi và mặt hại của vấn đề, từ đó đưa ra lựa chọn hợp lý.

\>> Mua trọn bộ đầy đủ sách giáo khoa tại Tiki

Đọc sách mang đến nhiều lợi ích (Nguồn: Internet)

Tăng cường trí nhớ

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi đọc sách, não bộ phải ghi nhớ nhiều thông tin như tên nhân vật, đặc điểm tính cách, các tình tiết, con số, dữ liệu, hình ảnh,… Theo thời gian, việc này giúp rèn luyện trí não. Nó tạo ra nhiều nếp nhăn mới, đồng thời củng cố thêm nếp nhăn cũ đã hình thành trước đó nên khả năng ghi nhớ sẽ lâu hơn.

Trí nhớ được cải thiện nhờ việc đọc sách (Nguồn: Internet)

Giúp não bộ thư giãn, giải trí

Thay vì nằm dài và xem tivi, bạn có thể chọn một hình thức giải trí khác thú vị hơn là đọc sách. Nếu không thích thể loại sách trinh thám cần suy luận nhiều hay sách kinh tế khô khan, bạn có thể chọn truyện cười. Bằng lối viết hóm hỉnh, bạn sẽ có thêm tiếng cười. Nghiên cứu năm 2022 của hiệp hội tâm lý Mỹ đã chỉ ra rằng, đọc sách giảm 1/4 người trưởng thành giảm Cortisol – hóc môn gây ra căng thẳng.

Đọc sách giúp não bộ thư giãn (Nguồn: Internet)

\>> Xem thêm:

• Truyện Manga Nhật Bản đầy đủ thể loại, hấp dẫn
• Truyện tranh One Piece – Vua hải tặc trọn bộ, thú vị

Trau dồi khả năng viết lách

Nhờ việc nâng cao vốn từ, bạn cũng sẽ có thể cải thiện kỹ năng viết lách nhờ thói quen đọc sách. Càng đọc nhiều, bạn sẽ càng học hỏi được cách dùng từ, cách đặt câu, cách dùng dấu chấm phẩy của nhiều tác giả khác. Đặc biệt, những tác phẩm văn học Việt Nam sẽ là kho tàng kiến thức giúp văn phong của bạn ngày càng tiến bộ.

Kỹ năng viết lách được cải thiện (Nguồn: Internet)

\>> Sắm ngay vở bài tập toán lớp 5, vở bài tập toán lớp 4, vở bài tập toán lớp 5 tập 2 cho trẻ tiểu học

Cải thiện tâm trạng

Nhắc đến lợi ích của việc đọc sách chắc chắn không thể bỏ qua việc cải thiện tâm trạng. Nếu cảm thấy căng thẳng, bạn nên chọn những thể loại sách nhẹ nhàng như tiểu thuyết tình cảm, hồi ký… Những cuốn sách này sẽ đưa cho bạn lời khuyên bổ ích để bạn vượt qua áp lực.

Không chỉ mở rộng kiến thức mà bạn còn được cải thiện cảm xúc (Nguồn: Internet)

Kéo dài tuổi thọ

Nghiên cứu được tạp chí Social Science & Medicine công bố vào năm 2016 đã chỉ ra rằng, đọc sách giảm 20% tỷ lệ tử vong. Chỉ với 30 phút đọc sách mỗi ngày, bạn đã giúp nâng cao tuổi thọ của bản thân lên 2 – 3 năm. Đặc biệt, đối với người cao tuổi, lợi ích của việc đọc sách thay vì các hình thức giải trí khác sẽ càng thể hiện rõ ràng hơn.

Con người sống lâu hơn nhờ thói quen đọc sách (Nguồn: Internet)

Xây dựng thói quen lành mạnh

Nhiều người trẻ ngày nay lựa chọn việc cày game trên laptop vào lúc rảnh rỗi. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể xây dựng thói quen mới lành mạnh hơn bằng việc đọc sách. Bạn sẽ tập trung hơn, tỉnh táo hơn để giải quyết những công việc khác.

Đọc sách là thói quen lành mạnh (Nguồn: Internet)

\>> Xem thêm bàn, ghế giúp đọc sách thoải mái hơn:

• Bàn làm việc văn phòng bằng gỗ, chữ L, có vách ngăn chính hãng, giá tốt
• Ghế làm việc, ghế xoay văn phòng giúp giảm đau lưng khi làm việc

Điều khiển cảm xúc hiệu quả

Đọc sách giúp ta bình tâm, sống chậm lại, bình tĩnh để đưa ra quyết định đúng đắn trước mọi tình huống. Bạn sẽ học được cách điều tiết cảm xúc, từ đó hạn chế những sai lầm do mất kiểm soát.

Cảm xúc được điều khiển hiệu quả (Nguồn: Internet)

Nhận thức và hành vi theo hướng tích cực

Năm 2013, các nhà khoa học đã công bố trên tạp chí Science rằng, việc đọc tiểu thuyết giúp con người biết đồng cảm, thấu hiểu và nhân ái hơn với cảm xúc của người khác. Từ đó, chúng ta sẽ nhìn nhận mọi thứ với cái nhìn tích cực hơn.

Bạn sẽ học được cách thấu hiểu người khác (Nguồn: Internet)

Cải thiện giấc ngủ

Lợi ích của việc đọc sách còn nằm ở khả năng cải thiện giấc ngủ. Tạp chí Nature and Science of Sleep đã công bố một nghiên cứu vào năm 2020. Cụ thể, đọc sách trước khi ngủ thay vì lướt website trên laptop hoặc máy tính bảng sẽ tạo ra trạng thái thư giãn, khiến chất lượng ngủ được nâng cao.

Đọc sách trước khi ngủ giúp giấc ngủ sâu hơn (Nguồn: Internet)

Kết nối bạn bè cùng sở thích

Nhiều chuyên gia cho rằng, sách là cầu nối giúp thu hẹp khoảng cách giữa người với người. Đây là phương tiện giúp bạn thấu hiểu bạn bè, đồng thời kết thêm nhiều bạn mới có cùng đam mê đọc sách.

Đọc sách là cách kết nối bạn bè (Nguồn: Internet)

Phát triển kỹ năng giao tiếp

Lợi ích khác của thói quen đọc sách là cải thiện kỹ năng giao tiếp. Khi vốn từ tăng thêm, bạn sẽ nói năng lưu loát, xúc tích, logic và thu hút hơn. Vốn từ phong phú này giúp bạn thu hút người nghe dõi theo câu chuyện của mình.

Đọc sách giúp giao tiếp linh hoạt hơn (Nguồn: Internet)

Trên đây là cách lợi ích của việc đọc sách mà Tiki Blog muốn chia sẻ với bạn. Hy vọng rằng bài viết này đã truyền cho bạn nhiều cảm hứng để xây dựng thói quen đọc sách. Đừng quên truy cập Tiki để mua sắm vô vàn đầu sách với đa dạng thể loại. Các cuốn sách sẽ được đóng gói kỹ càng và giao đến bạn trong thời gian sớm nhất!

Luu Danghttps://www.toponseek.com/

My name is Luu Dang and I am a Content Writer. I enjoy reading in my free time and listening, playing guitar,... I want to share with everyone what I have learned. It can be related to life, love,... "If you don’t do wild things while you’re young, you will have nothing to smile about when you’re old. Because it’s better to cross the line and suffer the consequences than to just stare at the line for the rest of your life." I CAN DO IT

Thói quen đọc sách có ích lợi gì?

Thói quen đọc sách giúp kích thích các dây thần kinh não bộ, giảm chứng mất trí nhớ và Alzheimer, giữ cho não bộ của bạn hoạt động và tham gia ngăn không cho bị mất năng lượng, tránh lão hóa. Khi đọc sách, bạn phải suy nghĩ và ghi nhớ nên làm tăng khả năng liên kết của các noron thần kinh.

Đọc sách có tác hại gì?

Theo thông tin từ các nhà khoa học, việc đọc sách trong tư thế nằm, diện tích cơ thể lớn chịu tác động của lực hấp dẫn (lực hút của trái đất) càng lớn, dễ làm trì hoãn, mất cân bằng nhịp sinh học của cơ thể dễ gây bệnh tim mạch, suy nhược hệ thần kinh, giảm trí nhớ, thiếu máu, loãng xương.

Làm thế nào để tạo cho mình thói quen đọc sách?

Cần làm gì để hình thành thói quen đọc sách?.

Tạo cảm giác hứng thú khi đọc sách. ... .

Thiết lập thời gian đọc phù hợp. ... .

Xem sách như người bạn đồng hành. ... .

Chọn lọc sách hay để đọc. ... .

Nghiêm túc với việc đọc sách. ... .

Lựa chọn không gian đọc yên tĩnh. ... .

Lựa chọn sách giấy để đọc. ... .

Viết review sách sau khi đọc..

Sách có ý nghĩa như thế nào?

- Sách là món ăn tinh thần, mang lại sự thư thái, thoải mái, tạo cảm hứng cho người đọc, giúp họ cảm thấy thỏa mái sau những áp lực của cuộc sống. - Sách là một dạng tài liệu, một hình thức tự học đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, giúp chúng ta có cơ hội tìm hiểu thêm nhiều lĩnh vực trong cuộc sống.